一、上班太累了坚持不下去的说说

1、因为早上写作效率高的缘故，我一直保持着早起的习惯。

2、有段时间他失眠得厉害，想工作，愁新书，怎么也睡不着。

3、想要有上班以外的生活，于是有了加班。自己选择的路，跪着也要走下去忙碌的时光虽然匆匆，但不虚度。无论今后的日子怎样，我仍会选择这样忙碌的方式生活，就如同现在。我在忙碌的工作中享受着生活，感悟着生活。人的充实是可以用时间来填充的，忙碌之时总感慨时光飞逝，那是思绪投身繁忙所获取的快慰，更是心怀在平和与烦躁下正确的取舍。我的生活就这样因忙碌而精彩起来，而生命因忙碌而存在着。如下：

4、老板都以为员工做事应该跟自己动动嘴皮子一样快的。

5、当然老一辈很难被改变了，可我发现，我们这一辈新一代的女性，依然会被这样的行为模式所影响甚至被绑架，就好像下面这些的论调，你一定都很熟悉：

6、有时候，不小心知道了些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。

7、纵有千般不舍，万般无奈，就算哭得撕心裂肺，换不来一点怜惜。用于还是为了你的所谓的面子，抛弃了我和孩子，一切来的那么突然，没有一点征兆，我一直以为你懂我，知道我所受的委屈，我错了。没有你我一样可以带好宝宝。

8、陌上花开，醉了红尘，迷了风月;梦里花落，苦了伊人，瘦了红颜。东风无力百花残，梦里花落，谁知多少?半卷幽帘，伊人呓语，只道：片片皆含愁，瓣瓣皆是伤。

9、然后我给他回复说，哪里需要十年？

10、然而入行的第二年。。。。。。

11、这件事解决起来很难嘛？真的值得我再继续这样忍受下去嘛？我到现在还在受它的折磨，到底是因为没办法，还是因为我太不在乎自己，太习惯去自虐，而根本不曾试图去想办法？

12、什么都自己一个人扛，难过了，自己听音乐缓解。生病了、自己看医生。努力工作、想要的都能满足自己。风里雨里一个人，不再期待，摔倒了自己爬起来，受伤了自己舔伤口，生病了自己去医院，有困难累了自己扛，自此，你风平浪静。一个人生活就是自己生病了！再难受，再心酸，再坚持不下去！也得自己扛。这么多年了，生病了自己扛，逛街一个人，吃饭一个人，就是这样的我一个扛下了所有。心累，生病了，没人关心。冷淡的语言，我宁愿你都不开口，我要坚强，我会坚强，我能自己一个人扛着，加油，不会被打败，即使没有人爱。

13、“生活是很累，但现在不累，以后只会更累，加油！”

14、在上班的时候做点工作以外的事有益身心健康。

15、你什么文化水平学装修设计也不是那么简单也不是你学会了就有人用你装修设计这块儿现在竞争很大做一件事情半途而废是最傻的换个东西你又要重头再来到时候再发现不合适呢？再换？手里有个技术到什么时候都能立足年轻人是要吃苦的你学历不比人家高家庭条件也不是富二代官二代再不能吃苦只想轻松赚钱没那么好的事情的我们公司去年来了个业务员干了一个多月顶不住压力不做了今年见他又换了家公司又是从头再来跟他同时进公司的现在轻松过万了一个月所以你要坚持住！！没人会带你的，靠谁都不如靠自己！！有能力的设计师忙都忙不过来没工夫带你的！

16、就像之前很火的那句话：

17、你有没有注意过凌晨的朋友圈？

18、平日里，大家总是你羡慕我高薪，我羡慕你清闲，你觉得我稳定，我觉得你自由。

19、发小来了句：“胃疼的第三天，也是在家改作业的第三晚。”

20、在不想起床的早晨，因为当天可能有很挑战的会议。这时我就给自己加油——“亲爱的(我对自己真是温柔)，你已经做了周全的准备对吗？该面对的就要面对。早点起床吧，去打扮，元气十足地战斗！”果然就来了精神，一骨碌爬起来，大干一场的架势。

二、上班很累但还要坚持的说说

1、慢慢地，大家都学会了疲惫自己扛，鸡血自己打。

2、清理沉积已久的未完成事项

3、当工作累的时候，告诉自己，要梳理、沉淀面向阳光，不见阴霾。

4、后来我就和她说了这些话。不久之后，她特别高兴地告诉我，她养了只小宠物。从那天之后，我的这个朋友笑容又多了起来，负面的情绪也减少了，对生活又充满了热情。

5、既无法忍受目前的状态又没有能力改变这一切。

6、或许你以为我要说的是一个逆袭的故事，可是我要说的如今这个状态是，这个男生如今依旧不是花钱大手大脚的人。

7、锄禾曰当午，上班好辛苦。上完一上午，还要上下午。不上没钱花，心里更痛苦。为了好日子，辛苦就辛苦。

8、一面红旗，二龙戏珠，山花烂漫，四处芬芳，五颜六色，七村八寨，九九锣鼓，十一国庆，祝福你百事可乐，千喜万福，事事顺意!

9、你可能每天要做10套卷子，你可能会晚睡早起半个钟，考试来临你挤掉很多娱乐的时间来学习，你甚至周末都奉献给了作业……

10、此事传递另外两个信息：第老板吩咐的事情都是“重要”的；第老板在安排任务时也应该告诉下属该任务的“紧急”程度(如果该任务的紧急程度不能不言自明)，也就是明确期望的截止时间，这是任务要求的一部分——标配。如果任务里缺失这项标配，下属有权利义务问清楚，方便安排自己的时间。

11、接近换来期望、期望带来失望的恶性循环。

12、明明都是些乍一听有点鸡血的句子，可我每次看到都会觉得特别感动。

13、综合自我反省和第三方建议，理智清醒地做出下一步的选择，留下或另谋出路。

14、你好,还是要给宝宝喂奶的,并不是平胸就没有奶水的。母乳里面的营养成分是任何食品都代替不了的。收起

15、俗语说：人之所以会心累，而是自己期盼的东西太多。而不在于自己坚持了多久，关键在于自己的思维，是否存在举棋不定的现象；有时看似自己在坚持，实则是犹豫不定，这样的情景最为累心。

16、回首人生路，在人生的旅途中有阳光也有风雨雷电；有平坦的道路也有荆棘坎途；走过，经历过了，回首再看，虽然苦过累过，哭过，但无怨无悔。漫漫人生长路就是永远充满挑战的，忙碌的人生，如歌的岁月，构成了人生精彩的篇章。

17、你是有朋友帮。朋友是有困难时接济你，不能帮你一辈子。"救急不救穷"。朋友挣钱也不容易，他帮你，但看你又懒又馋，怕苦嫌累，不出去上班，不找工作，供着你吃喝，你成天宅在家里，时间长了，朋友也不会给你买吃买喝了。给你"断奶"，看你吃啥喝啥？

18、人在过度劳累难以坚持的时候，大脑是无法正常思考的，所以一定要先让自己放松下来。通过请假、调休先让自己能有个时间缓冲，让自己暂时不用再进行繁重的工作，通过一些美食、休闲、出游的方式让自己放松下来，再考虑怎么办。

19、感到支撑不下去的时候想到家就还有力量。我要给自己创造一个这样的地方。

20、老友评论说：“巧了，我今儿也在加班，熬好几宿了，客户催得急。”

三、上班累但要坚持的说说终于下班的说

1、失望，有时候也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。

2、成年人的世界，孩子教育，父母养老，哪样不要真金白银？

3、“那他为什么说那些？”

4、纵有千般不舍也抵不过这万般无奈，一切都是要靠自己的，大概离开的多了，就会变得麻木吧，北京，奋斗开始的地方。

5、所有奔波和忙碌的辛苦，都会换作家人的安稳，生活的底气。

6、每一个迎着朝阳风尘仆仆的打工人，都有着共同的身份：

7、如果你坚持不下去了，就打开看看这20张照片吧！

8、我都是一站就是12个小时，脚底板疼的都受不了！

9、看上去我好像很“自私”，但正是这种“自私”成就了我，让我可以成为一个轻松愉快，游刃有余的家庭主妇。我家娃们几个月大就可以自主睡觉，两三岁就自己吃饭自己换衣服不用伺候，如今自己练琴做作业不用催不用管，我和老公结婚十二年感情依然很好，家务带娃任务两人共同分担，配合默契。

10、我不会告诉自己「过了这一段就好了」。

11、每天早上起床都要看一遍福布斯富翁排行榜，如果上面没有我的名字，我就去上班…

12、“努力到无能为力，拼搏到感动自己。”

13、顿时，我发现自己低估了工作的价值、低估了自己的价值，原来我从事的工作如此高尚，我对公司是如此重要！这种认识的转变让我就像打了鸡血一样，工作的劲头十足，工作的状态自然也更好。

14、那些画家到底藏了多少秘密在油画里能够让漫长的时光中有无数次忧伤而安静的凝望。

15、工作真正的意义，是给了你最终极的安全感。

16、对孩子生气发脾气很难免，只要别放出这些虎狼之词都好办

17、“亲爱的，我想知道你为什么难过？”

18、既然你想浪的毫无牵挂，那我先走不等你回家。

19、就是想让你体谅他，关心他可能他这段时间比较累你多关系关心他啦给他点温暖不过想知道你男朋友说自己累的语气表情是什么样子的是抱怨的那种还是随口说说的那种呢如果是抱怨的那种可能就是真的很累了感觉自己都快撑不下去了这样的话你就需要好好照顾他尽量在自己力所能及的事情上面帮助他如果是那种随口说说的可能还不是很累自己还能坚持住但是也是希望你能够更加的体贴关心他的。

20、太多话哽咽在喉咙，我怕张嘴就是嘶吼。

四、难受坚持上班的说说

1、付出不一定有回报，等待不一定有结果。

2、累，天气在热点，感觉又乏又累的了。

3、为什么啊？因为是职场就存在竞争，而在竞争的环境里，人类的心理防御机制会自发制造出个“假想敌”来——也就是说，不管怎么样，不管在哪儿，只要竞争存在，你都会找个人来给自己添堵的。知道了这一点，再遇到不顺眼的人，心里多放一份宽容，想想人家可能也是躺枪，无奈被你选中。

4、工作辛苦，收入低，生活累，人心疲惫，让人焦脆！

5、忙的时候没时间喝水和上厕所！

6、他们没空悲春伤秋，抱怨命运不公，所有人都在为了生计忙碌。

7、这个时候一个人的学习能力跟领悟力就是最大的竞争力，当然除此之外，更多的是我们心态上的调节，这件事情小到我该不该跟隔壁的同事打一声招呼，大到比如直系领导给我安排的事情跟公司的流程规则有冲突，这个时候我该怎么办？

8、青衫折扇，三千痴缠，笑对红尘抱淡然。愁心似满，笑把离人挽。

9、如果你也和我一样，工作不快乐的原因大多是因为受了委屈或者面临很大的压力。这时，倾诉固然有帮助，但更有效地方式，还得是同自己对话，和住在你心里的那个脆弱的小孩聊上一聊。

10、我是谁？我在哪？我到底在干什么？

11、又或者找到自己的生活伴侣——萌萌的小狗，傲娇的猫猫，养眼的花花草草……回家了，给它们喂喂吃的，浇浇水，让这些可爱的小生命赶走工作上的负面情绪。

12、清早的地铁里永远人挤着人，街上永远有人边赶路边吃着早餐。

13、那些越是说“领导也没安排，我也不知道干什么呀”的人——越别和他讲道理！直接请他走人就好。这种员工典型的职场巨婴而已。根本不用讲道理！

14、工作太累了发朋友圈的句子如下：

15、——一起约个饭、取个快递，总是个伴儿；遇到啥不开心的事儿，第一时间找他唠叨，及时排毒；最好还能找个车友，一起上下班，节能减排，解决停车、限行等问题，一路说说别人的坏话儿，聊聊公司的八卦，堵车也不会易怒，甚是减压。

16、你的问题可能有外因一一工作环境问题，也有内因一一自己的心态问题。试着帮你分析一下，可能有点小帮助。先说工作环境问题，不管你认为这个环境是好还是不好。你都没有能力改变它(除非你辞职)，因此就不探讨这个外因了。下面着力分析内因一一即心态问题。这种问题产生的主观原因有这样几个一一就是＂三自＂问题。所谓的三自就是：

17、生活就是很累，至少你很能体谅到他，有份心意就已经很好，他工作上的事你帮不上，在生活上做好让他无后顾之忧，你们会很幸福的

18、(习惯躲在某个无人的角落去舔舐它，就像被划破的伤口一样，好疼，好难过，然后再慢慢地愈合！虽然伤疤还清晰可见，但是再也感觉不到疼痛了。)

19、在上班的日子里，我们太过枯燥，甚至都忘记自己除了工作还有其他。有时候一些负面情绪一来，心情就掉入低谷。所以我们需要一个宣泄口，也需要一股支撑自己走下去的力量。单调而乏味的生活里，信仰就像调味品，平衡了我们的生活，点缀了暗沉的内心。

20、婚姻生活好累，感觉快坚持不下去了，很压抑，每天都在受气，感觉自己快生病了，就像这个芒果，外表好好的，内里已经稀烂了不管多大多老，不管家人朋友怎么催，都不要随便对待婚姻，婚姻不是打牌，洗牌是要付出巨大代价的。在你没有任何喜欢的人的时候，你过得是最轻松快乐的，尽管偶尔会觉得孤单了点。十个男人九个风流，十个女人，只有一个能让男人风流。想哭的时候，感觉就像是你走在黑屋子里面找不到光无依无靠。

五、上班虽然很累,但还是要坚持的说说

1、当妈真是不容易，喂奶就是这么疼啊，宝宝就是总要抱着啊，一宿就要醒很多次啊，唉，真是没办法，小宝宝都是这样磨人的，当妈妈真伟大。

2、发现对面大楼依旧灯火通明，就拍照发了条朋友圈：

3、不要以为企业 雇佣了自己之后，自己的对错都是领导引起的。这种思想观念对自己有百害而无一利哦！赶紧找你的领导吧！不仅要请示领导自己该做什么，更应该对自己这两天的表现道歉、承认错误！不要以为领导是瞎子！虽然他没有给你安排工作，但是他能看到你这两天内的状态。没人给安排工作、任务自己就玩手机？说破大天去你也没理！

4、我妈当场愣住好几秒，才一脸醍醐灌顶的说：你这招好啊！我当时怎么就没想到呢？

5、朱军问她，为什么你总能给人一种温和淡定，不急不躁的感觉，难道你生活中遇上难题的时候你不会很气急败坏吗？

6、曾经，我想和你分享我的所有秘密，但现在，你成了我心底的秘密。

7、你有没有发现，这个时候你就像一个黑暗中独自摸索的孩子，没有家人，没有老师，没有师兄师姐可以问，周围一群陌生人漫无表情的穿梭于办公室里的走廊过道上，就像电影里的快镜头，你身后的景象千变万化飞速流转，你自己一个人孤独的停留在原地。

8、家是一只船，在漂流中有了亲爱；家是港湾，是人生漂流休息的温暖港湾；家是岸，是我们人生航行的起点和终点。

9、如果你觉得太累了，太折磨了，太痛苦了，那是你的感觉在向你发出警报，肯定是有什么事情是不对的，需要去解决的，这世上没有什么人就理应一直受苦受委屈。我们当然可以将这种感受和相同境遇的人互相吐槽减压，但请不要因为吐槽的人多，就认为所有糟糕的现状都是理所应当，只能继续忍受。忍受从来都不会让你的生活变好，只会让问题越来越严重。

10、烦，最近感觉好累、工作也不顺心、哎。

11、干不完的活、加不完的班、孤身打拼的一天天、无数个委屈和心塞的瞬间……

12、每次都是我主动发信息给女朋友，累了怎么办其实感情是相互的，一方主动久了，真的会累，如果你还想继续这段感情，那就可以跟你女朋友说说你的心里话，两个人要经常沟通！如果真的坚持不下去了，就彻底放手吧！不过估计以你的性格，即使再谈一个，也是主动的一方

13、男人苦，男人累，男人赚钱养家累；勤工作，忙奋斗，努力奔波为生活。

14、不不不，不是这样的，坚强这俩字不该用在“忍受痛苦”上，而是应该用在“追求幸福”上。问题普遍存在并不代表它就合理，就应该顺其自然的忍受下去，很多困难就好像当年那张折磨我妈三年的窄床，解决办法其实比想象中的更容易，可总有人会默认这种事除了忍受别无选择。

15、工作辛苦，收入低，生活累，人心疲惫，让人憔悴！有时候闲的要死，有时候忙的要死。

16、科学界解释说运动可以使大脑发生一系列化学反应，分泌出快乐激素，想不快乐都不行呢。里面的奥秘不必深究，但“越运动、越快乐”是真的哦！

17、刚刚入职一家企业，领导没安排任何工作就闲着？甚至比闲着还恶劣，玩手机！如果老鬼是老板，这个员工反正没过试用期，直接让他走人就好了。

18、我妈这种“没想到”的事情还有很多，譬如说她总是抱怨每天都要扔两三次次垃圾好累好麻烦，直到我建议她买个大点的垃圾桶；譬如说她总是抱怨洗衣服的时候水太冷手都冻疼了，直到我有一天在她洗衣服的时候烧了一壶开水，让她兑成温水再洗。

19、因为社会告诉我们，我们需要吃饭，需要五险一金，不然我们会活不下去；公司会告诉我们，需要完成这个表格，需要写完这份文件，不然会失业。

20、成长就是你哪怕难过的快死掉了，但你第二天还是照常去上班。