一、压抑憋屈的心情说说发朋友圈

1、别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。

2、所以，我们亦只能看见眼前，然后简单的生活。

3、被特别在乎的人忽略，会很难过。而更难过的是，你还要装作不在乎。

4、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

5、你之所以过得太累，主要源于你太过于敏感，又太过于心软。事事为别人着想，即使有一天你撑不住了，累了，也没有人会心疼你，同情你。因为在他们眼里，这都是你愿意做的。

6、难不难过自己过，伤不伤心都是一颗心，我们都喜欢逞强，都喜欢流着眼泪笑着说没事。

7、美貌往往只能给别人带来眼福，却不一定能给自己带来幸福。

8、有些事，现在看来不过如此，但在当时，真的就是一个人一秒一秒熬过来的。

9、其实，人都是很贱的，爱你宠你的人你不稀罕，对你冷若冰霜的却是穷追不舍，最后搞的遍体鳞伤的还是自己。

10、如果你看不出我的口是心非，我也不要让你看见我的眼泪。

11、世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过，我们曾相爱，想到就心酸。

12、人生最大的幸福:有一个人，能暖暖的住在心底。

13、我总以为只是我努力，你终会看见我。

14、总是想，别人再好，也不如你好。别人再优秀，也不如你的平凡。在我心里，你是最好。在我眼里，你最优秀。只要是你给予我的，我都满怀欢喜，那怕是疼痛，也流着泪幸福着。

15、不那么好过的日子里，要学会每天给自己找一个开心的理由，哪怕只是阳光很暖，电量很满。

16、从来不曾怕过他们的流言蜚语或是闲言碎语、但是你的一句对不起、就能挫败粉碎我所有的骄傲

17、最怕的不是说出秘密，而是两个人的秘密，你却在第三个人那里听见。

18、孤单的没有方向，直到自己蹲下来，泪滴落了，才看见，眼泪里的身影。

19、我把情话给了风，把爱慕给了雨，把热情给了太阳，把温柔给了月亮，独留一颗玻璃心在风中凌乱。

20、郁闷的心情还来不及释放，朋友又开始渐渐远离，偶尔邀朋友去喝酒，想要麻醉满腹的愁绪，却始终难以压抑心灵的寂寞。每个人都有自己的人生，或许，结交到一个新朋友，只是痛苦。

二、压抑憋屈的心情说说朋友圈回复

1、不如就承认一下，你没有想象的那么坚强，也不像那么的刀枪不入，你只是想被温暖地抱一下。

2、活着活着，活成了讨厌的样子。笑着笑着，笑成了可笑的角色。走着走着走丢了，只剩影子和我。

3、其实爱情里处得好不好，标准就两个字：不累。因为，对的人，不会让你觉得累。

4、这城市夜晚的风很大，吹走坦荡与浮夸，你总是累的时候想家，孤单的时候想他。

5、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。

6、到最后，心这样空了，完美的都叫做了以前。

7、活得累是因为心里装了多余的东西，跟吃饱了撑的是一个道理。

8、饮了孤独这杯烈酒从此与自由不分你我。

9、我假装无所谓，告诉我自己，我那么的坚强，我可以承受一切的。

10、曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。

11、不论有多少的委屈，多么的难受，记得最终能治愈自己的还是自己。

12、过度关注别人和渴望被别人关注，都挺累的，习惯独处是一件好事，然后发现后来的你想依赖和想联系的人越来越少，人也变得淡然和从容，不再那么累。

13、我本是个无心的人直到遇见了你我开始变得多愁善感

14、有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了。

15、喜欢你那么久，给你添麻烦了。

16、坎坷路途，给身边一份温暖；风雨人生，给自己一个微笑。没有什么大不了的事情，在时间面前，都是小事。人生只是条单行线，别让你的命运处处皆是遗憾。时光静好，不是雨无心，只是泪多情，因你欢喜，也因你伤悲。对身边的人好点，因为重要的人越来越少，剩下的越来越重要。

17、心里难过只不过是一种生理变化，告诉自己那只是幻觉、幻觉、幻觉。

18、人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。好像越来越没有什么事，可以伤心到落泪，再也找不出，释放伤感的出口。如果有时间有机会自由地哭，总是好的；如果可以狠狠流出眼泪，就说明心没有干涸。现在明明感觉到痛，却再也无法畅快的流泪。

19、折腾不完的爱，最后只剩下怨言，别嫌烦

20、回忆，真的能让一个人变成神经病，前一秒，还是嘴角微扬，这一秒，却湿润了眼眶。

三、压抑憋屈的心情说说发朋友圈四个字

1、奉劝各位：除了灾难、病痛，时时刻刻要快乐。

2、爱就是让人懂，曾在心里的伤能有多痛，才能让人放不开。

3、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。

4、有些事，有些话，我没说，并不是我不懂，我只是看在眼里，埋在心里。

5、生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。你的脆弱和坚强往往都超乎自己的想象。

6、你知道最绝望的事是什么吗，是你见过最美的一棵树，那棵树不在了，你知道这辈子你都不会再遇见那么美的树了，永远不会，于是你看见森林不再想说话，你低着头，闭着嘴巴。失去爱一个人的能力，比失去爱人更可怕。

7、爱上一个不爱你的人，就像给自己挖了个坑，然后跳进去，挖坑的是自己，跳进去的还是自己，最后爬不出来的也是自己。

8、主动，是因为在乎。不联系，是因为觉得自己多余。

9、后来听到很多人提起你的消息，我的手指再也没有抓紧也没有皱眉，而是一笑而过说跟我有什么关系。

10、其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

11、卑微的誓言总能让我泥足深陷，即使说了一遍又一遍。

12、我的面子是有多大，连你都为了她来求我。

13、别再因为一个人而难过了，或许你日思夜想的那个人，早已把你忘得一干二净了，到头来还是你自己一个人受尽折磨。

14、时间最会骗人，但也能让你明白，这世界上是没有什么不能失去的！离去的都是风景，留下的才是人生，走到最后的，才是对的人。

15、为了要回欠账、老公已经在外几个月了,到现在该没有要回来,生活也难以继续,宝宝还有两个多月就出生了,自己一个人在家没人照顾,孕期身体真的好难受!

16、每次我使劲拍打着键盘输入的时候，都是因为我见不到你而心烦。

17、有的人把心都掏给了你，你还假装看不见，因为你不喜欢；有的人把你的心都掏走了，你还假装不疼，因为你爱！

18、不会撞的特别温柔的小众文案，充满哲理，适合发说说

19、当你任性的时候，赞同你的不一定是朋友，但反对你的人绝对是真正关心你的人。只有死党才会毫无顾虑的教育你，因为他们的目的只有一个：希望你过得好，不受任何伤害。

20、最怕的是自己最爱的人误解你，而且因此讨厌你，心情极差啊。

四、心里憋屈说说发朋友圈

1、我不是高傲，也不是胡闹，只是厌倦了那些随时可能失去的依靠。

2、终于有一天，我走进了你的心，里面演的都是你和她的电影。

3、跌跌撞撞才明白了许多，舍不得却又无可奈何。

4、有些故事，除了回忆，谁也不会留；有些无奈，除了沉默，谁也不会说；有些东西，除了自己，谁也不会懂。

5、看到自己肩上那重重的担子，可我却背不起，我能做什么呢，我又能做得了什么呢?

6、总有一些事情，让你在不经意间看清了一些人、一些事。

7、有些异性不能拿来做恋人，却也舍不得给别人。

8、不在我身边的你，要照顾好自己不要让自己生病受委屈，我也会照顾好自己挑剔的胃和棕色的眼睛。温梓轩

9、我藏不住秘密，也藏不住忧伤，正如我藏不住爱你的喜悦，也藏不住分离时的彷徨，我就是这样坦然，你舍得伤，就随意伤。

10、人的眼睛是黑的，心是红的，但眼睛一红，心就黑了。

11、大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。

12、很多事，唯有当距离渐远时，才能回首看清它。

13、其实很多事我都介意，只是习惯笑着说没关系。

14、有时候选择孤独是为了倾听自己内心真正的声音。

15、我爱爱情，狼狈不堪正中我心怀，我就是如此糜烂。

16、真正的感情压抑不了的，别谈卑微的暗恋，似是而非的暧昧，友情以上恋人未满这种话，嘴巴堵住了眼睛会泄漏，眼睛闭上了心跳会泄漏，心跳掩饰住了，小动作就露出马脚，忍不住的，这种东西力量太难以抵挡了，大抵表达不出来的，那都是不够喜欢，不够爱。

17、往事就别再提了，夜还很长，余生也是，需要留点力气重新等待，等等后来的人。

18、你总是笑得没心没肺，让人错觉你不会伤心流泪。

19、这世上最遥远的距离，不是当爱已成往事，而是你以为刻骨铭心的往事，在对方的眼里，不过是早已遗忘的一粒砂。

20、我很累却不知道哪里累，我很烦却不知道烦什么，我很想说却张口却无言。

五、心里特别压抑发朋友圈说说

1、真想指着你的心口问你，我离开了你，你这里会不会疼。

2、认识就够了，余生就算了。就这样与你告别，借万里青山，以之为隔，世世不见。独自看到世间的美景而无人分享，真是一种让人沮丧的遗憾。试图忘记这件事，当时也确实能忘记，但是，总有人和事能够再次提醒你想起。

3、从此寻花问柳，闭口不谈一生厮守；从此红灯绿酒，再也不想牵谁的手；从此人海漂流，闭口不谈爱到白头。

4、整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。

5、无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。

6、在男人说没事的时候，却往往是最难受的时候。

7、总有那么一个人让你湿了眼眶，你却总是笑着原谅。你不会为同一个笑话笑了一遍又一遍，但你一直为同一件事哭了一次又一次。

8、我不怕辛苦，只怕在我受了委屈后你仍然说这是我的错；我不怕辛苦，只怕工作得不到支持与配合。

9、一夜春风，不吹枫叶，尽吹往事，让人心烦意乱；昨夜打雨，不敲门窗，尽敲回忆，让人心猿意马。

10、太多事情不敢想，怕自己会失望，遇到喜欢的人不敢说，怕自己配不上，习惯见到喜欢的东西就缩手，因为我从未得到自己想要的。

11、我不确定自己能用多少时间把你忘了，也不敢保证我就能真的把你忘了，我只能像现在这样，不吵不闹，不悲不喜，安安静静的与你，再无交集。

12、不要说，离开以后还会想念;不要说，分手以后还是朋友。离开一个地方，风景就不再属于你;错过一个人，那人便与你无关。

13、我不哭了，我不再哭了。如果快乐很难，那我祝你平安健康。一生顺顺利利。有你想要的。会有人陪你看云淡风轻。

14、你连几点睡觉都控制不了，你还想控制人生；你的问题在于，你什么都懂，可你懒啊。

15、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。

16、拼了命的不让身边的人难过，却发现受伤的原来是自己。

17、选择只有一次，选错了，也只能走下去。

18、没有谁刻意的等着谁，只是没遇到合适的。

19、 有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。

20、男人不必假装过得很好，其实根本没有多少人在乎。