一、压抑的心情说说:当你心情不好的时候

1、你走了真好，不然总担心你要走。分别之后，我瞒着所有人，继续爱了你很久很久，可惜我只是你的故人，不是你故事里的人。希望你过得好，但别让我知道。

2、我心里一直有你，只是比例变了而已。

3、我再也不会奋不顾身的去爱一个人了，哪怕是你。

4、我曾经以为一个人的感情和依赖，从有到无会是一个渐渐消减的过程，但事实是，它会在某一个时刻甚至某一个瞬间，突然地立减为零。

5、我时常也会有这种感觉、其实这时能让人从另一个角度思考问题。压抑的心情总会过去、吐一口气明天会有别样的快乐！

6、最遗憾的，并不是此生再也找不到相见的理由;而是好怕付出那么多真心的我，在你口中变成狗。

7、以上属于统计学分析。究其原因，从科学的角度观察，一般认为主要有两方面：阳光影响人内分泌成分变化。气候改变大气中负离子数量。比较科学，不具体阐述了。

8、看到自己肩上那重重的担子，可我却背不起，我能做什么呢，我又能做得了什么呢?

9、脸皮薄，觉得被领导批评丢人知耻近乎勇。这是很好的心理防错堤坝。但是，害羞过度，就是脆弱和软弱的表现。这说明内心不够强大，耐挫抗压能力差。面子是自己给的。既然如此，有不想犯错，不愿犯错的强烈意识，那就拿出勇气来面对已经存在的错误，深刻剖析，吸取教训，不犯错，不挨批，少犯错，少挨批，维护自己的面子，不给自己丢人。知道领导批评得对，但领导不公平，有针对自己的意思受到不公正待遇，仅仅憋屈和郁闷，愤愤不平，但没有具体改善的举动，于事无补。自己有错，领导批评不管是否公平都是对的。要眼睛向内，找自身原因，把引起领导“针对”的因素找出来，排除它，融洽与领导的关系，争取领导的公平对待，努力争取领导的赏识、支持和重用。

10、有时候不是不想说话，而是有很多话说不出来，放在心里会安全点。

11、每个人的青春，终逃不过一场爱情，在这里，有爱，有情，有喜，有乐，却单单没有永恒。

12、会有那么一天，我也会放下如今的执着和不舍，带着稍许的遗憾过着没有你的新生活。

13、偶然候为一片面倾尽全部，也比但是他人甚么都不做。

14、太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，渐渐地就不见了。原来，成长就注定是一个要丢失的过程。

15、感情都是一点点淡的，人心也都是一点点凉的，不是所有的人，都能一直等待，也不是所有的爱，都能失而再来。

16、与你无关的事，别问，别想，别多嘴。

17、沉默就是答案，躲闪就是答案，不再主动就是答案，其实你早就该明白的。

18、痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。不要问我过得好不好，死不了就还好。

19、这些好友都关注了正能量早安心语语录，那么你呢？

20、人生的道路曲折漫长，心累了，就用沉默代替一切；人生逆境时，切记忍耐；人生顺境时，切记收敛；人生得意时，切记看淡；人生失意时，切记随缘；心情不好时，当需涵养；心情愉悦时，当需沉潜！感悟人生真谛，水低成海，人低成王。圣者无名，大者无形。贵而不显，华而不炫，在风雨中锻炼自己。

二、心情好压抑的说说大全心情说说

1、山和水可以两两相忘，日与月可以毫无瓜葛。那时候，只一个人的浮世清欢，一个人的细水长流。

2、也许是天生懦弱的关系，我对所有的喜悦都掺杂着不祥的预感。

3、请不要说我变，由于我没变，只是清楚了他人奈何对我，我就该奈何去看待他人。

4、有些事，现在看来不过如此，但在当时，真的就是一个人一秒一秒熬过来的。

5、如果你压抑，痛苦，忧伤，不自由，又怎么可能在心里腾出温暖的房间，让重要的人住在里面。如果一颗心千疮百孔，住在里面的人就会被雨水打湿。

6、请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。

7、人生总是有取有舍的，心不静，气必不和；气不和，生活就会一团糟。过生活，过的是一股心气儿，心情不好，做任何事都无法安心。要时时调整你的心态，沉淀你的情绪，让心宁静，让心情平和。

8、有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。

9、多少人的关系变了，是因为别人的嘴。不知我曾经在谁嘴下死过，但是喜我者，我惜之；嫌我者，我避之。如果你有眼睛，请别用耳朵了解我。

10、爱上一个不可能的人，会让自己很受委屈，他就在你面前，你却只能装聋作哑，默默装傻。

11、有些东西原本就不是与生俱来，何必又紧紧抓住不肯放开。

12、不要抓住回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己。

13、距离之所以可怕，因为根本不知道对方是把你想念，还是把你忘记。

14、终于有一天，我走进了你的心，里面演的都是你和她的电影。

15、不要怪他人对你淡漠，是你在他人内心你甚么都不算。

16、后来，说过的话可以不算，爱过的人可以再换。

17、心里明明知道都过去了，却仍然要固执的想，固执的说。也清楚的知道有些事情没有意义，依然要固执的爱，固执的恨。明明知道是错的，却仍然固执的坚守。明明感觉很累了，还是要固执的伪装坚强。我执着的，从来都只是我一个人的执着.

18、期待，是所有心痛的根源。心不动，则不痛。

19、慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。

20、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，想一个人躲起来脆弱，不愿别人看到自己的伤口。有时候，走过熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然想起一个人的脸。有时候，别人误解了自己有口无心的话，心里郁闷的发慌。有时候，发现自己一夜之间就长大了。

三、心情不好特别压抑的说说

1、人生逆境时，切记忍耐；人生顺境时，切记收敛；人生得意时，切记看淡；人生失意时，切记随缘。心情不好时，当需涵养；心情愉悦时，当需沉潜。静，既是一种休息，更是一种修行。所有的烦恼，都来自于喧嚣；所有的伤痛，都来自于躁动。肉体奔波太久会劳累，灵魂游离太久会成伤。

2、有些人，有些事，该忘就忘了吧，人家从没把你放心里过，你又何必自作多情。

3、心疼那个满怀心事却无人诉说，入夜只能枕着混着自己眼泪的枕头连哭都不敢哭出声的你，遇上感情你比谁都可怜。

4、已经是脱离的人首先了新的生存，被忘怀的人也该首先新的生存了。

5、我们来不及认真年轻，待明白过来，只能选择认真老去。

6、等你熬过那些孤独无助的时刻，你才会发现，原来自己并没有想象中那么脆弱。原来一个人，也可以活成千军万马的模样。

7、段子不长，也不难讲，四个字概略，爱而不得。

8、有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。

9、总有那么一个人，徘徊于你心底；你不会去刻意提起，却如何也不会忘记。

10、那些连再见都没有说就离开的人，大概以后再也不会相见，毕竟赞够了失望的人是不会回头的。

11、你满身是刺的时候我拥抱你，我磨平你所有的棱角，可后来我却只能看着别人抱着接近完美的你。

12、原来爱情的世界很大，大的可以装下各种委屈。原来爱情的世界很小，小到多个人就挤到窒息。

13、最难过的不是不曾遇见，而是遇见了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。

14、我就是你说的那种女生，每次生气的时候我都会沉默。说说我的想法吧首先每次生气的时候我心里都会特别乱，那样的我说话肯定不理智，也肯定无法正确表达我真正的心情，所以我选择沉默其次就是习惯问题了，我一生气就会想用沉默来惩罚一下男朋友，也让他先自我反省一下我男朋友一开始也不喜欢我这样，他每次都会很着急，但是他不会反过来对我生气，他会等我心情平和一点的时候抱住我说：答应我，以后不管你多生气，都一定要说出来，你不知道我有多担心我好感动，当然也就慢慢改了结局还是不错滴~~~~

15、即使旁边的兰博基尼比刮花了，我也不会这么心疼，因为这辆是我的......

16、我们踏着荆棘走下去，才知道有种期望叫失望。

17、心情郁闷,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢?休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了

18、傍晚，她回到家，一跨入家门口，看到屋内漆黑一团，四周静悄悄，没有往日那样光亮；此刻，当她打开灯，没有看到像往日李红那一张善良朴实的笑脸迎上来时，心里一酸，走到桌子旁，伏在桌子上，“呜呜”地又哭泣起来。

19、我们在自己的哭啼中走入滚滚红尘，而又在别人哭声中飘然离去。

20、内心明白的晓得你已经是脱离，但或是不由得想要起劲捉住一丝自嘲般的有望。

四、心情不好,感觉压力很大,很压抑的说说

1、咱们就如许丢失在目生的风雨里，今后千里迢迢两两相忘。

2、最寒心的莫过于，曾经那句关切的“你怎么了”，变成了如今不耐烦的“你又怎么了”。

3、你带着我的骄傲离开，哭不出来，也咽不下去，经久不散。

4、每个人都有伤心的时候，就我而言，夫妻百岁创业，亲朋好友不理解说啥都有，甚至，有人说啥都不会能干什么？听后真的很伤心，不支持也就算了，干嘛恶语伤人，从此，我更加努力去做自己的事，不在乎别人说什么，我所做的一切是给自己做的，管他别人说什么？

5、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。你要学会善待自己，照顾好自己，愿你忠于自己，活得还像自己。

6、你要接受这个世界总有突如其来的失去，洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情，当你做什么都无事于补时唯一能做的，就是努力让自己过得好一点。

7、你说你希望我能快乐，可是你并不知道，你走了，同时也把我的灵魂也带走了。

8、如果你看不出我的口是心非，我也不要让你看见我的眼泪。

9、不要再熬夜了，别去想一些让自己不开心的事，过不去的坎别再放在心上，忘不掉的人也该告一段落，新的征途上，愿从今往后的你，别爱得太满，别睡得太晚。

10、奉劝各位：除了灾难、病痛，时时刻刻要快乐。

11、不要总是玩得太晚，天黑之前记得让他送你回家。跟他在一起，不要太早把自己交给他，至少得等到他有跟你结婚的念头并把你郑重介绍给家人。把你介绍给家人，至少证明他是认真对你的。

12、思念在逞强不肯忘，怪我没能力跟随你去的方向。

13、这就是压抑的根本,总在一个环境久了就容易莫名的心情不好,如果可以何不请几天假出去疯子似的玩一下!

14、“算啦”这两个字里包含了多少失望与自嘲，别人是不会明白的。

15、回首以前走过的路，唯独值得光荣的是，我从未循序渐进的行走。

16、虽然自己有错，但领导批评得重了，心里受不了这是认错不彻底的表现，是转移犯错压力的不好做法。既然认错，那就不管领导批评轻重，彻底地挖根源，采取切实可行的纠正和预防措施。爱之深责之切。下猛药，那是领导对你的关心和爱护，希望你自此彻底改正，不犯同样的错误，你应该对领导心怀感激而不是心生不满。相反，如果你犯了错，领导放任不管，那就坏事了，这是领导已经对你不抱希望，已经放弃了你。所以，用感激的情绪替换不满的情绪，驱散你心头的阴霾，用遇到好领导的庆幸替换被重批的不快，好情绪沾满你的心空，云淡风轻，平静而愉悦。

17、最近水逆到爆,礼让行人扣分!车被刮!踢个沙滩足球脚趾头扭着!我的妈,这一天是真心的快崩溃。

18、谁的一句来日方长，让我目睹了人走茶凉。

19、我不后悔爱过你，只是如果可以回到从前，我会选择不认识你。

20、过去都是假的，回忆是一条没有归途的路，以往的一切春天都无法复原，即使最狂热最坚贞的爱情，归根结底也不过是一种瞬息即逝的现实，唯有孤独永恒。

五、压力大的时候说说

1、人总是这样，等到了最后懂得了珍惜，却偏偏什么都走散了。

2、哭的时候没人哄，我学会了坚强；怕的时候没人陪，我学会了勇敢；烦的时候没人问，我学会了承受。毕竟一个人在外打拼，总会有一些让自己成长的理由。

3、放弃很简单，可忘记一个人却很难。

4、老死不相往来，这或许是我给你最后的深情。

5、致自己心情不好的一句话语录，句句心疼，秒杀你的坚强！

6、我不得不承认，自己也曾有那么一刻以为会和你一辈子在一起，我放下了所有的骄傲，迁就你的一切，可还是没能走到最后。我不会怪你，因为你是我最意外的勇敢，也是不得不放弃的纠缠。

7、人是能够康乐地生存的，只是咱们本人选定了繁杂，选定了感叹！

8、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

9、你忘了回忆，我忘了忘记。

10、道理我都懂，但是我还是得难过一会，难过以后我就会回到那个嘻嘻哈哈的我，但是你得让我难过一会。

11、但是一定不能把自己困在低落的圈子里久久不能走出来，要学会自己调整自己的心态。

12、生命中的诸多告别，比不辞而别更让人难过的，是说一句再见，就再也没见过。

13、建议你去看看心理医生，我这么说希望你不要生气!你这可能是抑郁症了！心里压抑，自卑没信心，控制不了自己的情绪!建议你去正规医院心理科去看看，不要害怕!心理压力太大了！如果不想去医院就先找一个知心知己的朋友，把你心里的烦闷压抑各种情绪都跟他说说，倾诉倾诉，或许心里会轻松一点!也可以全身心的投入到工作中，家里不是经济困难吗，心里只保持一个心态，努力挣钱，把其他的先放一边，或许也可以慢慢忘记那些烦恼!觉得自己不好过，就看看山区那些贫困的人，还有人比你过得还不好，你还有什么资格觉得自己过得不好!想开一些，人生怎么过全靠自己!

14、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。

15、从心理学角度分析，天气对人的生理和心理影响都比较明显。

16、到家才发现车被刮，好在不严重 ,神经大条的我都没有被碰到的感觉。

17、闲人愁多，懒人病多，忙人快活

18、不是人在低落的时候啥事都不顺，而且你的低落让你变得烦躁不安，让你整个人都处于一种极端矛盾的状态。

19、心情不好了，你可以哭泣，不过哭过之后记得擦干眼泪继续朝着你的目标走。别人对你的帮助要学会说谢谢，别人对你的付出要学会回报，不要把别人对你的好当做是一种理所应当的，没人欠你的。

20、不是除了你，我就没人要了。只是除了你，我谁都不想要。