一、表达心境淡然的说说

1、不要抱怨这个世界，世界一直没有变，而让我们改变的是自己的贪婪和私欲，心若安然，就不会烦恼缠绕了。

2、要走的人你留不住，装睡的人你叫不醒，不爱你的人你感动不了。

3、再见你的时候请一定要刮起大风，这样流泪我也好有个理由。

4、当快乐结束，冷漠开始，没有原因，不需要任何理由，大家都默默的遵守；单薄透明的玻璃，隔着两方世界，没有人反抗，没有人逃走。

5、以上就是有关沉默的唯美句子，人生就是这样，有人哭、有人笑，有人沉默，每个人的背后都有不可言说的心酸和坚强。

6、尊严这个东西，其实是和欲望成反比的，你想得到一个东西，就会变得低三下死皮赖脸，而当你对眼前这个人，这件事无动于衷的时候，尊严就会在你心中拔地而起。

7、每天醒来，告诉自己：只有微笑才会美丽，奔跑才会有力量，努力才会有成功。

8、早晨，从一颗清澈的心灵开始，没有疑虑，没有眼泪，没有恐惧，没有担忧。

9、只要你的心是晴的，人生就没有阴天。就像好事情总是发生在那些微笑着的人身上。调整心情，保持微笑。

10、藏在心底的话并不是故意要去隐藏，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。

11、每次下雨，都会想起她，想起我们的点点滴滴。离开这个世界之前，每件事都是一个过程。就像你对我唱的那些歌，错的或孤独的，恨的或悲伤的。青春不是悲伤，而是我们演绎的那么悲伤。爱情并不复杂，只是我们诠释的那么苦涩。在生活中，再无聊的时候，也都是限量版。所以不要为旧的悲伤浪费新的眼泪。拥有你并不意味着拥有一切；失去你，我却失去了一切。生命中唯一不会坠落的是死亡，而世界上唯一不变的是变化。一万个美丽的未来抵不上一个温暖的现在。宁愿失恋也不想失态到你疲惫嘶哑。为了这个男人，我每天早出去晚回来，努力工作，追呀追，追呀追，爱一个人爱得那么坚定，爱那么从一个人到最后，我容易吗。

12、生活就像含苞待放的春天，一路走下去，总会遇到花开万里。

13、《夜》蕴含了怎样的感情基调?带来柔美感受的事物.恬静、喜悦是诗的最主要的感情基调.蕴含了诗人对生活中的一切美好事物的钟情与热爱,尤其喜欢给人类《夜》传达了诗人怎样的心境?感受到一份独特的静谧与柔美,陶醉其中而尽情地享受着这份恬静与闲适.《夜》犹如一首小夜曲,它在静谧、美丽的夜景中,蕴含着诗人的情感,传达出诗人对大自然的热爱和他安适、宁静的心境怎么又是一个~呵呵

14、只有当痛苦在可以承受的时候，我们会自怨自艾；当痛苦无法承受，我们就只会一笑置之。山穷水尽疑无路柳暗花明又一村大漠孤烟直长河落日圆挥手自兹去萧萧斑马鸣相看两不厌,唯有敬亭山宠辱不惊,闲看庭前花开花落；去留无意,漫随天外云卷云舒.虽然淡然洒脱的句子很多，但是我最喜欢的一句是“海内存知己，天涯若比邻。”

15、有时候，有些人不需说再见，就已离开了。有时候，有些事不用开口也明白。有时候，有些路不走也会变长。总望着曾经的空间发呆，那些说好不分开的人不在了，转身，陌路。熟悉的，安静了，安静的，离开了，离开的，陌生了，陌生的，消失了，消失的，陌路了

16、因为我们同是在宦海中浮沉。

17、抱怨，是一种负能量，犹如搬起石头砸自己的脚，于人无益，于己不利，于事无补。总有一些人会慢慢淡出我们的生活，要学会接受而不是怀念。

18、生存不是用来迁就的，你畏缩得越多，能让你喘气的空间就越有限。日子不是用来迁就的，你阐扬得越微贱，少许美满的器械就会离你越远。

19、如果有一天：你不再寻找爱情，只是去爱；你不再渴望成功，只是去做；你不再追求空泛的成长，只是开始修养自己的性情；你的人生一切，才真正开始。——纪伯伦

20、有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。

二、描写心境淡然的说说

1、生活的本意就是思考，突破那些自我的设置与固执，我们常说心态决定命运，一个宽阔的思维方式，也能够让烦恼荡然无存，也可以向生活表达一份善意的态度，更是一种人生的清醒和谦虚。

2、既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。

3、活在别人的掌声中，最易迷失自己；处在别人的关爱中，最易弱化自己。

4、城阙辅三秦，风烟望五津。

5、他让我万分欢喜，又让我万分挫败。

6、沉默到无语，是一种心静，只有懂的人懂;沉默到流泪，是一种心动，只有自己的心懂;沉默到沉默，是一种心境，只有淡然，坦然。

7、当情绪化的狂热平静下来，拥有推理习惯的人就会去为他自己的信仰寻找逻辑支持。——罗素

8、过自己不想要的生活需要勇气，过自己想要的生活，不但需要勇气，你还得有能力。

9、欲淡则心虚，心虚则气清，气清则理明。

10、你没有对不起我，而是我对不起了我自己。这个年龄，说爱太早，这个年纪，说永远太早。

11、今早听到前两天还在筹集捐款的校友，今天已经离我而去，还有什么比生命更无常，爱情的变卦更是不值得一提，也没有资格谈及真正的爱情。

12、既然无法预知未来，那就快乐的过好每一天，前行的路上喻舟和你同路。岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，童心未泯，是一件值得骄傲的事情。与其诅咒黑暗，不如燃起蜡烛。没有人能给你光明，除了你自己。

13、淡淡滑落的是岁月的痕迹，我们，只在蓦然回眸中，捻花，微笑，感叹岁月依然静好。这就是岁月，走过所有，经历很多，最后还保持一颗纯净的心，依旧是淡然，温暖的，这样很好。

14、在人生中，有时最好走的路不一定是大路，而是小路；在现实中，有时最便捷的路不一定是直路，而是折路。

15、渐渐地学会沉得住气，退却年轻时的锋芒毕露，以淡然自若应对万事，不代表放弃，只是换了一种方式追梦。作家杨大侠说，淡然行事追梦不止

16、心态不好，人生易老。有什么样的心，你就是什么样的人。人，不怕容颜沧桑，就怕心的苍老。一颗苍老的心，如同日暮的黄昏，看不见光明的滋生，心中只有黑暗的蔓延。心的苍老，带来人生的绝望，绝望如尘土，一层层，淹没了才华，苍老了岁月。烈士暮年，壮心不已，心态年轻，人就越活越年轻！

17、而这一首，却一洗悲酸之态，意境开阔，音调爽朗，豪迈洒脱。是王勃在京城长安送别一位姓杜的朋友，到蜀地任县令时所作的抒情诗。

18、总有那么一天，有一个人，会走进你的生活，让你明白，为什么你和其他人都没有结果

19、人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。拥有善良清灵的心，开心地笑，畅快地哭。不娇柔造作，不攻于心计，这样的女孩刚刚好。能看穿你三方面的人值得信任：你笑容背后的悲伤，你怒火里掩藏的善意，你沉默之下的原因。

20、三秦之地护卫着巍巍长安，

三、表达淡然心境的美文

1、繁华尘世已没有属于我的江湖，终于将一份淡泊的心归于沉静，安享淡然的静美。

2、工作，退步海阔天空，爱情，退步人去楼空。

3、学习的美好之处，是没有人可以把它从你身上拿走。

4、某天，你开始怀疑自己曾经坚信的东西。不必迷茫，也许这是成熟。从某种意义上说，成熟是可悲的，那是一路抛弃＂自己＂的过程。世俗总会想方设法把众人变成统一模本，因此才便于管理。成熟帮你得到了很多东西，唯独放弃了自由做自己的权利。所谓成功，就是用最昂贵的、换走了你最珍贵的。

5、我好累，因为每天要装几十副脸去面对不同的人。

6、就这样吧，请别再幻想了，他走过了，哪还会回头呢。

7、失恋平常心，你要是还大哭大闹，酗酒闹事，那真得很可悲。

8、纵容本人的愿望是非常大的祸患；讨论他人的隐衷是非常大的罪过；不知本人纰谬是非常大的病痛。

9、以平常心，静观这无常的世界；以从容心，静待这世事的变迁。

10、逍遥此意谁人会，应有青山渌水知。

11、原来有些人，不知不觉，就淡了关系。

12、忧郁的日子里，可能变成偏执狂，觉得每个人都想要吃定你

13、世间上的万物都有其发展的规律，我们不能强求某一件事情可以按照自己的意愿来发展下去，我们每个人所能做的就是将一切都看淡，然后随心所欲地享受当下的所有美好。只有自己看淡了，人生才会更加的豁达。下面名资网给大家分享的是淡然随性说说，一个人释放心情的经典文案30句，希望你能喜欢。

14、爱情无需刻意去把握，越是想抓牢自己的爱情，反而容易失去自我，事物原则，失去彼此之间应该保持的宽容可谅解，爱情也会因此而变成毫无美感的形式，让爱情如生活一样简单而快乐吧。

15、要习惯相遇和离开，因为没有结局的故事太多了。

16、委屈受多了给我再甜的糖我也很扔。

17、后来我终于忘记了你，连提起都只剩笑意。

18、凡事顺其自然，看开些，看淡些，失意时淡然，得意时坦然，一切就会简单得多。

19、遇到事情，先处理情绪，后处理事情，情绪处理不好，事情只会更糟糕。

20、无欲不是厌恶生活中的事情，我们尽力做好每件事，但是不执着，即使结果不如所料，我们也不在乎，那就是无欲的境界。

四、描写心境淡然的短句

1、感情有时候就是，一个前人栽树后人乘凉的过程，可是我教你学会爱，不是叫你去爱别人的。

2、不要常常感叹自己很不幸，世界上比我们痛苦的人还很多;把压力转变成动力，把负面转变成正面，你会发觉自己原来获得了许多许多。

3、遇到困难，坦然面对，不要退缩，身处好的环境，不要忘了曾经的贫寒，不要歧视贫穷的人，不要对他们嗤之以鼻，也许，我们当初也身处低谷，曾经贫寒过。

4、一个连自己都不了解的人，又怎么可能真的会去了解别人呢?同样的，一个连自己都不爱惜的人，又怎么可能真的会去爱惜别人呢

5、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

6、很小的时候，我认为这个世界上最浪漫的事情就是一个人跑很远的路，去看另一个人，现在也是。

7、脾气看起来很大的人往往气消的很快，总说要走的人通常不会离开。而事实上，真正脾气大的人往往平时看起来不动声色，真正要走的人总是一言不发的沉默。

8、下雨了，才知道谁会给你送伞；遇事了，才知道谁对你真心。有些人，只会锦上添花，不会雪中送炭；有些人，只会火上浇油，不会坦诚相待。

9、二话多了，有人说你烦琐；话少了，有人说你默然；过好了，有人说你摆阔；过坏了，有人说你出错！惹是生非之事，常有；多嘴多舌之人，太多。这即是生存：奈何说，都有人研究；奈何做，都有人评说！

10、人活门上，崎岖不服，合脚的鞋，才气走好路，人海茫茫，遇人多数，合拍的人，才气并肩行。适宜的鞋子，让脚舒适，合拍的同事，让心舒适。穿对了鞋，脚不痛，选对了人，心不痛。

11、indif,also,tothemasteryoffear,discouragement,indifference.这些步骤,也是引人走向驾驭恐惧,掌控失意挫折,主宰冷漠淡然的步骤

12、来年陌生的，是昨日最亲的某某。

13、别人能给你的只是安慰，无法窥视到你内心深处的伤口究竟有多深，你所经受的疼痛有多重。时过境迁后我们最多给人一个或淡或轻的笑容，可是那些落在眼里的感伤，是他们始终看不透的。

14、人生路上，坎坷不平，合脚的鞋，才能走好路，人海茫茫，遇人无数，合拍的人，才能并肩行。合适的鞋子，让脚舒服，合拍的朋友，让心舒服。穿对了鞋，脚不痛，选对了人，心不痛。

15、希望在每一次的失落里，每一次的忐忑不安里，每一次的理直气壮里，每一次的倔强直视里，每一次的愤愤不平里，都伴随着自己想要的成长。

16、世界总是没有错的，错的是心灵的脆弱性，我们不能免除于世界的伤害，于是我们就要长期生着灵魂的病。

17、正是我们的抉择，造就了我们的一生。每个人活着，为了生活，不知疲惫的奋斗着，每天匆匆穿梭人群之中，每个面孔都不缺疲惫与无奈，每颗心都是伤痕累

18、分学识智，三心细耐恒，二成应试法，一片平常心。

19、诚实的面对自己内心的矛盾和污点，不要欺骗自己，你就是勇士;敢于直面自己的人，都是一位勇士。

20、生活是多滋多味的，总有苦的时候，那就慢慢地咀嚼，苦涩之后才有甘甜；总有累的时候，那就默默地坚持，相信前面定有温暖的阳光。面对这个忙碌的世界，我们不要让自己负荷太多、太重，对待不公时心态平衡一点，孤独寂寞时心境淡然一点，把不该放的人与事，统统从心中卸掉，让自己能够轻松地前行。

五、表达心境淡然的句子

1、有些事放开就好，看开就好，不必计较太多。心宽，就是对自己最好的礼物。

2、以后，只对两种人好：一种是对我好的人，一种是懂得我的好的人。在这短暂的生命里，一个人的温暖也是有限的啊，一点都不能浪费。

3、跳出个人的恩怨，做一个认识者，借自己的遭遇认识人生和社会，你就会获得平静的心情。——周国平

4、安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜。

5、沉默不是冷漠，只是不想再让那些无关痛痒的人看到真实的自己。热闹的日子看不清未来，一个人也能独自盛开。

6、别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。

7、朋友即将上任，诗人劝慰他不要为远别而悲伤。虽然远隔天涯，但友谊不会因为距离的遥远而淡薄，他们的心是连在一起的。

8、如飞的岁月，让我们变得越来越沉默，已然深知，言多必有失，寡言才养气;如流的光阴，让我们变得愈来愈安静，因为知道，宁静才能致远，淡泊方可从容。

9、他生莫做有情痴，人间无地着相思。

10、现实中的红尘俗世，有时让人觉得很累很累。那是一种比之与体累更累的一种心累！所以，更多的时候应该把心放下，放平稳，心稳了，心也就平静了。淡然的心境，淡然的生活！生活中必定要保持一种淡定。

11、人生一世，就是一场经历，一场历练。所以，不管遇到什么艰难坎坷，都无须忧伤和沮丧，做你想做的，爱你想爱的，快乐的生活。

12、生活中确有许多如意的光环在闪烁，真正的智者能淡然处之，心静如雪，将名利的浮云轻轻拂过。

13、人生的每一次付出就像在山谷当中的喊声，你没有必要期望要谁听到，但那绵绵长悠远的回音，就是生活对你最好的回报。

14、最好的好人，都是犯过错误的过来人；一个人往往因为有一点小小的缺点，更显出他可爱。

15、我有个不追却特别喜欢的人。

16、学会忍让，为快乐开一扇心窗，让宽容永住心房；轻轻地收起昨日的忧伤，不再惆怅，心安逸清爽；静守一份安稳的时光，简单开心的微笑面对，愿岁月无恙。

17、日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川。——李白《望庐山瀑布》

18、庄严这个器械，本来和愿望成反比的，你想获得一个器械，就会变得低声下气，厚颜无耻，而当你对当前这片面，这件事无动于中的时分，庄严就会在你心中拔地而起。

19、人生最大的失败是高傲。每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。让自己心情更平和一点，更豁达一点，对身边的过错淡然，让自己更宽容一点，乐观，阳光，幸福不是得到的多，而是要求的少，计较的少。

20、笑看人间沉浮事，闲坐摇扇一壶茶。