一、护士工作受委屈的说说心情

1、如果不是护士，我想我可能会从事一份较轻松的职业，没有夜班、没有考试、没有各种突发的应急抢救.......我或许可以享有各种节假日，可以不用绷紧神经加班，可以享受更多闲暇的时光。

2、第每一项护理工作都应遵循操作常规，遵守护理制度和规范，在护理过程中充分重视护理行为的两重性，避免差错事故的发生；

3、我不喜欢你笑的样子，觉得太好看，怕看不到的时候，会突然难过。

4、有些话，说再多也没用；有些事，只有自己懂。

5、刚到科室第一天，真是初来乍到。首先要学会融入，融入到护士这个团体中去，融入到这个环境中去。有的护士工作繁忙的时候应该主动帮忙，让干力所能及的事情时最后不要推三阻要积极参与。有事情要谦虚请教，哪怕是碰钉子。多接触同事，才能更近一步了解同事，才能把握如何和性格迥异的同事相处。

6、生命就是我们守护的那份责任和使命，一头系着我们，一头系着生死，我们死死拽着不放手。感谢我的职业，让我知道如何平等、真诚、善良的对待每一个生命，让我了解活着就是一种美丽，让我明白平凡就是幸福。

7、我幻想着，我们的未来是多么的华丽。

8、█福清侨乡报社新媒体部编辑

9、成长是一段稚心的疼痛，不计后果的那段，叫做青春。

10、这时，护理总值班X老师突然大驾光临，只见她神情凝重，眉头紧锁，俨然一副高高在上的考官模样，小A忙上前招呼"老师您好"，只见她理都不理，径自说道"过来背一下你的岗位职责吧"，并顺手翻开白皮书(我们医院特有的，里面各种职责应有尽有)，准备逐条核对。

11、加强护士心理健康维护已是当务之急

12、糊涂难在于弃，人们太多的不快乐在于贪，放弃是一种聪明，舍了有限拥有了无限；放弃是一种糊涂，摆脱了选择的煎熬，就拥有了自由。有人说，人生都道聪明好，难得糊涂方为真，这话有道理。

13、加班加点废寝忘食有时很可能是不具备效率和工作能力的表现。

14、护理工作中法律意识的培养

15、这两天一直会梦到你想到你已经很久很久没有这样了我想可能是对现在的生活不满意工作也好接触的男生也好总是啊抓不到那种感觉身体也没有以前好了皮肤也差差的还好睡眠还是好的除了多梦我想啊是不是要和这些做个了断了做出一些改变好想哭啊

16、早上起来心情有点郁闷，看见阳光决定带爸妈出去溜达公园，可是公交车去停运，结果去了趟翠湖公园，看见茶花红彤彤的，溜达一会带老妈吃碗卤面便回家了，为何我总会觉得很累，精神上很累呢，我就是觉得我对现在的工作很不满意，我又创造不出任何其他工作机会，导致郁闷的很。

17、这样的事件怎么杜绝呢？

18、在我援鄂的第16天，大爷走了。整整一天，我的心情都十分低落——依然记得喂药时他对我竖起的拇指，依然记得他给面子似的吃的那碗面条，依然记得给他擦脸时，依然记得他抓我的手那么紧那么紧，依然记得他的目光.....

19、加强人力资源的配置和管理

20、保持乐观情绪,知足常乐

二、护士上班受委屈的说说

1、福清医院的护士们还是跟往常一样，

2、沙特公立医院项目是一个有较长历史的项目，在中国运作已经长达近十年，因其价格低廉、运行稳定越来越受到中国护士的关注，由其是在沙特工作回来的护士，打开了国际化视野，或者去北京、上海的外资医院工作，或者继续踏上美国、澳洲的出国之路。沙特项目越来越成为多数护士出国的最佳跳板和选择。沙特的面试分为笔试和口语面试两个环节，难易程度相对其它护士出国项目还是比较容易的，但也不可太过轻视，每年都有一定的淘汰率。护士如果想走沙特项目，现在最重要的加强自己的英语口语交流能力。河南安琪针对沙特项目历年考题制作了网络教学视频，开展网络培训可以在很大程度提高考试的通过率。

3、心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。

4、我就是个护士，从事着琐碎而繁重的工作，却拥有着一颗善良而高贵的心：

5、每次我面对死亡，面对离别都会感到很无助，虽然工作的年头已经不短了，可依然还会被这种离别牵动，在这个特殊的地方，特殊的时期，一切都显得那么无奈。

6、病例书写规范，统一按照医务处要求书写，抢救病人及医疗纠纷苗头病人应及时记录病程，要求正确，全面，与医嘱相符。护理记录应清晰，正确规范，与医嘱相符，不得涂改，及时书写。书写不得有错字、漏项；病例完整，达到病案室要求

7、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

8、青春是一道明媚的忧伤，我没哭，可是眼泪流下来了。

9、护士积极地进行医学心理学、护理心理学知识的辅导培训,掌握自我疏导、自我调节、自我减压等心理保健方法,学会自觉灵活地控制自己的情绪,正确对待工作压力,提高自我放松意识,学习在紧张环境中,在不被理解的情况下,有效调节情绪,建立合理客观的自我期望值,对待学习、职称、职务乃至人生,都应注重努力的过程而淡化结果,树立合理的奋斗目标,建立最佳的工作心态。

10、下班了，下班了，开心的时刻要到了!回家了，回家了，幸福的光阴要来了!忘掉吧，忘掉吧，工作的忙碌全没了!转发吧，转发吧，更多的人们快乐了!

11、相爱的人不会因为一句分手而结束，更不会因为一个错误而真的做到一次不忠百次不容。相爱的人会在感情的曲折里一起成长，经过一个曲折熬了过去，爱就增长了点，又一个曲折熬了过去，更加珍惜对方一点。一路下去爱越来越深，愈发懂得对方的好，不会再分开。

12、心中有所牵挂，生命才会坚强。

13、回忆很长很长，与现实总隔着一道距离，但也不曾后悔，也不想去抹掉这一个回忆。

14、假如我不是护士，就不用每天绷紧神经工作；假如我不是护士，就不用半夜起来抢救病人；假如我不是护士，就不会懂得享受灿烂阳光对我们是多么的奢侈；假如我不是护士，就无法体会到手术病人紧张到无法言语的心情；假如我不是护士，就不会懂得手术病人频频想上厕所的那份无奈；假如我不是护士，又怎会听到患者对我说“你们真的太好了，太感谢你们了。”假如我不是护士，就没有为患者解决困难的那份成就感。

15、真希望自己变回小孩，因为，摔破的膝盖总比破碎的心要容易修补。

16、我认为每人都有想辞职不干，或者对现在的工作，生活不满意的时候，但是没发现他们有多明显，为什么我的感觉很强烈

17、但是世界上没有如果，我就是个护士，从进医院的那天起，我就知道，我以后会过着与别人不同的日子，我们注定是生命的捍卫者，是健康的守护神，在每个人人都安睡的夜晚，我们却在守护着一方平安。

18、文/图高晶晶夏巧鸿陈贤清

19、在走过的地方扬起一路凡尘，然后头也不回的撒下车辙和印痕，锦年不重来，不必挂牵许多。喝眼前的酒，忘身后的人。

20、我们的委屈可以置之度外吗？

三、护士受到委屈的说说

1、云，从容，亦雨亦雪，自由俯仰天地；松柏，从容，不改初衷，听任四季变幻；花，从容，满室清香，无憾香消玉殒；人，从容，才能惬意地生活，才能获得快乐、拥有幸福。

2、想你是我心底不敢再说的秘密

3、群众对护理工作的重要性认识不足，独尊医疗，不承认护士的价值。在工作中，长期“医生的嘴，护士的腿”的影响下，有的医生瞧不起护士，认为护士仅是医生的附属品，从而甚至在言语上也盛气凌人。因此造成护士心理不平衡，产生自卑、沮丧、失望、焦虑、抑郁，甚至人格异常。医护之间发生矛盾，就不能互相尊重和默契配合，势必影响工作。长期在这种状态下工作，更使护士感觉到与医生在各方面不平等，失去对护理工作的兴趣。

4、经过一天的繁忙劳动，终于可以休息一下了，心情特别的愉快，夜班的护士都能被时光温柔以待，希望在这条路上不再有悲伤和眼泪，只有感动和掌声。

5、总值班老师终于走了，小A继续忙得热火朝天，但心情却降到了冰点：总值班老师所做的一切，尤其是那嫌弃的眼神，让她感受到了深深的挫败感，一直干劲十足的她忽然开始怀疑自己，是不是真的一无是处……

6、生气的时候，要控制住，别被一些人得意的笑。

7、从病人康复的笑脸上，我深深感到护理职业的伟大，如一支蜡烛燃烧自己，照亮别人，默默地守护着病人的生命，保护着病人的健康。一个小小的生命降临人间，他的生与死、苦于乐，都像一粒种子，种在亲人的心间，也种在我们的心里。只有使病人满意才是我们所有工作的目的，都要明白我是为自己而工作，而不是做给长们看。人们说护士是天使，还因为护士从事着最平凡琐碎而繁忙的工作，不怕脏、不怕苦、不怕累、不惧感染的风险，时刻以救死扶伤，全心全意为人民服务为天职，不负国家的人民的期望。高度的责任感是我们的天职，精湛的技术是我们一生的追求，愿我们以真诚的技术，为您带来一缕温情。

8、加强心理知识学习,提高自身心理素质

9、在市场经济下，相当一部分医院存在重医轻护，认为医生能开刀，给病人治病，普遍受到社会的尊重和承认，而护士则被认为是医生的助手，甚至有的人认为是“高级保姆”，而不是拥有专业知识和技术的专业人员，这不公平的社会评价会使护士怀疑自己的价值及能力。虽然工作勤奋、努力，但护士的收入与其护理水平和工作业绩没有呈明显的相关关系。护士的职称、文凭得不到应有的承认、肯定和补偿，发展机会、外出进修学习等问题上的不合理状况，造成护士心理不平衡，产生心理压抑、自卑、失望、焦虑，直接影响护士的心理健康，产生心理压力。

10、放不下的意思大概就是，即使我身边出现了别的人，甚至更好的人，我还是忍不住想起你。

11、管理者应对护士实行人性化管理

12、第时刻不忘护理工作的严肃性。以高度的责任心、责任感，从事护理事业。

13、天下之大，大不过你缺的那块心眼。

14、我把一生所有的好运都赌在遇见你上，却终因没有好运而不得不和你擦肩而过。

15、护士的工作平凡而伟大，日复一日年复一年······

16、我在大医院实习过，正规的手术室护士，一般有器械护士和巡回护士，器械护士就是递递手术器械的，有时候需要会上去拉拉钩，巡回护士上去帮医生穿穿手术衣，有时候都要给医生系一下胸口手术衣上的带子(绕一卷的那个)，但是器械护士是无菌的，不能乱碰东西，只能执行无菌操作，巡回护士是有菌操作，只能穿衣服和拿一些污染的物品，比如有菌的器械包之类的。你是要上台子的，一定要记住无菌操作，其他的还可以问问，手术室最注意的就是无菌操作了，别的不懂没人会责怪你的，以后会明白的。我第一次上台子被护士长骂的恨不得钻进病人肚子里，希望你能表现的好一点，加油哦！！

17、我想你可以说一下比较大气的话的，比如说：自己还是要相信自己的，眼前的困难一定会过去的，这样的话语还是不错的

18、天使在人间，我是护士不是神，请理解每一个护士的工作。

19、你离开的背影，还在眼前，那妖娆的樱花随风飘散。

20、将容易导致纠纷的相关文件建立齐全，比如：中心静脉穿刺、CRRT操作、抢救、气管插管以及因一系列操作或疾病引起不可避免的并发症都应由主管医生进行详细介绍并签字。完善患者贵重物品及相关物品药品交接登记并由家属签字。

四、护士难过的说说

1、新入职护士在工作中应积极虚心向老护士学习，遇到不懂、不清楚的问题积极向老师请教。在工作之前提前了解工作程序及本班工作内容，做好工作准备，在工作中应做力所能及的事情，不懂不会的工作切记请教后再执行，多记笔记，切记不可狂妄自大。

2、虽然穿着防护服，增加了工作难度，但是这些对我来说并不是最困难的。最让我无助的是大爷吞咽有困难，喂药喂饭可把我难住了，得一小勺一小勺的给他喂，一瓶口服液要分七八口喂下去，更别说喂饭了。

3、问：既然对现在的工作不满意，为什么不辞职呢?答：最起码，有工资发啊!为了钱，还真是……

4、最大的遗憾是连离开都不能当面说清或许一个拥抱能解决的事情最后却是没有任何解释的形同陌路。

5、她们的脚步辗转在病房在病房之间，冲无数的盐水，写无数的护理记录，在这个没有硝烟的战场之上，每时每刻，她们都把简单和平凡演绎成无数个精彩，她们抗击疾病、守护健康，托举生命，描绘出患者健康的明天。她们是生命的捍卫者，是健康的守护神，她们尽自己最大的能力和爱心帮助病人减轻痛苦，支撑起无力的生命。

6、一周前，一位92岁高龄奶奶因吸入性肺炎，脑梗塞入住ICU，奶奶去年因同样的诊断在我们科室住过，小y医生主管，经治疗后顺利康复出院。再次入院后，家属强烈要求y医生主管，了解患者家属的迫切心情，相比较更熟悉患者的病情后，小y医生欣然答应。奶奶这次住院肺部感染严重，咳嗽无力，建立气道给予人工通气。由于免疫力低下，心肺功能不全、营养差，经过医生每日的评估以及护士每天多次给予肺部物理治疗的干预，纤支镜、雾化、机械排痰、早期活动及少量多餐的鼻饲注入，三天后，患者顺利脱呼吸机，拔除气管插管，复查CT，肺部感染较前好转，第四天，经神经内科会诊后，顺利转入病房治疗。

7、援鄂期间，一个脑梗后遗症、半身不遂、生活无法自理的大爷，那段时间，我的工作基本上就是护理他。每天要给大爷进行清创，更换泡沫辅料，帮他翻身，更换隔尿垫，还要做好各种管路护理和生活护理。

8、儿内科病房里，21:00，小A正忙得不可开交，从接班到现在，已经是第三个新患者，饭都顾不上吃，她满头大汗，步履匆匆地穿梭于病房和操作室之间。

9、12国际护士节这天，

10、绵里藏针。做人要与人为善,但是,这并不说明可以没有原则和底线。对小人如果一位迁就退让,只会让其得寸进尺,你就会越发被动。所以,一些原则问题...

11、小A迅速理清思绪，得亏平时知识扎实，一口气背了个七七八只见X老师眉毛一挑"完了？"，小A点点头说"是的，老师"，没想到X老师把白皮书往小A面前一甩，戳着书说"你自己好好看看，还有2条没背完整呢！"

12、下班了，一天工作已经结束，我们要给心情轻松的沐浴，丢掉工作中的委屈，营造快乐的情绪，给家人以爱的照顾，下班愉快，天天开心!

13、护理道德的好坏直接影响护理质量，护理差错发生率是衡量护理质量高低的标志之而护理质量又取决于护理道德和护理理论技术水平。受一些不良倾向观念的影响，加之护理队伍的护理道德意识淡薄，可引起护理质量降低。医院、护理部、科室、应以各种形式组织及强化护士的法规教育，增强群体道德意识，从而使每一位护士懂得护理道德是护理人员的灵魂，是做好护理工作的精神动力。护士的工作常在无监督下独立进行，这就需要护士具有“慎独”修养，而“慎独”是护理道德较高境界，并非每个护士能做到。因此，强化道德意识和道德教育的培养，是减少护理差错的重要措施之一。

14、心境能持久影响整个精神活动的情绪状态，具有弥散性。愉快的心情能使周围人群气氛和谐，使群体产生和谐向上的精神。护士正确对待和处理好职业环境中的一些负面影响，避免影响医、护、患关系和群体的工作情绪。在日常的工作中，加强自身心理训练，提高心理耐受能力、鼓励护士学习心理卫生知识，锻炼自己对待困难、挫折的耐受力，提高对心理压力的随意调节能力，一旦在工作生活中受挫折，正确应用心理卫生知识，进行自我心理调节。对病人的误解，不配合，甚至不礼貌的行为采取谅解的态度，或用角色置换法，换位思考，调整自己的情绪。

15、保持规律的运动,每周至少有2～3次规律运动,每次至少30min。规律的运动不但可以增强肌肉的张力,还可以减轻压力和促进肌肉放松。人处于放松状态时,骨骼肌松弛,自主神经系统及内分泌系统均处于低水平活动。也可以通过练瑜伽来达到有效的放松,主要是通过肌肉、骨骼、关节和呼吸的放松,以及神经放松等基本动作来降低机体能量的消耗,降低心理应激水平,有效缓解自己的心理压力、焦虑和抑郁情绪。

16、当夜深人静人们熟睡之时，我却在挑灯夜读自己的基础、专科知识；

17、小A回来后，冷若冰霜的X老师依然一副"不问倒你誓不罢休"的模样。期间，一位新入院患者的家属在旁催促小A去打针，X老师却仍然不为所动，继续着她的"审问"……

18、我们的胸怀像大海，能容纳千百万被病痛折磨的父老乡亲；

19、无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。

20、ICU科室建立健全的体系

五、关于护士无奈的说说

1、不爱的时候连说话都变了味道。

2、国内外许多研究表明护士人群的心理健康问题较为突出，具体表现在一些强迫、抑郁、躯体化症状，如做事必须反复检查，遗忘率高，感到自己精力下降，活动减慢伴头疼、腰疼、肌肉酸疼等。美国和日本等国的学者通过对医护人员的心理健康状况调查研究提出了身心衰竭综合症的概念，提出因心理能量的长期奉献，给别人的过程中被索取过多而产生的以极度身心疲惫和感情枯竭为主的综合症，表现为自卑、厌恶工作、失去同情心等。我国也有调查显示：职业性应激可导致部分医护人员的身心健康失衡。此外的职业心态偏差，人格异常，身心疾病等并不鲜见。显然：这与全新护理模式的要求是格格不入的。

3、患者家属在门口大吵大闹，原因竟是家属怀疑病人在ICU住院期间发生坠床，而导致了如今疑似的肋骨骨折。

4、宝妈奶水多少和心情是有关系的哦,一定要保持好心情哦,这样奶水也会多的,也可以喝点鲫鱼汤下奶的

5、为了更好的玩而努力工作，可工作再如此下去，就永远不用再玩了，因为，我快压抑死了!

6、在街上回想起那段深圳租房找工作的日子，花着家里的钱真的感觉不到压力，只是海投简历却毫无音讯真的给了我太大的打击，才过了半年多我就觉得这段日子已在岁月里沉淀。我对现在的工作很不满意，每天都只能自娱自乐，其中有趣的是一个部门女男的结构居然会被人羡慕，女真的就刚好凑齐个月了哈哈哈。

7、我需要像哄孩子一样哄着他咽下，一边喂还要一边的鼓励他、夸他，希望他能多吃一口。让我万万没想到的是，那天喂药时大爷竟然对我竖起了大拇指，对于这样一个意识有点模糊，动作不灵活的大爷来说说，这生硬的动作，让我很感动，心里满满的成就感。接下来，只要是赶上我喂大爷饭，大爷都会给面子似的多吃几口，有一次竟然吃了半碗面条。

8、医院是一个充满焦虑、变化、沟通障碍的场所,护士长期工作在充满“应激源”的环境中,既要处理各种治疗护理等常规工作,还要处理各种应急突发事件,感受生死离别的情感冲击;职业暴露的风险,工作中经常接触各种致病因子,如细菌、病毒、放射线等威胁,以及拥挤的工作空间和不良的空气。综合以上因素,使大部分护理人员对自己的工作缺乏自信和工作热情,从而产生心理失落感,进而衍化为各种心理疾患。

9、对现在的工作不满意，但又不得不继续干，哎，克扣工资，满嘴放炮，我也是醉啦。

10、小A：我喜欢那种和蔼可亲的，比如张老师就很平易近人呀，她很关心我们，就算查到我有问题，也会娓娓道来，有理有据，很容易让人接受！

11、医护矛盾方面的压力

12、医者仁心胡秉言怀揣白衣天使的理想责任勇于肩扛心似莲花开放只为救死扶伤医德医术高尚病人痛苦心装开拓创新团结向上吃苦吃亏奉献担当认真兢兢业业守岗凝聚团队力量传承千年风尚把世界一流争创行医人诚信担当敬业勤奋爱心装为了患者身体健康医者仁心时刻不忘

13、小B：我觉得好的总值班老师应该以临床为重，不是一味地提问，可以四处看看，帮我们一起发现隐患，保证护理安全。

14、生活很累，但还是要继续。

15、我注定是一个卑微的人，卑微到去奢求你的施舍。 

16、没有自己想要的人生，也没有自己想要的未来，在工作当中受到了委屈，让我真的是无处诉说，这一切都是我人生当中最大的伤心，这一切都是我人生的感慨而已！

17、每天早上起床都要看一遍福布斯富翁排行榜，如果上面没有我的名字，我就去上班。

18、由于工作的特殊性，护士很容易产生对家庭的负疚感，对事业的失落感，对职业的厌恶感。特别是在各种护理操作、文件书写得心应手，而在心理护理时感到难以下手，逐渐产生护患交往的窘迫感。面对这些心态的产生，对护理管理既是一个挑战，也是一个新课题。这就要求社会及医院管理为护士创造一个良好的护理工作环境，鼓励护士接受继续教育学习，优化护士的知识结构，为护士多提供学习深造的机会，多种方式培养护士的职业感，改进护理管理形式，提高护士工作效益，合理排班，兼顾家庭，为护士创造良好的工作环境。

19、厉言厉色态度差。护理总值班和科室护士不是对立关系，双方应该是同一个战壕的"战友"，检查工作时态度咄咄逼人、摆脸色等都不合适，值班者还未回答问题就已心惊胆颤。所以，请护理总值班老师收回严肃阴郁的表情，否则护士可能没法正常思考，而噤若寒蝉。

20、护士被病人骂了心情不好的说说。