一、关于上火的说说

1、请您多加关注分享点赞感谢！

2、麦粒肿掐耳尖100下。早期可以消除，避免手术切开排脓。针此4放血几滴效果更快。(放血请在专业人士指导下进行)

3、上火组：进食烧烤食物(以肉类、炸薯片为主)，饮料为1240mL8%蔗糖水。

4、防火要领：多吃粗粮多喝水­

5、“北京时间”居然产生在西安……

6、大部分中药方剂，虽然来自于中国古代上千年的中医实践经验，但未经现代科学技术的深入研究，实际的有效性大大存疑。古代数千年之间中国人的平均寿命始终停留在很低的水平就是中医药有效性低下的最好例证。有很多中草药在经过现代医学的评价后，显示出强烈的副作用，甚至有致癌的效果，比如常用于治疗上火的药物，大黄(会干扰胆红素代谢途径，导致黄疸。能引起肝细胞退行性变化、前列腺上皮肥大或增生)，麻黄(能导致高血压、心悸、神经损伤、肌病、中风、精神错乱、记忆力丧失，可致死。有肝毒性)等。不加科学诊断就服用成分复杂的中药，简直是搞不清服下的到底是治病的良药还是夺命的毒药。

7、不良情绪导致的肝郁上火

8、上火本应该是中医的一个术语。我不是研究中医的，自然也讲不得那么专业。所以，我说的呢，大家姑妄听之也就好了。

9、阴不足通常和冬季消耗过度有关：「冬不藏精，春必病温。」冬季熬夜、出汗、爱爱太多等等，造成阴不足，阳就相对过旺，春季就容易上火。

10、对这样的“火”应多吃豆类、小米等粗粮和绿色新鲜蔬菜等，增加进食品种。其次是要多吃清淡食物。节日里许多年轻人睡得比平时少，虚火上升，很多女孩子还喜欢一边玩一边吃，瓜子、花生、巧克力等零食不离手，体内热量堆积太多，脸部发出很多痘痘。

11、经常上火的人，如；胃火炽盛则痘痘长、牙龈肿、口角烂；肝火炽盛则头痛头晕、睡眠不稳；心火上炎则口腔溃疡咽痛咽干、失眠；肺热火炽则咽喉干疼、口干而渴。只有合理饮食调养，才能达到降火除热的目的。­

12、暑气最易伤精耗气，可适量吃一些淮山药，银耳，乌鸡，鲫鱼和虾等益气养阴的食品。

13、新版《中国膳食指南》刚说到我们吃粗粮吃得不够，多吃粗粮可以预防胃火。贪吃辛辣、烧烤等刺激性食物，会使脾胃受损，内蕴化热，严重者口角会出现糜烂。

14、关注加收藏，找我更容易。

15、紧急时可以用皮筋扎住中指指根。据说是道家武当派的传承验方。

16、肝火旺盛时，眼睛肿痛发涩，血压也容易出现波动，如果同时有烦躁易怒、口苦便干等症状，多属实火，可喝决明子茶、野菊花茶进行调理；如果同时有脚心发热症状，多属虚火，可用枸杞或杭白菊泡水喝。

17、除上述以外；我觉得能使百灵上火的原因还有很多；只因为本人经验有限；不能完全彻底奉献给大家；望大家多多包含；

18、吃某些“发物”引发上火是怎么回事

19、肝木克脾土！春天脾胃不好怎么养？

20、别的小朋友上火了可以喝大酒抽烟，我只能在小被窝呜呜呜的喝果汁。

二、上火了说说

1、春天真心肝火旺，怎么破？

2、民间有种说法，咳嗽是因为肺里有火。情绪不稳定、两眼干涩、咳无痰、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红等，都是肺火的表现，也属于虚火。想要灭肺火，可以多喝水，多吃蔬菜水果，如木瓜、梨、萝卜等。此外，要适当运动锻炼。

3、阴阳眼的猫咪可以通灵？说说猫咪的虹膜异色

4、这样的“火”源自内热，所以吃得越清淡越有利于皮肤状况的改善。此外，多喝水是个好习惯，可以加速身体的新陈代谢。­

5、现代医学认为，中医所阐述的很多症状并非“上火”所致，是正常的生理现象或者由病菌病毒引起。西医将“上火”的症状归结为口腔溃疡，牙龈炎，眼睛干涩肿痛，疱疹等。

6、百合绿豆粥：百合与绿豆的清热解毒和降火能力是得到大家公认的，绿豆味甘，性凉，具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃、利水消肿的功效。常食百合有润肺、清心之效，可止咳、止血、开胃。做起来也比较简单。将绿豆和百合煮15分钟后，再放入大米煮开后转小火，熬至粥粘稠合适后即可，适当加入冰糖。

7、［3］知乎，“上火”是什么？现代医学有“上火”的概念吗？

8、以王老吉为例，它的配方是：仙草、鸡蛋花、布渣叶、菊花、金银花、夏枯草、甘草、蔗糖。除了蔗糖，其余7种均属于药食同源的食材，暂且不讨论这些药材是否对人体有副作用，本文仅对这些成分对治疗“上火”是否有效果进行探讨。

9、如果你能欣赏我的奇奇怪怪你就和我一样可爱了。

10、总而言之，王老吉等凉茶拥有的所谓医疗功效尚未得到严肃研究的证实，延寿10%更是不值一驳的无稽之谈。凉茶销量低迷的冬季，一向善于制造话题的凉茶企业们弄出这般惊爆眼球的新闻，至多算是吃瓜群众茶余饭后的笑料谈资。

11、不要私存，放到圈子里，让更多人知道吧！祝我们都身体健康，长命百岁~

12、火苗是可以吞噬一切的舌头,这条舌头扫过之地便是一片废墟。熊熊的火焰肆无忌惮地扩张着它的爪牙,企图把所用的地方全覆盖在它的统治之下。

13、近日，广药集团董事长李楚源在《财富》国际科技头脑风暴大会上宣布，国家863计划研究结果表明，喝王老吉可延长寿命大约10%，该言论令王老吉再次成为了舆论热点。媒体普遍认为，王老吉集团此番表态有哗众取宠之嫌，有报道称，70%以上的消费者对这个说法表示质疑，可见来自李董事长的这番言论确实有点离谱。本文暂不深入讨论王老吉的所谓延寿效果，就来谈谈“上火”到底是怎么一回事。

14、麦粒肿掐耳尖100下。早期可以消除，避免手术切开排脓。血糖针放血几滴效果更快。(放血请在专业人士指导下进行)

15、形容心情复杂的句子生命是趟单程旅途，走过了就不可能再回头。世事消销，不复明了，唯我清风一笑！我从来不自欺欺人。我只看真实。我会惧怕孤独吗？我只是偶尔会感觉寂寞。相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我却还在勉强自己，这叫责任！分手是种勇气！当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮！

16、吃醋泡韭菜能从根本上改善上火流鼻血，吃一周有根治的效果。生韭菜洗好，切碎，泡醋，十分钟后，吃韭菜喝醋。量多少随意，也没有副作用。

17、荸荠藕汁汤：选荸荠和鲜藕各250克，一起煎汤后，加入适量冰糖。分三天吃完，有润胃凉血降火的功效。­

18、网上商城：www.hxyxt.com

19、保证充足的睡眠，室内空气要多流通。

20、饮食要清淡，夏天来了大部分人都会出现食欲不振，无力等症状。这个时候饮食就因该清淡为宜，各种粥最养人。如绿豆粥，小米粥，橘皮粥等等，有利于补充水分且易于消化，还有理气健脾，清热解暑的功效。

三、形容自己上火的说说

1、牙痛的时候用火柴棒按压红色点区域，有一个特别痛的点。按压后有清凉感直接通往痛牙，牙齿疼痛减少不少。

2、牛黄解毒片中含有的大黄、冰片、石膏、黄芩等成分性质寒凉，若大量服用会伤脾胃，并产生药物依赖！如果病因明确，可用牛黄解毒片短期缓解症状，该药服用时间不应超过3天，切忌过量或长期服用。“临床上发现，一些患者为了泻火解毒，大量、长期地服用牛黄解毒片，结果出现了皮疹、剧痒、胸闷、腹泻等症状。这时应该警惕砷中毒。

3、乌梅4枚，冰糖适量，食盐少许，开水泡或煮都可以，调成酸酸甜甜的味道饮用。乌梅最好用药店买的，酸梅汤用的那种乌梅，效果才好。

4、然而，现代医学认为，生活习惯(包括吃，住，睡眠等)的不当和细菌病毒的侵犯，是导致身体炎症和过敏极为重要的因素。比如口舌生疮，是由于如工作压力大、睡眠不足等导致身体免疫力低下，造成存在于体内的疱疹病毒再次活跃而引起的，其与肝脏虚弱，并无关系［4］。

5、所以，这个水火调和啊，意义是很重大的。直接说，甚至可以决定我们的健康和长寿。所以，上火虽然常见，但是绝非小事儿。必须要重视起来。那么，如何做才能保持水火既济，调和有序呢？我也总结了一些，写出来，大家可以参考。

6、一位神经系统打杂员工成名的故事

7、我也经常性上火，后来刷牙都是用六必治竹菊薄荷防上火牙膏，用了几次上火就好很多，现在口腔基本上都不怎么上火了。

8、肝郁或肝旺也会上火！

9、最近我嘴里一点味道都没有，我上火了，我只能喝粥，只有这样，才能让自己快速的降火！

10、有所了解多加注意就好，调理体质改变习惯不是一蹴而就的。

11、三毛：刻意去找的东西，那么往往是找不到的。天下万物的来和去，都是有他的时间。

12、其实在专家眼中，一上火就乱用降火药，是最大的禁忌。服用降火类的中成药一定要对症：如牛黄解毒片是泻三焦实火，清肺胃实热的，只能在上火严重时(如牙床肿痛、大便不通或口舌生疮)暂时服用以缓解症状，不可作为长期的治疗用药。各证应在中医生的严格辨证下选择药物和治疗方案。

13、我现在真的是食不下咽，夜不能寐，上火真的是让我特别的牙疼，每一次都让我无边无际的去忍受，有的时候连睡觉都睡不安稳。

14、适当多饮水，天热人容易出汗，身体里水分分散快。要及时补充水分，夏天在人体需要水分的基础上要适量的多补充一些水分。不要等口渴了在喝水，早上起来喝上一杯凉白开，一天中要少量多次饮水。

15、做销售就是我梦寐以求的，我从小就是善于谈吐，我为了做销售，真的是着急上火，让我感觉脸上一直都在冒痘，真的是让我上火上到了极点！

16、春主升发，肝郁或肝旺也会上火！

17、颈部淋巴结肿大很久消不了，中医叫瘰疠。可以刮痧图示处。每次出痧就好，不要破皮，有利于第二天再刮。

18、口腔溃疡的心情说说：睡不着长口腔溃疡果然还是有不可抗力因素的。睡不着，因为嘴里含看个泡。口腔溃疡腹泻寝食难安脑瓷一包真让人头秃。吃啥啥不香。口腔溃疡不是病疼起来真的要命。有些人，等之不来，便只能离开；有些东西，要之不得，便只能放弃；有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底；有些冀望，关于现在或将来，只能选择遗忘。喜欢一个不可能在一起的人，就好像嘴里长了口腔溃疡，明知道会疼，还是忍不住舔一舔。讨厌长泡，就像讨厌你一样没有理由。食不下咽，食不知其味，人生痛苦之事。嘴巴呼吸好几天，舌头上火起泡，喉咙痛鼻子痛，天啊，怎么活啊。

19、为了自己的孩子，真的是操碎了心，为了自己的孩子而着急上火，让我觉得这就是作为父母的艰难！

20、饮食失调引发第一把火——胃火­

四、最近上火的心情说说

1、我们不肯探索自己本身的价值，我们过分看重他人在自己生命里的参与。于是，孤独不再美好，失去了他人，我们惶惑不安。——三毛《简单》

2、你只有在最后的时候，才是找得到真正的归宿，在这世上的其余的时间里，充当的永远都只是过客。

3、等你点蓝字关注都等出蜘蛛网了

4、感觉自己越来越佛系了没办法强求别人总会觉得每个人都会有自己的难处但强求自己是一件很上火的事情啊。

5、有的患者总是抱怨：“一到夏天，我的口腔溃疡就没消停过，天天吃牛黄解毒片也不管用！”

6、这里选用的方法，都是专家推荐，网友亲测有效率很高的，要保存下来哦！

7、推荐一个中医博士罗大伦的泡脚方子，对情绪不好导致的各种问题，都很有帮助呢。

8、一心堂分享快乐、传递健康！

9、现代医学治疗痤疮主要采用外用药膏来消炎和促进皮肤新生。患者只需要少摄入甜食和脂肪，注意休息，并补充3个月以上的VC和VB促进脂质代谢，症状多数都可以得到缓解。所以在欧美或者日本等国家，面部粉刺严重的年轻人并不多见。

10、生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受。

11、不要相信一剎的感觉，要记住一直的感受。

12、为了孩子而着急上火，这所有的一切都让自己那么难过，这所有的一切都让自己那么的为难！

13、在中国知网中搜索“王老吉凉茶应激小鼠模型”有9篇相关的科学文献，这些文献均证明用凉茶可以改善上火的症状，例如，可以增加小鼠淋巴细胞数，提高T淋巴细胞的杀伤活性，改善其免疫功能，并改善拘束引起的糖代谢，脂代谢紊乱。然而，动物实验的结论仅能作为参考，其与人类实验的结果往往存在很大差异，何况是与人类相去甚远的大鼠小鼠。不过还真有人对王老吉的降火效果进行过研究。

14、牙痛，不是龋齿，隐隐作痛，甚至牙龈都有点肿，老人会说，这是「火牙」。

15、牙疼选择劳宫穴最为长效，合谷只有临时疗效。按压，掐，都可以有效。

16、本账号系网易新闻·网易号“各有态度”签约账号

17、胃火分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、舌红、少苔，这部分人一般都有老胃病的底子在，在中医上说是“平素胃阴不足，津液亏损”，加上起居失度、劳累引起上火;过年期间占数的还是吃出来的实火，“辛辣烈酒，膏粱厚味”，表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

18、在现代医学中，“上火”的原因更具体化，更容易被理解。

19、水火无情，调和则有情，有情常在，无情则分。平时调整，有个好一些的身体，多活几年，给社会和家人渐少负担，何乐不为？

20、然而，现代医学对“上火”的解释非常简单，即指人体在免疫功能下降的状态中，出现的炎症、局部感染以及过敏等症状［2］。

五、关于上火的说说心情

1、第建议老年人，可以经常用一些清火的中药，老年人上火是常态，平衡一下，既能清火，也能通便，好处还是有不少的。

2、日常生活中，我们经常听到一个词儿，叫做“上火”。有的时候是形容我们的身体的，比如我们看到某人气色不好，问他怎么回事，他可能就会回答道，这两天有点上火。有的时候是形容心态的，最常听到的一个词儿叫做“着急上火”，或者“着急上火没有用”。上火，看似很简单的一个事儿，其实，也属于日用而不知的范围，要说起来，上火，可没有那么简单啊。

3、用中指插入耳孔，向外提拉。反复几次。

4、你让我想起了光辉、希望、醉人的美好。任何的不能令人满意的东西，都是不值得我们屈尊。

5、典型症状：痘痘长、牙龈肿、口角烂­

6、我真的感到特别的烦恼，上火了，嘴里一点味道都没有，让我感觉吃什么食物都是一种淡淡的味道，无法激发我对食物的热爱！

7、上火是中医名词，是人体阴阳失衡后出现的内热症。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌燥以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”了。而以五脏六腑为纲进行划分，上火主要有胃火、心火、肝火、肺火几种。­

8、(1)苦瓜1条，捣烂如泥，加白糖调匀，两小时后将水滤出，冷服。连服3次。(2)取鲜鸡血煮熟热服。以上两方主治实火牙痛。(3)百合、莲子与大米煮粥，冷却后食用。每日一次。怕麻烦的还是喝徳**埔钡齿灵茶

9、降火。原因：啤酒是夏秋季防暑降温解渴止汗的清凉饮料。据医学和食品专家们研究，啤酒含有4%的酒精，能促进血液循环；含二氧化碳，饮用时有清凉舒适感；还能帮助消化，促进食欲。啤酒花含有蛋白质、维生素、挥发油、苦味素、树脂等，具有强心、健胃、利尿，镇痛等医疗效能，对高血压病、心脏病及结核病等均有较好的辅助疗效。啤酒的主要特点是酒精含量低，含有较为丰富的糖类、维生素等营养成分，对解暑、增进食欲均有不同程度的功效。但是，个人建议饮酒有度量，别过量。酒精类的喝多了伤肝,当然咯也伤肾脏因为需要代谢你血液中的酒精,肾脏就是关于性这方面的。研究证实，过量饮用啤酒，不但起不到预防高血压和心脏病的效果，相反还促进了动脉血管硬化、心脏病和脂肪肝等病的发生、发展。

10、都说秦始皇暴政灭国，看树木年轮他还挺冤

11、给宝宝多喝些水,尤其是夏天,宝宝出汗比成年人要多,一定要及时补充水分。可以在奶粉里加些奶伴侣之类的,可以预防上火

12、洗个澡美美哒睡一觉就好了，晚安今晚一定不能再喝咖啡了，真的是受不了了啊！

13、夏季天气热宝宝上火应该特别注意补充水分，多吃水果蔬菜，饮食上吃一些清淡的食物，前段时间闺蜜给我推荐了合生元益生菌，说是调理肠道健康的，我就从宝宝树上面开始了解，合生元益生菌获得了超高人气奖，口碑不错，给宝宝吃了一段时间，调理的不错，很少出现问题，我们还赶上了合生元益生菌换新包装，看了下说明书，配方、用法都没什么变化，妈妈们可以放心。

14、火苗是可以吞噬一切的舌头，这条2113舌头扫过之地便是一片废墟。熊熊5261的火焰肆无忌惮地扩张着它的爪牙，4102企图把所用的地方全覆盖在它的统治之下。1653哭声，喊声，警笛声，一切嘈杂的声响在这场大火专中扭曲着，人们的恐怖感，紧张感被无限放大，黑暗中燃起的红光如同死属神的召唤信号。

15、量子通信就是传统的激光通信？错了！

16、越是上火，我就越想吃辣的，上火了只能喝粥，这就是自己的被逼无奈而已！

17、我真的感到特别的无语，我为了能够做销售，真的是着急上火，我想展现自己的实力，我想让自己有更多的客户，这一切都是我人生当中最着急的时候！

18、牙痛的时候用火柴棒按压红点区域，有一个特别痛的点。按压后有清凉感直接通往痛牙，牙齿疼痛减少不少。

19、生活从来都不会停止推你向前，保持专注，别因为后悔而放慢脚步。微笑，原谅，遗忘，然后继续向前。

20、传统中医对上火的解释非常复杂，“上火”系由各种原因引起的人体气血阴阳失衡，用中医术语来说，包括六淫侵袭(平时说的风、寒、暑、湿、燥、火等六种气候，当其太过，比如夏天太热，冬天太冷，超过了人体的适应能力，就会侵入机体，导致“上火”)、七情妄动(即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等七种正常的情志。正常情况下它们不会致病。但当它们过度时，比如太过于高兴，悲伤等也会成为上火的因素)、饮食不当(致“火”食物摄入，饮食不节导致内多滞热，过食肥甘辛辣厚味化热，逸过度(久病劳伤、紧张忙碌、劳心耗神)、长期嗜酒、饮水量少、劳先天禀赋(由个体先天因素决定，本身就有身体虚弱等症状)、药邪与医过(用药不当，或者医生的治疗不当等)。