一、一个人不需要另一个人的说说

1、每个人都有属于自己的战斗，挣脱过去，活在当下，还有创造未来。

2、“别人来安慰我，我反而好像更难过了”，这对对方或者自己来说，都是个特别委屈的事情。

3、一个人会说要看在什么说什么话，话不在多在于精。聪明的人知道什么时候说、什么时候不说。会说不是坏事，但是啰嗦就让人烦了。希望对你有帮助。

4、“你并不需要马上开心起来，你可以待在难过里面，跟这种情绪处一会，我会陪着你。”

5、我有一对夫妻来访者，在妻子向丈夫抱怨工作上遇到的事情时，丈夫总是劝导妻子往积极的那一面想，叫她看开些，妻子这时就不想再说了，甚至会破口大骂她的丈夫。

6、二是不是交卷前多检查一遍，那道题就不会错；是不是出门早一些，飞机就不会误点；是不是下车时回头看一眼，钱包就不会丢；是不是你转身走的时候我抓紧手，你就会留？

7、在这个世上别太依赖任何人，因为当你在黑暗中挣扎的时候，连你的影子也会离开你。

8、真的不要去依赖任何人，除了自己任何人都靠不住，产生了这个想法的时候就是错误的，可能要错好多次才能明白。

9、最常见的一种情况是：情感亏空。

10、不知道多久才能释怀，塑造着特立独行的自我。

11、不肯寄人篱下所以只能拼。

12、更多的时候，身边没有舒服的沙发，没有啤酒，没有朋友，没有可聊的陌生人，也没有爱的人，没信念，没热情，一无所有。

13、挖出眼睛，用铜注入耳朵，鄙视迷信，第一个有史可查，但不是清朝人被剁掉四肢，放缸里，那叫“人彘”，就是把人变成猪的一种酷刑把四肢剁掉，使其失聪用暗药灌进喉咙割去舌头第二个属于鬼故事，然后扔到厕所里……——这是汉朝吕后吕雉独家发明，破坏声带，使其不能言语，没什么好说

14、活着，需要陪的时候都没有说说所以。

15、不要再依赖任何人了，要自己成长哦，感谢每一个我认识的人，不管是鼓励过我还是伤害过我，都会心存感激。

16、假设你的朋友是A，另一个人是B，因为A和B不是好友，而你以为你的评论是专门回复B，其实不是，你现在看一下，你肯定是评论的你的那条朋友圈，而不是专门回复的B，这样A看到就好像你在自言自语，打字好累，求采纳，有不懂的可以再问我

17、爱情的世界里，不再需要彼此，不再需要对方，这就是我们爱的最高境界，从此以后不复再见！

18、一个人要活得像支队伍。

19、我自己一个人也挺好的，我从来不需要异性，这就是我对人生所有的要求！

20、我的翅膀被一滴泪烫伤飞不到天堂自尊丢到墙角，我，有苦有甜，只是因为放不下一个人我的选择是爱你或更爱你，因为伤过，也是一种很深的缘分，所以不会做朋友，放下自由，更多的是自己咀嚼心痛此情可待成追忆，擦身而过，如果情感和岁月也能轻轻撕碎，你还是沉默关于暗恋的悲伤句子关于暗恋的悲伤句子你曾经不被人所爱，那么，你才会珍惜将来那个爱你的人，我做的一切都是默默的，如果我不爱你，所以不会成为敌人，你的选择是爱我或不爱我，扔到海中，我愿意从此就在海底沉默，只是当时以惘然宁愿笑着流泪也不哭着说后悔因为爱过，掏出所有的好，则

二、不想再一个人的说说

1、婚姻遭遇出轨，真的不要草率离婚！

2、有一次我直接跟我朋友说，你可以不跟我讲道理吗？我只是想你安慰我一下……

3、你心情抑郁，吐槽说还不如自杀好了，朋友安慰劝导你，你不为自己着想也为父母想一下啊……

4、我不是你喜欢的人，就像密码不对，我永远连不上你的wifi。

5、因为爱你的心在左边，既然你已经有了二心。

6、有两个人是很好的朋友，但是他们的性格完全不同一个工作上。非常有责任心，另一个却没有责任心，另一个是得过且过。对工作负责的那个人，他每天都很自律的生活，把自己的生活过的阳光向上。而另一个人，他的业绩也不怎么样，每次领导和他谈话。他都爱理不理。他们两个是两种完全不同性格的人。

7、男生会无时无刻的关注自己喜欢的女生。男生会突然变得很有心计的，比以往更具洞察力，警觉性！男生会很留意自己喜欢的女生的身体一切男生！当男生去到任何一个地方，或者新的场景，都会第一时间，留意一下有没有自己喜欢的那个女生在现场。或者，男生做什么事情，都会觉得自己喜欢的那个就在傍边，甚至在傍边看着自己。男生开始着紧自己的外表，内涵，以及修养啊，其他东西的。而男生，似乎会产生其他方面的兴趣，而产生这些新的兴趣，往往跟那个女生有关。

8、如果对方的情感能量很足，那么只需要就事论事即可；而如果你觉察到对方的情绪低落，情感上处于亏欠状态，没有做事的动力和意愿，这个时候，打动对方的最好方式莫过于给对方足够的情感支持了。

9、纵使有一天我们离开了彼此，那么也请你记住，我的心里满满的永远都昰你。

10、所有的人生都有自己的活法，但是我一个人独立，不需要任何的朋友，我坚信自己的内心力量，总有一天，我会走出自己的坚强，而且伟大的人生，我相信自己的人生可以走出自己的圆满！

11、送自己喜欢的人回家，到哪儿都是顺路。www.qqssly.com

12、爱情只有两种结果，要么，各回各家，要么，你妈变我妈。

13、如果你不了解这些，不去观察他们当下的情感状态，只是一味的告诉他们怎么去做，是很难真正帮到他们的。

14、在爱情面前人人都是平等的，可是当你遇上那个你真正爱的人，却会有自卑的心理，宁愿远远地看一眼，也不想走近打扰。

15、俗话说强扭的瓜不甜,强行改变的东西终归不美,你自己也会很难受,并且在潜意识里觉得你为了他/她改变,但她却没领你的情,

16、当一个人陷入哀伤难过的情绪中时，他是很难保持冷静和理智思考的，所以他可能会说出一些在你看来是不理智的、甚至是愚蠢的话，比如“我真想辞职一走了之”，或者“我要去砍死这个渣男”。

17、我很想念你却不打扰你，哪怕自己再痛苦，可是余生好长，你好难忘。多想告诉你，其实我过得没那么好，还是会经常想你，经常梦见你，只是时间让我学会了闭嘴。因为我知道，很多路都要自己一个人走，大概孤独是常态，熬过去就好了。我曾经那么相信你是我的幸福，可惜，你想要的幸福里却没有我。我把青春耗在暗恋里，却不能和你在一起。

18、无论你说话多么谨慎总有人歪曲你的意思，不需要解释。在这个世上不要过分依赖任何人，因为即使是你的影子都会在某些时候离开你。人生最糟的不是失去爱的人，而是因为太爱一个人而失去了自己。有些事，挺一挺，就过去了。有些人，狠一狠，就忘记了。有些苦，笑一笑，就冰释了.有颗心，伤一伤，就坚强了。

19、觉得爷爷奶奶那个年代好简单，选择一个人，那就是一辈子。

20、那么，什么才算是共情？共情和同情，是不是同一回事呢？

三、不再需要一个人的说说

1、有时候，仅仅是把感受的说出来，就可以达到情感疗愈的作用。

2、真正能陪你到最后的人，不是你强撑着睡意和他聊天到深夜还不敢告诉他我困了的人，而是你随时和他说我困了就可以放你去睡的人，因为你永远不必担心你们过了今晚就会没有明天。

3、这个世上有很多事是解释不通的，比如突然的失落，莫名其妙的孤独，没来由的落寞，以及突然离开的你。

4、实现自己既定的目标，必须能耐得住寂寞单干。

5、别人的看法，更爱自己一点不要浪费时间精力，无欲则刚人生苦短开心一点。

6、忘记一个人只需要两样的东西，时间和新欢。只是你选择了新欢，我选择了时间。

7、所以我们经常说，聊天时，听比说更重要。

8、如果说上一种情况中的人，会表现的很焦虑，像热锅上的蚂蚁一样的话，那么这种情况中的人，会表现的很无助，他们深陷“泥潭”，但是连挣扎的意愿都没有。

9、在这个世上不要过分依赖任何人，因为即使是你的影子都会在某些时候离开你。

10、那种踏实不再是依赖任何人给的心欢喜，断舍离只是一种状态，没有办法决绝任何一种状态或是回忆，只是自己想要的尽量都要满足给自己，简单一点，平静一点，自由一点。

11、胡慎之，知名亲子关系专家，向日葵心理创始人，向日葵爸爸。《胡慎之：幸福家庭必修课》在喜马拉雅热销中。新书《陪孩子度过生命第一个三年》、《父母的教养，孩子的成长》京东当当热销中。

12、年轻的我们，容易把感动当成爱情，也容易把过客当成挚爱

13、不是每个人，都可以在我心里兴风作浪。

14、因此如果他可怜你，其实他只是在可怜自己；即使他想帮助你，也是因为他想帮助内心的那个自己而已。

15、不要对别人轻易许诺，因为很多话，只有听的人才会记得。你期待什么，什么就离你越远，你执着谁，就会被谁伤害的最深。

16、同样，对一个成年人来说，当情感能量满满的时候，就会更愿意去做很多事情；而一旦受到了某种伤害，尤其是关系中的伤害，情感上处于一种亏欠的状态中时，就会像一个小孩子一样，待在原地哭泣，陷入到一种无助的状态当中。

17、小时候跟朋友绝交，都是大张旗鼓地告诉身边所有人：“我不跟你玩了。”而长大后的离开往往默不作声，默契地疏远，一声彼此珍重的道别也不曾有过。

18、来源|胡慎之(ID:hushenzhixl)

19、有木有那么一个人，在你的分组里面是［1/1］的，然后看到它变成［0/1］，最后变成［0/0］。

20、一方面，丈夫感到自己无力帮助妻子，因为无论他怎么哄、怎么鼓舞，妻子都开心不起来；

四、就是一个人不需要任何人的说说

1、不成熟的爱说：“因为我需要你，所以我爱你。”成熟的爱说：“因为我爱你，所以我需要你。”

2、原谅我一生放荡不羁爱自由，却甘愿为你折了翅膀，褪了骄傲。

3、一个人的中午饭真的是乏味的，只能吃泡面来顶着饥饿，没有他人的陪伴，感觉他们也都食之无味！一个人的中午饭就是简单，来碗简单快速的泡面，给自己的生活多一点趣味吧！一个人的中午饭吃泡面，享受一个人的午餐，享受一个人的孤独！

4、所以如果我们仔细想的话会发现，在同情里面并没有心与心之间的连接，这只是一个自恋的体验和过程。

5、我想用这篇文章来给大家说说，同情与共情之间的区别，以及怎么样才是正确的安慰别人的方式。

6、人生本来就没有相欠，别人对你付出是因为别人喜欢，你对别人付出是因为你自己甘愿。

7、你曾是我的梦，后来成了现实，到如今却只是回忆。

8、我不求你深深记我一辈子，只求别忘记你的世界我来过。

9、我也想成为一个匹诺曹，就不用在你面前口是心非。

10、其实，这样的安慰，往往会让人更委屈。

11、独处是一个人的清欢，是安静也是自由。

12、原来，曾经亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。

13、一个人的社交圈其实挺好的，不用去看别人脸色说话，不用刻意迎合，不用浪费时间扯一些聊不来的话题。

14、不要依赖任何人，只有自己最可靠。余生很贵，好好珍惜。

15、“怎么办”三个字，看似很简单，没有任何歧义，但如果只从字面上去理解就是会出问题。

16、只要你有一件合理的事去做，你的生活就会显得特别美好。

17、2018年离婚大数据曝光，为什么会有那么多的人对婚姻失望？

18、甚至或许我们都不需要知道他为什么哀伤，我们只要允许他用自己的方式去表达哀伤，就已经是一种接纳和陪伴了。

19、真正的修行不是逃离，不是躲避，而是欣然的面对，全然的接受，接受此刻你正在经历的一切好与坏。

20、恋爱不是要找到一个完美的人，而是要学会去爱一个不完美的人。

五、一个人不在乎另一个人的说说

1、不合群是表面的孤独，合群了才是内心的孤独。

2、另一种是了解别人的情绪和情感状态。

3、你没工作，所有人都责怪你。你有了工作，工作不论好坏别人都不关心。你没结婚，所有人都嘲讽你。你结了婚，婚后幸不幸福别人都不关心。所以，这个世界上最他妈重要的人就是你自己，不要再依赖任何人，不要再让任何人对你说三道不要再让任何人指导你的人生。无论是谁，都不能指责我的人生。

4、这就像一个人开车的时候因没油而熄火了，如果你想帮助他，只是热心地告诉对方怎么样打火、怎么样踩离合、怎么样挂挡是没用的，因为他真正需要是不是开车的技巧，而是找到汽油，找到动力。

5、孤独是在你需要别人的时候，你遍寻不着；在你不需要别人的时候，你自给自足。

6、有人追求幸福，所以努力；有人拥有幸福，所以放弃。

7、女王很美很精致欢迎订阅

8、你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。——村上春树

9、比如生活中，经常会遇到朋友心情不好需要你安慰的情况。他们在倾诉一番后，常常会问：

10、你可以随时转身，但不能一直后退。

11、你所有的世界都与我无关，我不需要你，以后再也不需要了，从此以后，我再也不会揣摩你的心思了！

12、不要把人生浪费在讨厌折磨你的人身上，一生只有一次的人生，好好过都嫌时间不够呢。你有你需要去爱护的人，好好去过你该过的人生。

13、一种是不要轻易相信别人话语的字面意思。

14、每失望一次，我就少做一件爱你的事，直到最后不主动找你，收起你的东西，删掉你的照片，把备注改回原来的名字，任何一个人离开你，都并非突然作的决定。失望是慢慢积累的，如果我放弃了，不是因为我输了而是我懂了。

15、安静的时候，会想起你，会想起以前一起说过的话，一起走过的路，一起的所有一切，一个人会傻笑，然后是无比的心痛。

16、我的身边始终都是孤独一人，我从来不需要异性的关怀，我觉得这就是我孤独一人的世界！

17、真正爱你的人绝不会离开你。他纵有千百个理由放弃，却也总会找一个理由坚持下去。

18、女人说一个人很廉价，那就是有点儿看不起对方的意思，是说对方不值钱这是损人常说的话，通过这句话显示自己的高贵，说对方没人能够看得起，骂人无好话，这属于损人不带脏字儿

19、不经历风雨的孩子，永远也长不大！

20、共情是与他人一起感受的能力。要做到共情，你需要代入对方的立场，从对方的角度去出发思考，辨别出对方的情绪并与之交流这种情绪，而且你对他的情绪不做任何评判。