一、四点就醒了的心情说说

1、忽然从梦中惊醒，发现我在初三的一堂课上睡着了，看向窗外还是那片球场和教学楼。

2、人生的悲欢离合，酸甜苦辣，皆系于心，心态若安好，就没有过不去的坎。经营好心情，你就拥有了生活的全部。

3、想睡个好觉真难，晚上睡不着，半夜醒了又睡不着，这该死的思绪。

4、0就算没有结局，也会用力把你抱在怀里。

5、如果一别两宽那么简单，就不会有那么多人选择纠缠，不要执着的道理谁都懂，可真正爱过的人，怎么可能说放手就放手。

6、做噩梦吓醒了……梦见弟弟大半夜的在看恐怖片，然后梦里就有了恐怖片画面，然而弟弟好像没怎么怕，我就被吓醒了……

7、你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头，实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。

8、当你被人骗了，伤害了。你总要记得：人间自有真情在，何必为狗伤感情。

9、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

10、可我整夜的失眠，闭眼都是你的脸。

11、虽然前面漆黑一片，什么也看不到：熬过去，天亮后会很美的。整理了一些熬了一夜到早上的说说句子，一起来看看吧！

12、我真的喜欢你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

13、这个可能是宝宝晚上睡的比较早,窗帘开着,四点多的时候就会亮了,所以宝宝就会醒的比较早了。

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15、你知不知道我只为你一个人失眠，一个人难熬。

16、心疼那个满怀心事却无人诉说，入夜只能枕着混着自己眼泪的枕头，连哭都不敢哭出声的自己。

17、我闻早晨的味道是太阳襁褓里的婴儿，天亮就别摇了，因为我一直不敢入睡。

18、怪周日醒的太早，整个城市都还半眯着眼。

19、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

20、你崩溃到凌晨四点半，他睡到八点自然醒。

二、凌晨四点多醒了的心情说说

1、孤独，就有一次睡觉睡到大半夜醒了，房间就我一个人，在寂静的夜里，清醒的那几分钟也不知道是孤独还是害怕。

2、如果只是友情的话，能好好做朋友就好好做朋友吧，不要太贪心了。毕竟爱情这种事太极端，要么一生，要么陌生。

3、我们在叹息现在、回想过往、未知的明天、昨晚梦见婷儿回来了、含泪从梦中惊醒。

4、我已经养成了晚睡早起的好习惯。

5、阳光放了刚好的温度，拨下柔软的苏涩带着你的笑融洽进阳光原来的味道。

6、这个天地，我来过，我奋战过，我深爱过，我不在乎结局。

7、展开全部头一次坐飞机，刚好挨窗，心里很高兴。看着窗外不断变幻的白云，心情也随之激荡兴奋起来。月亮静静地悬在窗外边，好似一伸手就能摸到。太阳在头顶，虽被机身挡住看不见，光彩却照得眼前一片明亮。月儿不知何时藏了起来，太阳的光依旧明亮，日光如同礼花照白了天际。飞机好似行驶在海洋上，远处云雾如船、如山，近处水波微漾。偶尔有飞机飞过，就像电脑上的玩具机。身边时而有云轻轻飘过，一切都显得那么宁静而迷离。忽然风起波卷，浪潮奔涌，千帆竞过，百舸争流。一只只海鸥鸣叫着掠过，穿过一片片沙洲，一座座岛屿，隐没在茫茫天际。

8、每到夜晚想起你做的那些事，我就睡不着、睡着了也从梦中惊醒。

9、是不是孩子在晚上睡觉早的哦,然后白天睡的次数比较多的呢,宝妈妈最好是给孩子养成一个好的睡眠习惯的哦,这样慢慢的就好的了,祝宝宝健康快乐的哦

10、熬，是人生最深的滋味；早安。

11、我就是一个小女人的心思，一有心事，四点就醒了，我的心里真是容忍不了任何的一点小事！

12、茶凉了，就别再续了，再续也不是原来的味道了；人走了，就别再留了，再留下也不是原来的感觉了。

13、爱情有喜有悲，不要因为一时的伤心难过，而对所有人都失去了信心。专属于你的那份感情，迟早会到来。

14、凌晨4点，做噩梦吓醒了自己，不知道为啥能想起电动车没有充电。

15、生物钟到点就醒，拉开窗帘，惊喜的发现大晴天，美好的一天从早餐开始……

16、睡得太早，醒的也太早。

17、如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。

18、没关系的，做噩梦吓醒了就打开灯，手机插上耳机把音乐开到最大，过一会儿就不怕啦.嗯.晚安吧。人最大的魅力，是有一颗阳光的心态。心无所求，便不受万象牵绊；心无牵绊，坐也从容，行也从容，故生优雅。一个优雅的人，养眼又养心，才是魅力十足的人。容貌乃天成，浮华在身外，心里满是阳光，才是永恒的美。每天晚上想睡觉的时候，总是不由自主的想硬撑着不睡，没有在等什么，也不知道自己在熬什么。

19、不要动不动就倾其所有，与其卑微到尘土里，不如留一些骄傲与疼爱给自己。其实，有些相见，不如怀念，好久不见，不如不见。

20、每天凌晨四点半醒来，固定的时间，只是为了给孩子做一顿美味可口的早餐！

三、到点就醒的说说

1、分手的这一刻没有挽留，也没有留下一滴眼泪，并不是因为我不想挽留不感到难过，而是我知道即使我挽留了我哭了，你也还是一样的会选择离开。

2、今天的天气不是很好，睡到自然醒，静静的在湖边听一上午音乐。

3、夕阳再美，只是黄昏。回忆再美，只是曾经。怀念过去，仅此而已。

4、五点就醒了，白天睡不醒，晚上睡不着，但今天醒的太早了吧。

5、今天放假休息，生物钟到点就醒了，打扫了一下房间，自己煎了一块牛排吃，勤劳的把餐具清洗了一遍。

6、今天早点睡不熬夜，早睡失败等于熬夜成功。

7、有条件回家探望～自己怎么想的，实话实说，好好交流。逢年过节，要回家和父母家人团圆～树欲静而风不止，子欲孝则亲不待。时间不等人，想对父母好可别错过机会，可别到一切来不及再后悔。工作再忙，也要常电话联系，常回家看看。

8、如果一别两宽那么简单，就不会有那么多人选择纠缠，不要执着的道理谁都懂，可真正爱过的人怎么可能说放手就放手。

9、深夜的你，恐怕早已入眠，而我想你想到失眠，我们却只能在梦中相见。

10、你的眼圈越发的黑，白开水喝出了酒的味，你没有泪，只是想起了谁。

11、可能还是植物神经紊乱引起的。您现在的情况还是需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。

12、四点多醒了，喝一杯豆浆，我觉得我饥饿了，只有喝一杯豆浆才能安慰自己饥饿的胃！

13、忘记怎么睡觉了，谁来教教我。

14、情深深，雨蒙蒙，你是我肚里一条虫，我想什么你都懂，一切尽在不言中！

15、昨天晚上早早的入睡，凌晨四点半就已经醒来，感觉再也睡不着了，看着窗外的夜光，自己久久不能忘怀！

16、熬了一夜没睡，别睡呀，继续熬呀，看谁熬的厉害。

17、这一刻我真的好开心，四点多醒了，我喝一杯豆浆，我觉得让我享受无边无际的黑夜，必须让自己的胃饱满起来！

18、许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。

19、好久没睡懒觉希望明天睡到自然醒也许这就是最好的最想要的生活。

20、想睡的人睡不着多半是因为睡不着想睡的人。

四、三点就醒了的说说

1、喜欢别人的同时别忘了对自己也好一点，任何人都可能离开你背弃你，只有你自己一直是自己的。

2、总是需要一些温暖。哪怕是一点点自以为是的纪念。

3、虽说早睡早起身体好，可是晚睡晚起心情好啊！

4、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。

5、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。

6、同事不一定是朋友，为什么要用别人的错误来气自己呢。应下班就过去了。再说是工作的事，更应事过则忘。

7、成熟的标准，不是没了爱恨情仇，更不是没了喜怒哀乐，而是将所有的思念和情愫都调成了静音的模式。

8、你知道比悲伤更悲伤的是什么吗？是空欢喜。

9、纽扣第一颗就扣错了，可你到最后一颗才发现。有些事一开始就是错的。可只有到最后才不得不承认。

10、某个人，某句话。某些场景，某一首歌，总能撕扯着你的情绪。

11、有叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。

12、有时候回忆过去，唯有淡然一笑，此生若得幸福安稳，谁愿颠沛流离。

13、不合适的人始终要分开，没必要为一段不合适的感情而努力。你求人的样子像条狗，你哭的样子特别丑，你矫情的文字也会让人嘲笑很久。

14、还有谁在家时候晚上睡觉早，半夜2点多醒来睡不着。

15、也许有一天你会翻然悔悟，当年那些酒后醉言和玩笑话里藏了多少情深。

16、天天失眠始终怎样的舒爽，路灯陪我等天亮。

17、梦里有个人说：走呀！去流浪呀！然后，就像做了噩梦一样从梦中惊醒。每天都是四点多就醒了，是因为心情不好，还是有什么烦心的事情了，要调整好心情，晚上泡泡脚用热水，不要玩手机或者看电视太迟，或者是因为白天太累睡觉早，我就是四点多就醒，因为晚上八点就睡觉了，所以我四点多就醒是经常的。昨夜做了一个噩梦，梦中梦都是噩梦，吓得我生生醒来，不敢再继续睡觉，挺久没有被噩梦吓醒了，后背都出冷汗了，醒来一度怀疑自己仍然在梦中没有彻底清醒，这是一个合格的噩梦，合格的噩梦给人以恐怖的真实感，差点都要人格分裂了。

18、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

19、最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。

20、喜欢你的时候愿意为你赴汤蹈火，付出一切也在所不惜是真的。可是当我的热情被冻成捂不化的冰，我再也不会多看你一眼，这也是真的。

五、凌晨三四点醒了说说

1、缓过来了，今天本来想着一定要多睡一会，生物钟还是在六点多叫醒了我。

2、他要的是新鲜感，你能给的却只有陪伴，两个终点不同的人该怎么一起走，你希望分别后兜兜转转再遇见，他希望从此山高永远不相见。

3、有些话，适合烂在心里；有些痛苦，适合无声无息的忘记！

4、耳旁软语是你，声嘶力竭也是你。爱的是你，离开的也是你。曾共度两三年的是你，而今老死不相往来也是你。

5、每个人都是月亮，总有一个阴暗面，从来不让人看见。

6、缘分使我们相识，相知，在一起共同工作和生活，我们建立了深厚的友谊，彼此终身难忘，真的恋恋不舍离开你，希望我们的友谊长存。

7、5点多被一阵难受、心痛、愤恨的感受从梦中惊醒梦到了不想梦的睁眼到闹钟响起我怕是傻了吧。

8、早睡早起对我来说也是很困的。我每天都很困。怎么了？

9、失去比得到更可怕，因为它多了个过程叫曾经。

10、为你做了九分告诉你三分，自己拿着另外六分感动得不行，可是我忘记了，我对你的好，一分都不曾入过你的眼。

11、被噩梦吓醒了，果然精神系比物理系恐怖很多。

12、睡着睡着，凌晨四点半惊醒，感觉自己做了一个噩梦，让自己深入其中，让自己无法自拔！

13、眼神有内容的人，内心早已尝遍百种毒药走过千山万水。

14、有一个很长很长的故事，我长话短说，我有个爱人，他不爱我了。

15、不怕犯错，怕的是重蹈覆辙；不怕过得不好，怕的是从来不相信自己可以过好。

16、几乎每个人都听过“不忘初心，方得始终”，却少有人知道下一句“初心易得，始终难守”。

17、别把自己幻想的太重要，先想想别人凭什么一定要懂你，凭什么又一定要对你好。

18、0我记性不好，每次生气总是忘记。

19、我喜欢紧紧的抱住你那一刻，就像得到了全世界。

20、今晚，心痛到不失眠了。