一、心里很堵的说说图片

1、我好像不期待你回复我了，你和别人聊吧。

2、尝试一下另一种方法，删除步骤如下：第一步，用户在手机上找到手机版QQ并点击打开，找到自己的QQ头像并点击。如图：第二步，接下来，用户会打开一个列表，会看到一些QQ的相关功能，在打开界面的左下角找到“设置”按键，点击打开它。如图：第三步，打开“设置”选项之后，在打开的界面上找到“联系人、隐私”选项，并点击打开。如图：第四步，打开“联系人、隐私”选项之后，用户再找到“动态权限设置”并点击打开。如图：第五步，在打开的界面中，用户要找到“封存空间内容”的选项，然后点击进入。如图：第六步，打开界面之后，用户可以设置“封存日期”，即“三天前和半年前”的选项，也可以自己设置日期，此次封存，将会包含空间的说说日至等。如图：

3、您好，由于运营商网络调整，会影响到部分用户空间无法正常使用，目前我司工作人员正在积极联系运营商处理当中，请您稍后查看。给您造成的不便敬请谅解，感谢您对QQ空间的一贯支持。谢谢采纳祝您开心愉快！您的满意就是对我最大的支持和鼓励

4、一大早就遇见倒霉的事情，让我自己非常堵心，让我觉得我的生活怎么就这么难呢？

5、有时候人真的很奇怪，因为我曾经害怕寒冷的户外工作，我不喜欢冬天。我不喜欢冬天的空旷，它给人一种孤独的感觉。我也不喜欢寒冷干燥的冬天，给人一种抑郁的感觉。唯一让我感到欣慰和欣慰的是，每当下雪的时候，那洁白飘逸的雪花总能激发人们的想象力，让躁动的心平静下来。

6、倒啤酒时上面总有一层泡沫，看似庞大，但抿一口全是空气，你给的感情也是。

7、人有时候真的是很奇怪，以前因为室外工作怕冷，我最不喜欢冬天。我不喜欢冬天的那种空旷苍茫，给人一种寂寥孤独之感，也不喜欢冬天的那种阴冷干燥，给人一种压抑郁闷之感。唯一让我觉得欣慰和欣喜的是下雪之时，洁白飘逸的雪花总让人浮想联翩，它能使那颗烦躁的心沉静下来。

8、那些离开你的人，无论当初是出于什么原因离开的，也许他犹豫过挣扎过不舍过，但至少在他决定要走的那一瞬间，他觉得没有你，他会过得更好。

9、每次都故作镇定，把自己折磨的狼狈不堪，然后还强颜欢笑的说：我很好。顾盼一神眸，弹指一瞬间，只为曾经那一个承诺，安葬了誓言的苍白和等待的翠绿。红尘旧事，呢喃起涟漪无数;明月黄昏，遍遍不再少年路。

10、一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒，我想我已经不敢再去听信所谓的安排和未来了。就连那个最重要的等待，我也开始动摇了。

11、想要个依靠不知道找谁，想要一个述说对象不知道找谁，希望得到谅解却总被误解。做人真的挺累的。想发个朋友圈寻个安慰却还得屏蔽不该看到的人，怕这个怕那个，结果只能来到这边宣泄情绪，心里堵得慌，觉得自己委屈就算哭也只能自己擦眼泪，这种感觉就是孤单吧。

12、方法如下：登陆qq，打开qq空间，点击日志点击上述“回收站”，会有提示“回收站尚未开启”，点击启动回收站然后会有弹窗提示要求我们输入独立密码勾选要恢复的说说、日志、相片，点击还原就可以让它们恢复了

13、当你是地平线上一棵草的时候，不要指望别人会在远处看到你，即使他们从你身边走过甚至从你身上踩过，也没有办法，因为你只是一棵草；而如果你变成了一棵树，即使在很远的地方，别人也会看到你，并且欣赏你，因为你是一棵树！

14、(3)做好充分准备。提前做好功课，常常可以让我们更加游刃有余。参加社交活动前，先搞清楚对象的特点，对方哪里人，从事什么工作，什么教育背景(哪个学校的)等等，通过了解对方的情况，寻找与对方的交集，多聊共同的东西，就可以及时拉近与对方的距离，也能避免陷入冷场。

15、病情分析：你好,这都是自己给自己压力而导致的哦.指导意见：建议你可以多点的和身边的人一齐做下运动,把注意力分散点,保持愉快的心情哦,还有就是多点的自我调节下.

16、人心，一般不会死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命伤。

17、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

18、在感情里，人和人终究是不同的，有人风里雨里送来的晚餐，却不及某人一句随口的晚安！

19、所有的悲伤划开一条直线，让经历过伤痛的人懂得坚强。戏里戏外也并无重要，挥手回头只剩哭红的眼。是不是我用心就能盼他归来，其实从未离开。

20、当我和别人之间没有联系的时候，我感到孤独，但是当我存在的时候，我感到单独。

二、心里堵得慌的说说图片

1、别怕光芒太特别，那是你与平庸的区别。在心里埋下火种，逆风也能燃烧。好奇心，比雄心走得更远。冠军，是会让人上瘾的！

2、爱躺着看书，爱趴着看电视，爱侧着玩手机，就是这么任性。

3、一边说爱我，一边忽视我，一边让我等你成熟，一边做着幼稚的事，你知道我为我们奋勇孤战，你甚至都不愿意拉我一把。

4、书上说，不要在十六七岁爱上一个人，因为那个人会是你最爱却永远得不到的。

5、连孩子都知道，想要的东西要踮起脚尖自己伸手去拿，请问，你为你想要的东西付出了什么？付出了也许没有结果，但不付出一定不会有结果。一个人如果没有成功，要么智慧不够，要么付出不够。早上好！

6、一大块蛋糕下肚心里憋屈的感觉被快要撑破的胃取代～似乎没那么难受了。

7、小时候，以为心事可以说给最亲的人听，长大了才知道，有些事情有些泪，只能吞进肚子里慢慢难受，总好过说出来别人不懂，反骂你矫情。

8、你好，偶尔心里边不舒服，可能是心情不好引起的，也有可能是，有慢性胃炎或者是食道炎，可以简单口服开胸顺气丸，逍遥丸，调理治疗。

9、我像疯子一样喜欢你，你却像瞎子一样看不见。不求你深深记我一辈子，只求别忘记你的世界我来过。

10、无言以对的时候，沉默就是最好的解释。

11、二因为你懂事，所以你总是受委屈。因为你懂事，所以你总是被忽略。因为你懂事，所以你总是爱受伤。因为你懂事啊，所以你只能告诉自己，要懂事。

12、为什么你距离我很近，我却拿着放大镜也看不见你的身影。

13、二放心，我要放过你啦。我的小心翼翼，我的娇气蛮横，以后都不会再给你啦。

14、看的是书，读的却是世界；沏的是茶，尝的却是生活；斟的是酒，品的却是艰辛；人生就像一张有去无回的单车票，没有彩排。把握好每次演出便是最好的珍惜。将生活中点滴的往事细细回味，日落不是岁月的过，风起不是树林的错。只要爱过等过付出过，天堂里的笑声就不是传说。

15、不必为别人的夸夸其谈而焦虑，不必为自己的寡言少语而恐慌，也不必担心自己缺乏技巧。你只需要改变自己的思维模式，以对方为中心，多照顾对方的需求，让别人跟你在一起的时候觉得很舒服，满足了物质或者情感的需要，那么你就做得很棒了。

16、只有等到物是人非之后，人才会懂得怀念；总是在我们最不懂的时候，错过的东西却是最真。

17、我最信任的人，用背叛，教会了我不要轻易相信任何人。世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。

18、斑驳的流年里，有些劫难，终不能幸免。

19、属于青春的写照，上面记载着多少关于我们同样的故事。

20、也许我爱你就像你爱他，我们都是痴情的傻瓜，有些爱情没人能回答，为何看透还是放不下。

三、心里堵的图片文字

1、我是怎样的人，我自己懂就好了；我过怎样的日子，我自己享受或者承担就好了。苦日子苦过，好日子享受，没必要令所有人都懂得和了解。

2、很多事，不是我想，就能做到的。很多东西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。

3、二世界上的任何东西，都能轻而易举地背叛你，哪怕是一片阿司匹林也可以在你生龙活虎的日子里默默过期，在你头疼欲裂的时候失去作用，唯独记忆太过忠诚。

4、人之不顺十有七凡事都应该要想的开，看得开，转得开，读者又笑了，大话谁都会说，但如何做到，别急，且听以下解说。

5、爱一个人的感觉就像是在赌。你押上你的时间你的精力你的一整颗心想要他回头看你一眼，再一眼。你押得越来越多，越来越舍不得收手。有的人赢得衣钵满盆，有的人输得分文不剩。别说你不求回报。上了赌桌的人，没有一个想空着口袋走。

6、最美的你不是生如夏花，而是在时间的长河里，波澜不惊。

7、(5)最后，最最重要的，做一个有主心骨的人。要有自己独立稳定的人格信念系统，不要人云亦云。你不需要所有人的认同，真的不需要，更不需要面面具到。

8、我不想再栽跟头了，再浪漫也不要。

9、你好，我是心理医生老沈，有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双向障碍等精神心理健康问题，可以关注我私信我，了解更多知识！

10、每一个不懂爱的人，都会遇到一个懂爱的人，然后经历一场撕心裂肺的爱情，然后分开。后来不懂爱的那个人慢慢的了解怎么去爱，可原本懂爱的那个却不敢再爱了。错过不是错了而是过了。

11、你的世界，我只是过客：我的世界，你却是主角。

12、青春就像一场大雨，挥挥洒洒又猝不及防，只可惜我在这场雨里得了重感冒。

13、爱过和瘦过一样没用。

14、你终究要学会含着泪微笑，摇着头对自己喜欢的东西说不需要了。从真爱的泥沼中脱身，与生活握手言和。

15、总有一个地方，一辈子不会再提起，却也一辈子都不会忘记。总有一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。总有一段情，一直住在心里，却告别在生活里。忘不掉的是回忆，继续的是生活，错过的，就当是路过吧。来来往往身边出现了很多人，总有一个位置，一直没有变。看看温暖的阳光，偶尔还是会想一想。

16、呵呵，这一招就看你有没有勇气了，心中不快，多半是与人有过节，把他约出来，和他谈谈，借酒单挑，把不满全部说出来，如果还不给面子，就尝试一下争吵吧，争吵一定要有理有据，相信争吵会，心情一定会舒畅的，不过你得控制好度，别演变成伤人事件了。

17、多少恍惚的时候，仿佛看见你在人海川流，隐约中你已浮现，一转眼又不见。有多少爱恋今生无处安放，冥冥中什么已改变。

18、没有料到的是，那些曾信誓旦旦的诺言，都成了完后日子里最戳痛你我心窝的利剑。

19、我也听过不爱我的人说着爱我的话，你这样对我，那就错过吧，反正你也没多喜欢我。

20、二错的人就是错的人，从来不会因为你能忍，或者能熬多点时间，就变成对的人，该走的还是要走。

四、心里有点堵的说说怎么写

1、没有回应的主动尴尬难堪又自厌。

2、许多往事在眼前一幕一幕，变的那麼模糊，曾经那麼坚信的，那麼执着的，一直相信著的，其实什麼都没有，什麼都不是...突然发现自己很傻，傻的不行。我发誓，我笑了，笑的眼泪都掉了。笑我们这麼傻，我们总在重复著一些伤害，没有一个可以躲藏不被痛找到。却还一直傻傻的期待，到失望,再期待，再失望...

3、一大早就遇到了这样的事情，让我感觉到非常的堵心，这一天的精神都提不起来！

4、你本来很爱一个人，可是，当所有的失望累积到了一个临界点，连爱也再提不起劲了。

5、每个人都是一颗种子，从破土到含苞，需要冲破累土与石砾，经历日晒和雨淋。当你暂时囿于黑暗，别灰心、别心急，默默汲取营养，努力扎下更深的根基，耐心等待，终会迎来最美的绽放。要知道，所有的付出都将有所回报，只不过每颗种子的花期不一样罢了。早安！(太阳)

6、在很久很久以前，你拥有我，我拥有你；在很久很久以前，我离开你，去远空翱翔；我不再回来，你也不用等待。你会拥抱别人，我会拥有自己。

7、正因为有了伤口所以更加渴望人家来治疗它而在有伤口的这段期间人是很容易走近另一个人的内心的

8、心里堵的慌，一般是遇到不顺的事，然后又想不开，俗称生闷气，在一个问题上纠结过来纠结过去，这时，不妨去附近的公园，田野走走，扩展一下心灵的空间，可能不知不觉的就把烦闷化解开来。

9、心里憋屈得难受，话不想说，想去个地方，但不知道去哪儿，也觉得没地方可去…

10、这世上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。

11、爱情也是一种发明，需要不断改良。只是，这种发明跟其他发明不一样，它没有专利权，随时会给人抢走。

12、什么吸引你，就折腾什么！生命，属于人只有一次。相同的时间里，比别人体验更多，你就拥有更多。趁着这个美好的时光，趁着时间与身体还允许你向前迈进。早安！

13、这种被逼无奈的生活，一大早就非常的堵心，但我不知道未来该如何抉择！

14、面对，不一定最难过。孤独，不一定不快乐。得到，不一定能长久。失去，不一定不再拥有。不要因为寂寞而错爱，不要因为错爱而寂寞一生。

15、一瞬间想通了释然了，在下一秒又想不通了，每天都在这样不停的循环中，大道理都懂，可小情绪却难自控。

16、世界上有一条很长很美的路，叫做梦想；还有一堵很高很硬的墙，叫做现实；翻越那堵墙，叫做坚持；推倒那堵墙，叫做突破；坚定不移的过程，叫做定力；不忘初心的努力，叫做信念。

17、幸福其实很容易～有爱人孩子的相伴，人生就会幸福完美。孩子健康成长，令人欣慰～孩子是父母最好的礼物是最大希望。为了孩子，父母要更努力的奋斗～创造美好的幸福生活～

18、酒醒后的心情，要看你醉酒前做了什么，说了什么，还是直接断片，所以想发说说要看你想表达具体的意思就知道怎么发了。

19、植物神经调节紊乱导致，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

20、后来我明白，很多事情说再多都没有用，就像拿着一杯热水，虽然很渴，但觉得烫手还是会放下，谁都一样。

五、心里堵堵的说说

1、小时候披着床单玩得像个疯子，长大后抱着被子哭得像个傻子。

2、泪水模糊了我的视线，遗忘悲伤没那么简单。

3、心里莫名的烦躁，像大雨来临前的那种压抑，要大吼才能释放心中的郁闷，期盼雨后彩虹。

4、你离开的那一刻，眼泪终于止不住。

5、被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。

6、是人都有惰性，这是与生俱来的，但是我们后天可以改变这种惰性，因为有很多人正在改变。对于某种事物或是生意不要等别人做到了，自己才想到。不要等别人已经赚到钱了，自己才想去做。没有人相信的事情是市场和机遇，大家都相信的叫做膨胀。你好，早安！

7、风起会疼，雨落会凉，真的，就像决绝的人，先伤，然后悲。看着满眼的萧瑟，我热爱的盛夏，留下了美好，转身，离开。只剩下穿着鲜艳短袖的我，还在想她。犹如初恋。

8、为什么我们总要到过了半生，总要等退无可退，才知道我们曾经亲手舍弃的东西，在后来的日子里再也遇不到了。

9、太年轻了，还没成为想成为的样子，所以也没有时间遇上共度余生的人。

10、所以，没必要跟所有人好，你也没有那么多精力，你有更重要的事要做(提升自我)，没必要为自己朋友少而烦恼，没必要非要自己合群。

11、不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。

12、欢迎点击上方蓝字免费订阅！

13、你不能侵犯我的肖像权吧！

14、(4)没必要在每场交往中都做到完美。人与人的交往和了解是漫长的过程，即便偶尔表现不好，也没关系，时间久了，大家都会了解你是一个什么样的人。不必为了偶尔的“失利”而耿耿于怀。

15、雾无形酒馆有型。雾慢慢侵占酒馆，酒馆却无法占有它。雾慢慢消散，只剩下酒馆。游客是你，风景是我，来的是你，走的也是你。

16、遇见了形形色色的人之后，你才知道，原来世界上除了父母不会有人掏心掏肺对你，不会有人无条件完全信任你，也不会有人一直对你好，你早该明白，人会变、天会黑，人生那么长路那么远，你只能靠自己，别无他选。

17、为了一个你，我和多少人淡了关系。结果，你走了，他们也没了。

18、从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。

19、有时候觉得世界很小，不想见的人逛个超市都能碰见。有时候又觉得世界很大，想见的人却真的没有再见。

20、总之，多些走心，忘掉技巧，忘掉自己。祝你早日重塑社会生存哲学，活出自我。