1、达勒克走后，他的継任者是意大利人，也是一个健身狂，和我闹出一些啼笑皆非的故事。意大利佬来锻炼沒多久，就看上了一个漂亮的女会员，并偷偷告诉了我。事与愿违，岂料那个女的却对我有一点点意思。

2、媒体的报道，让我在当地小有名气，这更是一种压力和鞭策，我对训练，饮食一丝也不敢松懈。看到崭新的器械，优美的环境，想想点蜡烛的岁月，感慨颇多，无比珍惜，练的更加疯狂了：我经常用200公斤以上的杠铃深蹲，65公斤一个的大哑铃做上斜卧推也是小菜一碟，推肩的重量别人连硬拉都做不了！

3、20余年的徤身经历，打造了强健的体格，磨练了坚定的意志，是人生美好的回忆和巨大的财富，如今的我，放下了手中的哑铃，未放下心中的挚爱，仍然在用我的经验帮助其他的人，塑造形体，从专业，小众的圈子，转到普通，大众的范围，暗淡了个人的存在，成就别人的梦想，我依旧行走在路上……

4、三天后，我想了个主意：我找到刑大，和大队长说，宝迪菲作为他们的体能训练基地，刑警可凭工作证前来。大队长问：“有啥条件？”我说：“让我在门口挂个牌行了。”

5、—━╋嗜血屠夫

6、陪你看细水长流40岁成熟稳重微信名。

7、我享受着比赛热烈的气氛，再也没有刁难，下绊，更沒有人在背后捅刀子。这才是我要的：玩健美，就是想不断提高竞技水平，而不是和几个烂蕃薯，臭鸟蛋争短长，自身实力不济，总想着用其他方式搞个虚名，到处显摆自己曾是什么冠军。圈中人士自有公认，哪个选手几斤几两在论坛里都有评论，不用吹嘘！

8、过生日，送她草莓蛋糕，不要太大，但要足够精致，把你对她的昵称放在蛋糕上。再买一个大的，让她和朋友一起过。

9、别了教授，我向着目标继续前进！

10、武汉是个大城市，全国锦标赛吸引了各地好手参赛，本来信心满满的我一下子没有了底气。看到别人刀刻般的结实线条，再看看自己不给力的白膘肉，心想：都是饮食惹的祸!

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12、就这样的一根筋，其实他心里对我还是有点崇拜，我说的话都当圣旨。因为收入低微，买不起牛肉，他常说：在乡下放线，看到田里的牛，恨不得上去在牛屁股上咬一口。我随口说：黄豆也有蛋白质，和牛肉一样。

13、根据您输入的“成熟男人最爱...”为你匹配一以下结果 第二最爱 我是你最爱的人么 你是我最爱的人.

14、到了赛场，刘一手今年没来，而姜熹的出现让我觉得来者不善。

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16、【成熟魅力有男人味的网名大全】在污浊的空气中挥洒着汗水与精力，在白眼和嘲讽中坚持着目标与梦想。路上布满了瓦砾和荆棘，我一路跌跌撞撞，走的辛苦，走的执着。

17、她要是病了，带她去医院，她害怕时，找个人少的地方抱着她，给她勇气，帮她排队，挂号，放下你那点可悲的面子，周围人只会向她投来羡慕的眼光，不会对你说三道四。

18、忘记过去，嫣然一笑。

19、当宣布沈健第二名时，刘一手跪倒在地，随即伏在地板上抽泣起来，作为同行，我理解他的举动，赢得多么的艰难，背后亦有几多的辛酸。沈健友好地拍了拍他，耳语一句，我在一旁听的分明：“明年，你等着！”

20、现在，看年轻人在条件优越的健身房里练着舒适的器材，完事喝着美国的蛋白粉，还要娇滴滴叫苦，我总是笑而不言。

21、为了四年一次鲜有的机会，我练的很玩命，看到状态一天天的变好，我甚至已经嗅到了金牌的气味。就在这个时候，接到了通知，去连云港驻训20天，砍俅嘞，医院根本不会给这么久的假期，于是，我就中途尿检自查去了一次。

22、力量的增长，让我不断改装哑铃，从45公斤一个，一直加到后来65公斤！训练让我疯狂，没有人愿意做我的搭档，我尽量榨干最后的汗水，不让一天的训练留下遗憾。

23、别总是让她打电话来，她也需要被重视的感觉。

24、结束了表演，重新恢复了训练，其间，参加了市里的力量举比赛。我的力量天生较弱，但在扬州还是笑傲江湖的。那段时间，伤了肘关节，至使卧推成绩不很理想。

25、比赛那天，我随6个美人一同前往南京，简直成了她们的跟班，一个人身上背6个包，不过，心里也没什么怨言，毕竟一个个都是绝色佳人。

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27、微笑着面对，如今的伤痛

28、当时河西健身房没有电，砸掉手指甲后我也谨慎起来，于是也来他家训练。他的家在三楼，训练时的响动会影响楼下，我每次都和做贼一样，轻拿轻放，养成了良好的训练习惯，再重的哑铃我也落地无声，不象健身馆里的莽夫们，喜欢到处乱扔发出响声。

29、 " 只套路狗"

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31、哥的范你学不来男人招财转运微信名字。

32、爱她，但别怕她，你们是恋人，也是朋友，她要的不是宠物，这样的感情，走不长远。

33、老变态则不然，他每天玩到凌晨才回家，睡前练一番，不管影响别人休息，他是个极度自私的家伙，自己的事再小也是大事，别人的事再大也是小事。因为他和当地的黑道有染，又有大力那样凶神恶煞般的小弟，楼下居民感怒不敢言，当他搬家时，邻居们纷纷放鞭炮，就如同送走了瘟神。

34、发生口角后，别关机，也别在街上和其他异性闲逛，那只能使矛盾激化。

35、送走上海的选手，我的健身房也就开了业，要知道，练健美是个烧钱的运动，一天的伙食费抵别人一周，得想办法挣点外快才行。这次KK成功的表演让启发了我，于是，我联系了扬州AAdiskco广场，曼哈顿酒吧，石老师联系了琼花大厦的夜总会。

36、我一改之前的莽夫形象，注意起言行举止，健美者绝不是土匪打手，应该更加绅士内敛。健美是小众的，外在的东西得不到大众的认同，不符合人们的审美情趣，内在如果再展现出粗鲁与野蛮，那真是这项运动的失败。

37、全国锦标赛的日益临近，我也憋足了劲。训练条件有所改善，但是父母的坚决反对，让我无法执行运动员饮食。蛋白质严重不足，饭菜的油盐更控制不了，看着水水的状态，一筹莫展。不管怎样，都知道我要去比赛的，硬着头皮也得上啊。

38、小贺的自尊心受到了伤害，什么也没有说，眼睛里充满了泪水。从此，他不再热爱健身。直到02年，我有了新的搭档张赛，小贺彻底离开了我，而我他的愧疚常存于心。

39、从小达身上学到很多东西：我开始注重细节的训练，营养的搭配，尊守公共秩序，礼让尊重女性。

40、妖孽范儿

41、迫于无奈，将器材搬至别人农村家中，楼下是灶间，屋外是茅坑，不远处有个蚕丝厂。好家伙，夏天整个就是一个大蒸笼，作呕的气味让人站一会就想吐！可是没有办法。我于是晩上来，夏天也穿长䄂長裤练，因为蚊子多的实在可怕。

42、成熟男人心如止水风伤依旧栀子树下的等待忧郁的萨克斯饿狼传说都说这个网名似曾相识又很有男人味。遥忘而立遥远的是梦想，忘却的是希望，而今迷雾缠绕，立足的是恐慌！——唯我，期待三十而立的美好！失意的现在，期待未来的美好，就是这个意思。熟人尔勇伊何若素名勇

43、果不其然，沈健的体格更加强壮，姜熹的精度让我咋舌。

44、唤起自己内心深处的感动

45、 低调飄过、暴走苍弯、对你微笑、原来你还在、耶系以少年、可劲矫情可劲造、做个吃货有何不可、为自己冠上爱名义、瞅瞅你的脸瞎了我的眼、执着之海、单剑走天涯、小爷我很狂。

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48、90年代，在落后的苏北小镇江都，练健美被视作是吃饱了撑的，有那力气不如多挑两担粪浇菜地去。

49、凉月愿你无 恙

50、原来，那个大胡子就是总导演陈维亚先生。开幕式那天，模特们争相去看刘翔的出场，差点把我挤的双脚腾空，追星的力量真是太大了。旋转的升降机把我升到舞台的最高处，我摆出了米开朗基罗掷铁饼者的造型，这是我平生上过的最大的舞台。

51、我恨我自己的懦弱，无知，我恨我的逆来顺受，这个事件，让我彻底寒心。当刘一手得知此事，建议我发到网上，揭露真相。我做了，协会慌了，让我删掉，并承诺给予补偿。砍俅嘞，你们能补偿什么？䃼偿我十数年来的艰辛和汗水？拜拜吧，健美协会！从此以后，我一门心思提高竞技水平，参加更高水平的比赛，和锦标赛分道扬镳……

52、然而大力是嘴上的英雄，虽然他有摩托车，但去了两次便不愿再去了。而我，却对那个湾子街里的铁馆有莫大的兴趣。

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57、我的目标是体育大会，那个四年一届的盛会才是真正的比拼。我有些玩命的苦练，期待不要让自己留有遗憾。怎料，等待我的却是一个深深的陷阱！

58、新的健身馆紧锣密鼓地筹备着，从装修到购置设备都是我作主。我去上海定了一套当时不错的器械，为了满足自己的需要，每个単功能机上都增加了配重盘，还专门定做了65公斤的大哑铃，在扬州城是绝无仅有的。

59、比赛结束，各自领取了不菲的奖金，打道回府。

60、去称体重的路上，浑身不自在，两脚象踩着棉花，我已临近崩溃的边缘。终于捱到过磅，90点0，我这暴脾气，刚刚好！下来连衣服都来不及穿，猛吃8根香蕉，才渐渐缓了口气。

61、 唯爱儿、空荡心、秒爱你、亲密恋人、看我左边、玩世不恭、娇而不傲的猫、滚少他妈废话、迷失在心灵深处、短腿萝莉、孤寂天空、黑铯僸区、想不开就别想、心交朋友钱交。

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63、找女朋友外表是第一关，但要了解她的品行之后再做打算也不迟。

64、训练在石老师的布置下按计划进行着，因为有了专业指导，体格一点点的变化着。根据石老师要求，男子匀称的体格，颈围，臂围，小腿围要基本一致，我的小腿肌肉太纤弱了，因为我从来没有练过它。于是，老师常常用他近100公斤的体重坐我腰上，练习驴式提踵——多年后，我获得最佳小腿肌奖的时候，还常常想起那一幕。

65、健美，不是我生活的全部，举再重也有放下的时候，生活中还有更多美好的东西值得自己去追求。

66、他们对我的训练和比赛毫无兴趣，但对另一场赛事，却是倾注了心血，花尽了心思。99年，江苏省组织了一次健康小姐大赛，与其说是健康小姐，其实就是选美，换个名称而已，我担任了客串表演任务，一同参加。

67、一个淮安大个鄙夷不屑地看了我一眼：“你细皮嫩肉的，这钱不是你挣的，知道我是干嘛的么？”我佯装吃惊，摇了摇头。“我在桥下挑沙石的，纯靠力气吃饭，你们也敢和我比！”我连连道：“不敢，不敢，我来做你的陪衬。”心里想：大哥唉，我也是没辙，对不起你了，这钱你得看我拿。

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69、这一日，我早早的在体育场内跑步，为全国锦标赛做准备，感觉身后一个陌生人始终跟着我，我快他快，我慢他慢。一连三天，天天如此。我起了警觉：此人意欲何为？正在踌躇之时，那小子开口说话了:“你是李巍吧，想拜你为师，可以么？”

70、从94到03年，为了一个省冠军，我用了差不多十年的时间。我知道自己天赋很差，人又愚钝，不靠勤奋䃼拙，没有他法，在这条路上，痛并坚持着。

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73、“我能用我的生命去爱她！别人可以么！？”小贺咆哮了。

74、我骗他：检验师喜欢身材强健，有男人味的类型。于是，小贺更加玩命的陪我练，每天用军用水壶带一壶牛奶，全部给我，自己绝对不喝，用仅有的钱买牛肉孝敬我，自己舍不得吃一口。

75、我的体重飚升到了106公斤，手臂比女孩的大腿还要粗，一次在宜兴表演，一个美女好奇地问我：你是不是穿着盔甲？你的肩膀怎么会那么宽？我发现，自己的体格是异于常人了。

76、98年的省比赛后，我才知道，空有块头不是健美，质量线条才是真功。二个月后的全国锦标赛在沈阳举行，我一下子又减去50斤体重，在二个极端中蛮干着。

77、饮食更加简单，只有工作餐，仁慈的老变态偶尔会在我的碗里夹两块肉片，算是对我的赞助。二个月减肥50斤不是难事，可是却损失了宝贵的肌肉，依然不见状态，我陷入深深的苦恼之中……

78、就这样，时隔6年，重新开始教练生涯，直至今日。

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81、给自己定目标，一年，两年，五年，也许你出生不如别人好，通过努力，往往可以改变70%的命运。破罐子破摔只能和懦弱做朋友。

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84、到了赛场，都检录了，背后还一块白花花，结果其他队的人好心人帮我糊弄了两下上场了，人群中，我看到了一脸坏笑的老许得意的咧开了嘴。那次的比赛非常的寒心，为什么一个省的不但不行方便，还要处处使绊？

85、这家伙对我到是非常不错，虽然嘴很啰嗦，心里一片真诚。他负担了我的全部行程费用，在火车上，还用他的小聪明换到卧铺——为了让我休息好。可是自己却因误买黄色小说被乘警抓获。

86、可能是我平时不买他的帐？也许是我没有和他打招呼的习惯，让我与冠军失之交臂。更可气的还在后面：随着同行扬州的队员纷纷冲凉回家，就我进入决赛，打油彩成了问题。

87、石老师时常和兄弟省市搞些活动，自然也把我带上。

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89、不要在乎小钱，工作的人都后悔从前对自己的GF不够好。记住你们的重要日子，你们的谈话，女生要敏感得多，这样做，至少可以证明你对她的重视。

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92、小达是个健身发烧友，我们每天一块训练，很快成了非常好的朋友。他强调说：“健身的美要由内而外，训练的作风一定要严谨，优美的线条远胜过硕大的块头。”受他的影响，我再也不赤膊操练，不管多累，训练器材总要全部归位——哪怕根本不是我用的。

93、有些爱只能掩于岁月

94、进步青年、勤奋小伙、稳重男一枚、我是好男人。

95、我心里搁蹬一下，故作镇静：“那你不去打个招呼？”“不行啊，我穿的工作服，太不体面了！”“那你不赶紧换衣服去？”我以为支走了他，就放心赴约了。

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97、伸手摘星星

98、我决定不再参加尔虞我诈，没有公平可言的锦标赛。这个时候，郑州的高炎先生向我伸出了橄榄枝，让我有机会和真正的顶尖高手：刘一手，沈健，姜熹同台竞技……

99、星辰落入怀里

100、签约昨天深情埋葬执手浪天涯热情烫人往事随风时光是个坏老人携剑笑红尘逆流者清风,饮酒深居酒巷跟过去道个别不可闹事青春往事风中埋我的意中人倦了轻狂少年性情孤傲眼眸深似海来日可期荒城旧日清茶煮酒你知我慢热携酒天涯原来无话可说记忆的痕迹与昨日相同