一、宣泄放纵自己说说

1、选择了方向与路途时，就不要抱怨，一个人只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。

2、用微笑宣泄悲伤，用沉默装点痛苦，哪怕是假装，也要假装成快乐的那一个，人生的路你不坚强，没人替你勇敢！

3、丑八怪，能否别把灯打开

4、自己想入菲菲，激发欲火，而失去自己的控制，还是想体验YY带给自己的快感

5、写下这部分时，我很惭愧，因为我并未通赏他的所有作品，今天精选其中我认为最有代表性的几首来与读者朋友们交流。

6、恩，出油多确实要多补水！最近在用若泉的面膜！感觉不错！用完皮肤滑滑的，很细！很满意！你也可以试试，价位不高，并不是贵的就好，适合自己的就是最好的！祝你越来越美

7、发朋友圈，有人是为了只给一个人看，有人是为了炫耀生活，还有人只是想博得注意。

8、没有良好戒色环境，又不懂得自己创造环境的人，注定失败

9、说狠话的是我，心里难过的也是我。要先走的是我，频频回头的也是我！

10、(2)学会在不伤害别人的情况下表达自己的感受；

11、表面上看起来很洒脱的人，心里都曾有一个角落，碎的很彻底！

12、下面是快速成功戒除邪淫的方法：

13、管他什么道德不道德，人生在世短短一辈子，开心最重要，于是很多人不排斥一夜情，包括女性。疯狂起来，女人自己都怕，那么什么样的女人最容易一夜情呢?

14、最放纵的时候，和爱人有了矛盾，一个人跑出去，刷着信用卡，买了自己一直舍不得买的品牌包包、衣服、鞋子。

15、发朋友圈，各类人有各种不同的想法。

16、总有那么一瞬间，想要放纵一下自己。

17、其次，伴唱原唱分不清楚，薛之谦兴许是因为身体疲惫透支(据他本人公开透露，演唱会前整夜腹泻)，在演唱过程中有多次大段停顿，由后台播出录制原声硬撑，他只是静静地调整麦克风。按理说，这种时候，歌迷们大抵会很捧场地接过场面，进行全场大合唱，但毫无疑问，这场演唱会是个例外…

18、风再大，雨再狂，也不能赖床！身再累，心再忙，也别丢掉梦想！山再高，路再长，也要向前闯！

19、余生没那么长，不用一味的付出，去惯得寸进尺的人，请忠于自己，活得像最初的模样。

20、大家首先要明白天上没有掉馅饼的事，要想成功，必须自己起来学习。不懂得学习的人，注定失败，被生活淘汰，被社会淘汰！

二、好想放纵自己的说说

1、如果说我在《丑八怪》里看到的是不安和忧惧，那么《意外》更多的表现出了薛之谦的自我接纳。

2、当然，我们后来和山庄沟通，让他们的会场远离了影响我们的范围之外。

3、负气、报复型，这个时候呢，就是说你气着我了，你不把我当回事儿，你不把我说的话当回事儿，等等等等的时候，我一气之下，我去找一个我平时感觉还不错的男生，我就跟他一夜情了，这个时候一方面是我在气你，同时一方面她是在宣泄，宣泄这种愤怒，这个时候我们说这是第二种类型。

4、偶尔进一次贴吧，过后也不懂得学习的人，注定失败

5、而几乎不怎么发朋友圈的女人，她的生活不是乏味枯燥的，只是不想把隐私和生活暴露在众人的面前，选择了独乐乐。

6、(2)“做自己”会让自己更爱自己，“自我放纵”，在短暂的宣泄之后，内心会有隐隐的自我厌恶产生。

7、我自己很喜欢秋天，她不像夏天那么“放纵”，又不像冬天那么“收敛”，有一份清凉的清明。

8、当然，她们有时会生出发个朋友圈的兴致，但只要一想到拍照、修照片、编辑文案，就会觉得太浪费时间，歇下了心思。

9、但是，出于好奇，我也在他们会场门口听了一下他们的课程情况。

10、有多少戒ZW的戒友们曾经立下誓言要彻底戒除邪淫，但是最后却一犯再犯，把自己最初的誓言忘的一干二净！问题的关键在于“勇猛心”不够呀！何为勇猛心？当受到外界不良信息刺激导致自己有邪淫思想的时候，要立刻将其杀掉，做到果断、决绝。这就是勇猛心！

11、所以，人的欲望是最桀骜不驯，也是难控制的。但是如果自己成功的控制了欲望，那么你的人生就会突破现有的束缚进入一个全新的境界。戒色如此，人生更是如此。

12、最好看的，毫无疑问是周杰伦的“地表最强”视听盛宴，然后便是林肯公园那场声嘶力竭的大巧不工，不想竟成绝唱。R.I.P.再往后是先前写过一篇稿子介绍的OneRepublic，(点击查看过往稿件)星海斑斓的全场大合唱真的不是盖的…

13、(1)“做自己”不会打搅到别人，更不会“伤害”到别人，“自我放纵”，可能会让别人不舒服。

14、然而戒友们为什么会陷入戒色——破戒——再戒色的死循环而不能成功的戒除邪淫呢？最基本，也是最根本的原因就是自己的心不够强大、内心不够平静、没有正确的性观念，更为重要的是内心比较空虚，缺乏自己的人生追求。我没有说大话，不相信你可以问问那些戒色成功的人的秘诀，他会毫不犹豫的告诉你——修心、修心、再修心(修心就是不断地学习，让自己内心充实，让自己内心强大，重新树立正确的性观念和正确的人生观)

15、丑八怪，这三个字，可以是别人的嘲讽，也可以是歌者的自卑之心。这漆黑一片的舞台，让人联想起《巴黎圣母院》，似乎只有在黑暗中，主人公才有资格与美人共舞，享受爱的温度，只可惜他不可言状的丑陋剥夺了他享受光的权利。

16、说了这么多，“我能送你回家吗？可能外面要下雨了。”

17、可以下班了去K歌啊,这个是很多白领最喜欢做的一件事,也可以在一个时间去蹦极,让那刺激的感觉伴随尖叫让烦恼散去。

18、机会是留给努力奋斗的人的，有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人！

19、而新人们往往面临什么情况呢，就是强戒，不懂得提升自己的战斗力，这样在淫魔的面前只有被虐的份，注定失败，没有成功。为什么有些人在被虐了无数次之后，也能成功？因为他们在不断失败的过程中培养出了一颗抵抗力非常强大的内心，但是却付出了身体健康的代价，因为不断破戒，身体很难快速恢复。所以我今天在这里给大家指明了捷径，让大家尽量少走弯路，没必要付出那么多，承受太多失败的痛苦！

20、想要放纵自己一阵子，可被现实的压力打消了念头。

三、放纵一下自己说说简语

1、愿大家找到最适合自己的“做自己”的方式。

2、你若喜欢，别忘了点个在看哦

3、而不发朋友圈的女人，除了实在没有什么好发的外，其余的原因和特点，都不会令你眼前一亮，让你发现原来在鲜为人知的角落，躲着一个宝藏女孩。

4、ZW其实就是一个温水煮青蛙的过程，在不知不觉的过程中废掉自己的身体，而且是舒服的废掉。在没有ZW前，人的肾精是充足的，不断供给人体生命活动物质及能量，所以人体是健康的。(肾气足，万邪熄)而现在人们自己在不断地ZW来消耗肾精，以至于身体没有多余的物质和能量供给，五脏不再协调，你想身体会不会回出毛病！就是机器还得经常清洗和供油及维护呢，否则必定减少使用寿命且容易出故障。人体也是如此，没有肾精的滋养，当然要百病缠身。所以，戒邪淫不要存在侥幸心理，说出我现在没事的话。——这是侥幸心理

5、ZW(夹腿)，直接体验肉体带来的快感得到精神上的享受

6、欢迎大家留言，发表自己的观点和见解，欢迎有不同的声音，在这里。

7、孝顺是淫魔最大的敌人，也是最容易克服淫魔的圣斗士。所以，想要成功戒邪淫，首先做到的就是孝顺父母。

8、经常看见有人不顾别人感受，乱发脾气，自我解释“我这是做自己啊。你不舒服，是你的事情。”

9、走错了路要记得回头，爱错了人要懂得放手。你装作刀枪不入的样子，就要做好被万箭穿心的准备。

10、歌迷们齐刷刷举起了手里的荧光棒。

11、现在来介绍一下戒除yy需要的几种最基本心理状态：

12、正如《琅琊榜》里那句调皮的陈述：“看的热闹多了，标准自然也会水涨船高。”

13、寂寞是听见某个熟悉名字，不小心想起某些故事。微笑着掩饰着伤口，心却依然还是那么的痛。希望后半生，就只能享享清福，闹闹脾气，做做指甲，包包小白脸，顺带美得惊心动魄。爱那么短，遗忘那么长。我还在原地等你，你却已经忘记曾来过那里。总有那么一个人，一直住在心底，却永远消失在生活里。离别时无力的拥抱有谁还想要，转身时牵强的微笑扯疼了嘴角。风的旋转，人的美丽，宁静的大自然，听着风和雨，我心中的圣水，只是一个流动的杯子。人生的悲欢离合，酸甜苦辣，皆系于心，心态若安好，就没有过不去的坎。经营好心情，你就拥有了生活的全部。那么，别来找我，我亦不去寻你。守着剩下的流年，看一段岁月静好，现世安稳。其实，我习惯了假装坚强，习惯了一个人面对所有。

14、人总要学会看得开，放得下。说起来可能容易一些，其实做起来，也没有那么难。很多事情，搁在心里，你不去释然，它也未必会有所改变。你若纠结成一个打不开的死结，它也依旧不改已有的模样，那到头来岂不是白白折损了自己的心情。很多时候，过不去的，不是事情本身，而是我们自己。

15、每日签到，但不明白签到的目的，只为了记录天数，注定失败

16、好了，挑刺儿的环节到此为止，下面是时候说说薛之谦的音乐。

17、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。

18、第设备，这个锅我要献给主办方。首先，大显示屏的像素过低，跟周董的演唱会没法比，有一种五毛特效的既视感。这其实与华美的舞台背景极其不匹配，揽下了瓷器活，买了金刚钻，却买了个山寨钻头？视觉传输也是一塌糊涂，大屏幕里的影像与薛之谦的实际表演存在高达两秒的延迟。

19、还有的时候我会选择去看书，让自己沉浸在别人的故事里，随着书中的主人公游走自己的思想，也算是暂时地不去面对让你困惑的问题吧。通常这都是属于一种逃避的心理。当然也不否认你看的书恰好解决了你内心的低落。曾经有一段时间我对于自己内心的平衡没能调整好，而那段时间恰恰在看心里类的书籍，也算是让自己的内心宁静下来的一种很好的结果。

20、言归正传，这场演唱会有三个很要命的问题：

四、心情放纵的说说

1、我们再深入一些，“做自己”的终极目标，大概是成为“圆满具足”的自己。一个圆满具足的生命，怎么还会需要“自我放纵”，为所欲为呢？

2、在中国，有了结婚这个仪式好像就是大家认可的。。。结了婚也挺好，遇到什么问题可以相互支持、鼓励。共同度过难关，也感觉有个人可以依靠了！这就是家感觉。

3、还有我们说第二种，第二种一夜情我们看到的是你在电视上经常会看到这种场景，就是一些脾气、性格比较活泼，脾气比较稍微暴躁一点的女孩，如果跟男朋友吵了架。

4、人们总叹息飞蛾扑火，人们总讥讽鱼儿上钩，人们总笑话自己自陷泥潭。但如果自己想一想，在我们的生活周围，这种欲望的悲剧还少吗？人心不足蛇吞。放纵自己灵魂的人，最终会失去真正的自由。所以，必须时刻警惕不良欲望。

5、我的人生就是这样的态度，不约束别人放纵自我，我的人生即将获得快乐，走向我的人生美丽大道！

6、想要变好就请对自己狠一点，想要变差就去放纵自己。

7、学习一点戒色知识就骄傲自满，觉得戒色没问题了，注定失败

8、但是，“做自己”就是“自我放纵”吗？

9、人生最好的投资：选对妻子

10、“不做自己”的表现是：压抑自己的感受，放弃自己的独立思考和判断的能力，不相信自己存在本身就是有价值的，值得被爱的。于是，向外乞讨，迷失那个“真正的自己”。

11、欢迎把此文转发出去，帮助更多的人

12、这世上没有谁会永远是谁的谁，有的人注定只能被伤害，有的人注定只能错过，有的人永远只适合活在另一个人的心里。人生没有如果，过去的不再回来，回来的不再完美。

13、所谓成长恰恰就是这么回事，就是人们同孤独抗争、受伤、失落、失去却又要活下去。

14、低调的她，独享生活里的美好时光，懒得与人攀比，坚持怎么开心怎么来。与这种女人在一起，你也会深受影响，开始享受生活，而不是沉迷于虚无缥缈的网络里，找短暂的愉悦。

15、在声乐课上学这首歌时，(是的，一位有爱心的声乐老师大发慈悲收留了我)每每唱完第一句，我的心都会颤一下。

16、只懂得鼓励新人，但是自己没有主动去学习，注定失败

17、所以，我觉得非常有必要强调一点，每一个成功戒除邪淫的人都有一颗强大的内心，是淫魔不能撼动的。

18、从今天起，做一个简单而幸福的人。不沉溺幻想，不庸人自扰，不浪费时间，不沉迷过去，不畏惧将来。如此，安好。

19、别再用自己的一往情深绑架着别人，得不到回应的情深请适可而止，别纠缠了别人，也廉价了自己。

20、临床医学：“临床”即“亲临病床”之意，临床医学是研究疾病的病因、诊断、治疗和预后，提高临床治疗水平，促进人体健康的科学。它根据病人的临床表现，从整体出发结合研究疾病的病因、发病机理和病理过程，进而确定诊断，通过预防和治疗以最大程度上减弱疾病、减轻病人痛苦、恢复病人健康、保护劳动力。临床医学是直接面对疾病、病人，对病人直接实施治疗的科学。临床医学主要研究疾病的病因、诊断、治疗和预后，致力于提高临床治疗水平，促进人体健康。临床医学根据病人的临床表现，从整体出发结合研究疾病的病因、发病机理和病理过程，进而确定诊断，通过预防和治疗以最大程度上减弱疾病、减轻病人痛苦、恢复病人健康、保护劳动力。

五、出来放纵给自己减压的说说

1、任何一颗心灵的成熟，都必须经过寂寞的洗礼和孤独的磨炼。有时候，想放纵自己，希望自己痛痛快快歇斯底里地发一次疯。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。有时候，觉得自己拥有着整个世界，一瞬间却又觉得自己其实一无所有。(晚安)

2、这个我们说是第四种，那还有一到两种，比如说一种好奇心的驱使，这个呢大部分发生在少女。

3、情绪低落，找不到支撑点，想不到放纵自己理由，那些拼了命想要得到的东西离我还是那么遥远。

4、无关痛痒的是非，又怎么不对，无所谓

5、(4)“做自己”会让我们越来越能理解和接纳别人的感受，“自我放纵”，会让我们越来越充满批判和抱怨。

6、更不会理会上班的迟到，也不会在意薪水的多少，更不会在意对方的感受，这就是一种放纵自己的生活，有时候会违背日常生活中的状态，不修边幅。

7、总结以上几点得出答案，每一次的破戒都是受到淫欲带给自己身体强烈的快感所吸引。每当有了这个好奇心的时候，自己本来清净的心灵不再清净，本来明智的思想不再明智，思想、理智被淫魔掌控而任意为之。试想，如果自己的内心足够强大，大脑时刻保持清明，我想淫欲是钻不了你思想的空子，淫魔是无法控制你的心智的。可见修心的中要性。

8、无事可做，内心空虚破戒(孤独包括在其中)

9、我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。

10、不知从何时起，每当心烦意乱的时候就喜欢发脾气，而对象往往是那些最在乎你，最关心你的人，说白了无非就是因为别人太在乎你，太宠爱你而已，而自己因为知道无论如何她都不会离自己而去的，故而肆意发泄自己的情绪，随意宣泄自己的情感。

11、要相信，这个世界里美好总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。

12、愿你在内心深处，成为自足圆满的光～

13、作为理性的成年人，我们需要有一些成熟的思考，去分清这两个概念。

14、宣泄就是舒散、吐露心中的积郁，让孩子淋漓尽致地吐露自己的委屈、忧愁、牢骚和怨恨等不快，使其达到心理平衡

15、允许孩子自然流露各种情绪孩子的喜怒哀乐等情绪体验是毫无掩饰的，他们敢爱、敢恨、敢说、敢笑，这是幼小孩子心理方面的一种优势，一种使得孩子能及时宣泄各种情绪能量的优势

16、相信每一位听众朋友，都会找到属于自己的答案。

17、不要抱怨命运的不公，让忧伤远离自己，给生活加一点糖，放飞你的心情，豁达的人更快乐。

18、或许是内心不够坚强，以至于她们通过这种方法宣泄内心的波动。

19、身体的欲望破戒(也就是思想破戒)

20、在爱情里面进退，最多被消费