一、凌晨四点的心情说说图片

1、安静的时候，会想起你，会想起以前一起说过的话，一起走过的路，一起的所有一切，一个人会傻笑，然后是无比的心痛。

2、一夜没睡，整个人都很不好。

3、@赵笑笑丨时尚自媒体人(工体夜生活者)

4、新世相的读者们发来了上千个发生在凌晨四点的故事，读完这些故事你会意识到，凌晨四点既不只意味着奋斗，也不只意味着艰苦的煎熬。但它们有一个共同属性：醒着的人数降到最少，人们格外感到孤身。而在这个时间，一座庞大城市的毛孔里流淌着的，有血和肮脏的东西，也有蜜和奶。

5、每个人，都是孤独的。从而，我们学会了坚强，学会了独立。

6、责编|沈裕童、陈秋语、潘毅

7、监控系统屏幕(by淼淼)

8、不知不觉天亮了，我知道只有自己靠自己，可是为何我老是提不起劲来，内心一直在抗拒。

9、怎么凌晨的时候都过得这么快？还没睡就不知不觉到天亮了？晚安。

10、旅检要求开箱，那个空姐突然就嗓门大起来了，说什么也不让开，抓着箱子就躺地上开始打滚，一边打滚一边闹，说“你们是不是没见过泼妇，老娘今儿就让你们见识见识”！她闹得头发散了，衣服皱了，倒是真的很像泼妇了。

11、1：诗意和远方：世界那么大，汤池如此美!

12、据统计，有六成的人晚上“舍不得”入睡。他们都会不由自主得等待着一个钟点，确认已经劳累到“忍无可忍”，甚至深夜了，才会恋恋不舍地进入梦乡。这就是现代的通病——晚睡强迫症。

13、你的眼圈越发的黑，白开水喝出了酒的味，你没有泪，只是想起了谁。

14、感慨小时候的无忧无虑，那时候虽然没有漂亮的玩具；但是很开心，虽然没有美味的零食，但是我们吃馒头依然笑的灿烂；现在的生活好了，一般想要什么都有，但是那份失去的童真再也找不回来了，只能在内心深处寻找。

15、为什么，我们都在熬夜...

16、踏进寺庙那一刻，会不自觉地感到虔诚、平静和安心，而且总感觉在寺庙里祈求的福会更加灵验。这里没有太过拥挤的人群，他们安静的烧着香，向佛祖静静诉说着自己的念想。你可以在石觉寺走走，感受一下这座安静的寺庙，浮躁的心灵也得以平静。

17、我今天是真的累了，吃了晚饭不知不觉睡下了，醒来时眼睛肿了，雨也停了，天气凉了，本以为天亮了。

18、当晚的那辆SUV(by赵笑笑)

19、时间是个无赖，总喜欢毁掉期待，又熬夜了！

20、在《极限挑战第四季》——寻找“夜归人”这一期节目里，黄渤和黄磊老师讨论熬夜时就已经给了我们总结了一个很好的答案：“舍不得睡”。无论是无事自嗨还是任务繁重，夜晚的时间在你我的眼里都是那么宝贵。

二、凌晨四点半的心情说说

1、我喜欢安静的曲调。宁静的夜晚。悲伤地爱情。

2、熬夜会带走人体大量水分，注意随时喝一点绿豆汤、百合银耳汤等，或黄瓜、番茄、苹果等蔬果，补充身体所需维生素。

3、女生们的心情，大概跟男生们的心情是一样的

4、男生都在追忆青春，科比最后一站华丽落幕，也是给传奇职业生涯画上圆满句号。

5、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长的丑就可以任意熬夜。

6、想睡的人睡不着多半是因为睡不着想睡的人。

7、明日路纵使艰辛也要顽强，唯霸者方能造就辉煌。

8、我真不觉得在公司加班到凌晨四点才忙完回家，我感觉这一天我真的是太劳累了！这样的人生真是属实无奈，凌晨四点忙完回家，我的人生完全是身不由己，为了自己的家庭，为了自己的生活而在努力奋斗着！自己的人生看不到任何的一点希望，凌晨四点忙完回家，让自己瘫躺在床上！

9、都说失去以后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去最痛。

10、晚安是这个世界上最大的谎话

11、静等日出是一种安静温婉的美

12、做竞赛时熬夜的情况怎么样？

13、芒芒人海中遇见了你，也许你我真的十分有缘份。在这个情人节的到来之际，我祝愿你节日快乐，永远都会有灿烂的笑容。

14、郝美丽现在每天都要看看父亲一天走了多少路，好像看着这些变化的数字自己就在父亲身边陪着他一样。

15、关于麦当劳我没有什么印象深刻的

16、开车在路上不能伤心不能分心，因为工作还得继续，不年轻了，不能轻狂不负责任，淡定。

17、刘恺军，合阳人，70后，文学爱好者。

18、凌晨四点，坐在街头喝一杯小酒，让自己解一杯忧愁！凌晨四点，坐在串摊旁边，喝一杯啤酒，解一天的疲劳！工作到凌晨四点才下班，坐在路边喝一杯啤酒，让自己少一份忧愁，让自己快乐无忧！凌晨四点，回到家中喝一杯小酒，感叹人生那么多的不如意，每天熬夜到凌晨！

19、不得不拖着疲惫的身躯熬夜赶各种ddl，全部完成后再没有一丝力气，倒头就睡。其中，有相当大的比例是因为拖延症。

20、做错了，不必后悔，不要埋怨，世上没有完美的人。不要抓住过去的回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己。成功的人已经够少的了，但能维持成功的更是少之又少。注意自己的修养，你就是孩子的第一位老师。关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬。悲欢自渡，他人难悟。

三、凌晨四点伤感说说

1、别难过，世间都是这样的，不管走到哪里，总有令人失望的事情，一旦碰到，我们就很容易过度悲观，把事情看得太严重。放心，闭上眼，睡一觉，说不定明天就会有新鲜的事儿发生。晚安！

2、人不犯我，我不犯人，人若犯我，我必犯人！

3、我们就从起点站坐到终点站

4、我每天起的早四点起来看书写作，其实这个时候大脑比较清醒，每天要写点文章，所以四点半起来！

5、过去的六七年，父母一直处于长期住院的状况下，我签过上百张知情同意书，接过数十次病危通知书。

6、我们一路上兴致勃勃地参观，当夕阳西下时，才恋恋不舍地离开。

7、属于我的，我会一直记得，不属于我的，我只能学着若无其事。

8、酒醒后的心情，要看你醉酒前做了什么，说了什么，还是直接断片，所以想发说说要看你想表达具体的意思就知道怎么发了。

9、(如果你足够细心，图中的场景是日月同辉哦)

10、郑老师在丽江，还起那么早？不会是被前几天丽江人在网上不断晒出的雪山美图吸引了来看日照金山和朝霞的吧？有网友半开玩笑地问。其实呢，郑渊洁老师清晨4点半起床写作已经是他坚持30年的习惯了，因为他觉得4点半到6点半是一个无人打扰的写作黄金时间段。

11、西安的疫情一天比一天向好的方向发展，另一方面，管理工作也更加细致和严谨。市上的领导来过一次，把她们好好表扬了一番。郝美丽十分受用这种表扬，她感觉自己怎么忽然像一个小学生一样，她不知道这是不是一种虚荣。

12、此时此刻，或许有许多人和我们一样，

13、别再抱怨你在十四亿人中找不到一个对的人了，考试时你选择题四个选项都找不到一个对的。

14、不要仗着自己丑就熬夜，不要仗着自己美就能作。

15、最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。

16、冬天晚上，寒风凛冽，我跟同事们必须在路面上巡逻，那真是我记忆中最痛苦的一段。晚上出去前，我会将所有最最最保暖的衣物穿到身上——警用多功能大衣，警用棉裤，警用大棉靴，里边穿着两层保暖衣保暖裤，毛衣毛裤，脖子上带着警用围脖，头戴警用雷锋帽，还有皮手套加上口罩——全身上下只剩下眼睛露在外边，一种早期东北深山老林“胡子”的既视感。

17、一个醉鬼踢了我的琴，我没有踢回去

18、有的人为了谈事情匆匆忙忙的赶脚，还有的人是上班路途比较远起的早！

19、突然觉得自己可以做丈夫了

20、我真的喜欢你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

四、凌晨四点说说配图

1、我真的感觉特别的不可能凌晨四点睡不着了，让我感觉一直都是辗转难眠的状态！

2、生活有苦有甜才叫完整；爱情有闹有和才叫情趣；心情有悲也有喜，那样才叫体会；日子有阴有晴，那样才叫自然。愿每天都有笑有乐！

3、曾想过现在的生活是何等的惬意，谁承想该来的不该来的都一股脑儿的奔涌而至，叫人猝不及防!在广东我为了生活终日奔波，在家里少却了生活上的不惬意，可是凭添了些许无奈，这样的无奈又是我无法拒绝和回避的。我很累，我也不知道我在累什么。走着走着，就散了，回忆都淡了;看着看着，就累了，星光也暗了;听着听着，就醒了，开始埋怨了;回头发现，你不见了，突然我乱了。

4、一夜没睡今天还有班好像还熬得住。

5、每次日出都是城市的足迹，阳江这座慢城市，高压力的工作，冷冷淡淡的同事关系，还有防不胜防的陷阱，突如其来的车辆，都让我们生活得小心翼翼。有时候停下脚步，去看一场无关紧要的日出，停下脚步，登到这座城的高处，去静静等待太阳的升起，去感受日出时天空的奇幻与瑰丽，那时会发觉，寻到了一个全新的自己。

6、左：东南大学九龙湖校区通宵自习室正在补觉的考研党

7、夜深未眠。绕着鸳鸯湖畔，绕着环湖路，一圈又一圈。其实不用走太远，在这里，我们能仰望天空，放松心情。走在环湖路，左边是安逸的湖景，右边远看是车来车往，即使是在熄灯的时间，城市灯火依然。

8、没有一种工作是不委屈的。你所谓的天赋，只能让你成为一个普通人。

9、或观望，看遍一路风景;

10、最唯美的笑容，却成为最悲伤的面具。

11、除了盘查可疑人员、维护来看升旗的人流的秩序，还要面对精神异常人员。我们把这些人分为两种：“文疯子”与“武疯子”，对文疯子“晓之以理，动之以情”；跟“武疯子”斗智斗勇。

12、汤池人，开始迎来了崭新美好的一天

13、我不想睡觉，可眼睛不知道，却紧闭着，享受黑暗……

14、文案|李轶、唐诗、蒋显一

15、就让我们一直走下去，直到世界一片纯白。

16、一名默默无闻的研三老学长

17、一早，金山公园已经是歌舞升平。此时这里是中老年人朋友的嗨吧，他们不需要暧昧的灯火，天亮就行。

18、海淀区的一个科技大厦是我的工作地点，每周值两天夜班，从下午5点到次日早上9点。

19、刘恺军||春天从大地上起飞(组诗)

20、注意端正坐姿，保持腰部挺直。每半小时就要站起来活动一下身体，或者来回走一走，到室外呼吸一下新鲜空气，伸伸懒腰。

五、关于凌晨四点的说说

1、美好的夜晚，听着音乐开车兜风的感觉真好。

2、记住，以后的真心，还是要省着点用。

3、全力以赴的做些不平凡的事情

4、你也许没见过科比说的洛杉矶凌晨四点的样子，

5、鼓楼的夏天，DADA门口，偶遇喝大了的反光镜乐队主唱李鹏，李鹏跟我一个朋友说“你敢脱裤子撸吗？”朋友说“不敢！”

6、凌晨四点，坐在串摊旁边，喝一杯啤酒，解一天的疲劳！

7、这是西安的第五轮核酸检测，按照别的地方的做法起码得做十二轮核酸检测。

8、也许有一天你会翻然悔悟，当年那些酒后醉言和玩笑话里藏了多少情深。

9、还有的要出差赶车起的早，还有的要为孩子做饭，送孩子上学，起来给做饭起的早！特别的忙碌，特别的辛苦！

10、曾经也小鹿乱撞过，后来小鹿长大了，走路贼稳。

11、隔离区的工作比管控区的工作繁重，她们有时还身兼送饭给隔离人员的工作，这也是郝美丽自己争取的，她给领导说她们几个人都是从不同地方来支援西安的，只想多做一些事情，希望领导把她们的活路安排“扎实些”。百年不遇的疫情，能为之做自己最大的贡献，在一生之中也是一种骄傲，比起一生的长度，这种磨练也只是一个很小的浪花。郝美丽的想法和他几个同事的想法不谋而合。

12、早晨，推开窗户，让清风吹走你的疲惫。打开冰箱，让美食增加你的能量。阅读这条短信，让我的挂念消去你心中的烦恼。祝你天天幸福!

13、@小北今天吃了一块巧克力蛋糕~丨程序员

14、错的人迟早走散，哪有什么错过的人，会离开的都是路人。

15、熬夜啊，会上瘾的东西，不知不觉天亮了，后悔蔓及，夜晚啊，只属于我自己的时间，享受这独处的小忧郁，快乐不易，人生啊，有多少个夜晚，我多希望夜夜好梦，梦里有你。

16、送机是肯定有的,如果酒店没有送机,你也可以在携程用车预定送机的,如果不是机场附近的酒店,送机一般都是收费的,机场附近的酒店,最早送机时间,需要和酒店确定一下,如果是早班飞机,提前和酒店说一下就行了。

17、本来只是睡的很晚，现在你让我彻底失眠。

18、窗外下着雪，泡了一杯咖啡，握到它变凉了，才知道我又想起了你。我的期待你什么时候才能明白！

19、流年里的忧伤，开在了夏季阳光最明媚那一天。

20、繁忙的工作不要太累，烦心的事乐观面对，心中的追求永不荒废，真诚的友谊最为可贵，放松的时候偶尔一醉，快乐的心情永不停顿。