一、人生翻篇的说说

1、人格能量课让我对很多问题突然就豁然开朗了，我想很多人都跟我有同样的感觉。具体形容下来就是，以前的我在遇到一些事情时，明知道生气对自己身体不好，但就是无法做到不生气。而现在的我很难再去生气。因为我学会了从第三视角去看待问题，虽然使用得还并不熟练。

2、每一天我都可以看到自己的进步，自己也慢慢的开始由内而外的改变，在成长的道路上不断向前。

3、人的欲望是个奇怪的东西，很多时候，我们渴望得到一些东西，得到后却又很快失去兴致；我们手中明明握着别人羡慕的东西，却又总在羡慕别人的手里。或许，只有历尽世事，才会明白，我们眼前拥有的，才是真正应该珍惜的。因为：远处是风景，近处的才是人生。

4、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。成熟，就是用微笑来面对一切小事。

5、人生之路本就不是一帆风顺，正是有了诸多的不平坦，我们才愿意去历练自己，读懂人生。你只有穿越了生命的沟壑，才能让自己活的更加完美和有价值。

6、人生，说白了就是一生一死；感情，讲透了就是一聚一散；心情，道明了就是一悲一喜；生活，看透了就是一起一落。该翻篇的就翻篇，该过去的就过去。累了就睡觉，醒了就微笑，活着就是要有梦想！人生不求活得完美，但求活得精彩。

7、不开心的时候，尽量少说话多睡觉。鸡汤再有理，终究是别人的总结。故事再励志，也只是别人的经历。只有你自己才能改变自己，不求很成功，但求不后悔。你要明白：争气永远比生气聪明！

8、天蝎座的分析能力非常强，虽然他们平时说的话非常少，但是他们的眼睛就像一面镜子一样，可以准确地察觉到属于他们的机遇，而且天蝎座是一个非常执着的人，他们对于自己喜欢的人或物，往往会投入更多的精力，天蝎座有着很强的事业心，行事风格也很谨慎冷静，是一个可以干大事的人。在即将来临的6月，天蝎座也可以用自己坚定的信念，朝着自己的目标勇敢向前，在这个阶段中天蝎座还将在水逆的刺激下激发自己的潜力，面对困难时可以表现得游刃有余，在好运的帮助下，天蝎可以被幸运之光照拂，涅槃重生获得大丰收。

9、众妙学堂和蕴炁灵宝创始人，

10、有的时候，我们活得很累，并不是生活过度刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。

11、实时更新朋友圈文案，一键复制！

12、希望在每一次的失落里，每一次的忐忑不安里，每一次的理直气壮里，每一次的倔强直视里，每一次的愤愤不平里，都伴随着自己想要的成长。

13、痛苦来临时不要总问：“为什么偏偏是我？”因为快乐降临时你可没有问过这个问题。

14、人生路上遇到你，我的生活便色彩绚丽。你是我的唯我将一生伴随你。不管今生多大的风雨，我们永远相守不分离。

15、降温了才发现身体拥有足够的脂肪是那么地令人温暖。

16、多维度看问题：慢慢地改变了自己一些自认为正确的想法。学会了多维度地看问题，心里的狭隘念头就消失掉了。所以朋友今天还说，多日不见，我变温柔了，说话不再急躁，细声细语，如沐春风，这些都归功于尤尤老师的课程。

17、人生哪有什么生生不息的期望和不期而遇的温暖。

18、欢迎在下方留言评论哦！！

19、看过这样一句话：“不该太清醒，过去的事情就让它过去，不必反复咀嚼，一生不长，把重要的事做好，才是真正的赚了。”我们当下经历的每一天，都是余生里最年轻的一天，不管好与坏，都不会再回来。所以，多记得一些美好，爽快地将那些误解和难过翻过去。然后，不计过往不畏将来，轻装上阵，怀揣梦想和热爱，遇见自己最想要的未来！

20、人生的路，有平坦，有坎坷；有笔直，有曲折。如果你不能一路欢乐一路高歌，也不要抱怨；不要退缩；而要义无反顾地前行。相信人生没有白走的路，每一步都算数！

二、把人生翻到最后一页的说说

1、现在，中医给我把脉，都会提一句：先天弱。我的身体一直不好，这是天生的，小时候，医院是我半个家，这也没有办法，只能接受，并且后天慢慢调养，自然遭罪一些。

2、这是璧榕，第53篇，与你分享的原创文章

3、从记事起，爷爷奶奶就对我家不好，加上爷爷非常重男轻女，很不喜欢我，我对他自然没有太多好印象。可那些事情已经过去了，他们年事已高，对于我们也感觉有所亏欠。我可以不喜欢他们，我接受我的不喜欢，对自己不强求；但我会在物质上给予他们一定的帮助，做一些力所能及的事情。

4、知道自己处于什么能量层级，并且知道自己要达到什么层级，有清晰的路径，知道接纳自己爱自己才是给自己能量的最好方式，不再否定纠结评判自己～

5、如果，人生没有缺憾，我不会诉说伤痕。人生路上，一切都得靠自己靠自己的理解，箱己的意志，自己的追求，人生是一张单程的车票，一去无返，我们能做的只有不断努力，我们能依靠的只有自己。

6、有三个意思：翻书。这事就过去了以后不提了就当没发作过一样。比如：“不说那事情了，翻篇儿~”事情。比如：“各种大小翻篇层出不穷。”

7、以后也会常回顾老师的课程内容，以到达辩证者这个层级为目标，修炼自身，一个层级一个层级地走着，不以物喜不以己悲，能够达到自己内心的高塔就是最好的！

8、最后要特别感谢尤尤老师的讲解和十灵师姐的解答，以及社群里面师哥师姐悉心的教导，真的特别幸运遇到你们。感恩有你们！

9、第3种类型是谦虚型的。本来已经获得了巨大的成功，但是由于与完全完美是不可能的，因此就有些凡尔赛的展示自己有所获的成就。

10、生容易，活容易，生活不容易。人生就是生活的过程。哪能没有风、没有雨？正是因为有了风雨的洗礼才能看见斑斓的彩虹；有了失败的痛苦才会尝到成功的喜悦。

11、水瓶座是一个非常容易感情用事的人，他们的事业运势也会随着他们的心情不断变化，有时候他们的工作效率很高，有时候他们却连连出错工作效率极低，在职场中的水瓶座表现非常不稳定。但其实水瓶座是一个非常聪慧的人，他们的工作能力也很好，只是不能很好地控制自己的情绪和状态。在6月的时候水逆的低潮期会让水瓶座更加明确自己的目标，同时也带给了水瓶座好运，让他们在明确自己内心的同时，可以在贵人的帮助下被幸运之光照拂，迎来发光发亮的人生。

12、永不言败，是成功者的最佳品格。

13、成功不是件容易的事情，失败也随时等在你身边，人，不要畏惧失败，成功与否，只在乎我们是否有付出时间与辛劳。我认为，输与赢都一样的精彩，因为努力过。

14、车子有油、手机有电、卡里有钱，这就是安全感！指望别人都是扯淡，再牛逼的副驾驶，都不如自己紧握方向盘。

15、通过这几天人格能量的学习，真的完全改变了我之前的认知。

16、好友夏苏末的成长经历特别曲折，也是家里为了要一个男孩，把她送人了，后来又要回来，跟着姥姥长大。长大后回到家，她和父母，姐弟矛盾冲突很大，那时的她，还没有能力解决这样的问题。然后，她就匆忙嫁了人，想要逃离这个家庭，结果才发现，结婚后的日子更艰难。

17、首先表格有多内容表格ppt作对象能分割只能整体做效能实现逐出现想表格整体慢慢出现或飞入等动作需要单击表格边框(鼠标变四方向箭头)右键－自定义动画－选择飞入等动作了我想要整体表格动画想行行出现首先要表格拆开行行粘贴进去给们分别排好象表样样每行即成单独对象用上述办法对每行定义动画样放映时候每点击下出现行我想应该要效了当表格内有多内容样做有点痛苦啊奉劝好分类吧类类做效样好些祝成功

18、其实每个人背后，都有别人体会不到的辛苦，每个人心里，也都有旁人无法感受到的难处。生而为人，怎么可能没有痛苦。但是，请你一定相信，总会有人，懂你背后的苦。总会有人，愿意给你一整个季节的灿烂。

19、在这七天的人格能量学习中，我受益匪浅。我很感谢自己能够鼓起勇气来报尤尤师父的课程，之前从来没有过。

20、只有相信自己，才能让别人肯定相信你。

三、翻身的说说

1、人际关系处理得当：根据人格能量这个道具，能了解接触的人属于哪种能量层级，就会用不同的相处方式去处理关系。学了人格能量，我会不自觉地处理好家庭、婚姻、亲子、社交等关系，真的很神奇。

2、对于别人也可以做出判断对方处于什么能量层级，怎么互动会比较好～不再纠结无谓的情绪～

3、对应老师的理论，曾经的我很容易沉湎于过去，又总是很后悔做过的种种选择，总想重新来过，再开启自己的人生，总是觉得自己不够优秀，不够好，为找不到自己的天赋所在而焦虑，为自己的一无所成而担忧，又总是会和他人比较，受外界影响。

4、她回答：“你爸爸以前是，但很久之前就不是了，可以吗？”

5、我们一路奋战不是为了改变世界，而是为了不让世界改变我们。

6、在课程学习后，我的内在能量变高，然后，有一位同学来加我。她说道自己的职场上的失意，有些无措，有点像一个抓住救命稻草的人在求助、试图获得他人的看法来下决心。而我则是很清醒耐心地解答，表现自己的看法，我清晰地感觉到自己的频率很正向，对未来很乐观、很期待，我的内心充满力量，我虽无法为其指明方向，但希望她能从对话中获得一些帮助和能量。最后，好似觉得她舒服点了，便听她说，“认识你真好”。

7、《生死疲劳》中有一段话：“世事犹如书籍，一页页翻过去。人要向前看，少翻历史旧账。”现实生活中，我们常常感到不快乐的原因，大多是因为被烦心事困住了。总是记着该忘记的，抓住该过去的，让自己陷入消极的情绪中，难以逃离。不妨将过去释怀，让往事随风，吹散忧愁和不解，然后挥一挥衣袖，轻快地拥抱自己美好的未来。

8、再见了2017回首这过去的一年，收获的是年龄，逝去的是时间。坎坷也好，顺利也罢，都将画上圆满的句号！2018年，将是我们人生再次的起航点，愿大家幸福，健康，平安，快乐，愿好运伴随着我们！感谢2O17遇见你，再见了2O是我们在2O18更好的相逢！

9、这事我是怎么知道的呢？一个伯伯在我们家喝酒提起这事。爸妈从来没有提过，现在说起来，妈妈对这件事情是否认的，“从来没有想过要扔你，你生下来小，但过了几个月，就养得白白胖胖了。不要听人家瞎说！”

10、我用心写文，存起你的赏钱，去见你

11、人生路漫长，如果有一段路实在是没人陪你热闹同行，你要对踽踽独行的自己说，走过这段就好，前方有更好的风景和更好的人等着。一生一世，海枯石烂，那只是曾经。既然决定要离开,又何必去强求是是非非.你在没有我的时光里别来无恙,只要不断地努力，往前看，就是有路。感悟人生说说心情短语,心情短语人生感悟。如果你接受不了这样的我，为什么一开始还要走近我的生活有时候我希望我能看穿你的想法但我也害怕我不能接受真相心里有座岛你是我的潮总有那么一首歌让我想起曾经的我们.要相信，这个世界里美好总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。

12、感恩日记能量爆棚：每天的感恩日记就是处理你一天身体里的负能的最好工具，不仅能处理负能，还能负能转正能，以一颗感恩的心去爱自己、爱别人、爱万物，我会一直坚持下去。

13、高兴的时候，保持微笑，让全世界都知道也没关系，但悲伤的时候，少一点抱怨，不用再微博朋友圈矫情，不用报告经期，不用边流泪边自拍，宁可假装什么也没发生，也不要炫耀你有多惨。

14、每当情绪上头的时候就想如果是辩证者该怎么做，当自己念头转变的时候，心情也慢慢平静了下来，尤尤老师说多以第三方的角度去看自己，多去察觉自己一天都做了什么，做这件事的动机是什么，突然发现又多了解了自己一点，从模糊变得越来越清晰，相信每一天的察觉和改变，都能成为越来越好的自己。感恩遇见的每一个人

15、爸爸对他们很好，那是他的父母。虽然他心里很难过，自己的父母不疼爱自己，在自己最困难的时候，总是否定、打击。2015年，爸爸准备盖房子，爷爷说：“他没钱，盖不起房子。”这件事情，搞得整个村都知道，人家施工队都不敢给我们家干活，最后一个叔叔给担保后才敢干活。

16、在我身边，几乎每个朋友多少都会有原生家庭的问题，甚至这些问题对他们个人成长产生了很多负面的影响，放不下，纠结，怨恨，感叹各种不公平。

17、用最少的悔恨面对过去；用最少的浪费面对现在；用最多的梦想面对未来。

18、人的一生，既不是想象中的那么好，也不是想象中的那么坏，每个人的背后都会有心酸，都会有无法言说的艰难，每个人都会有自己的泪要擦，都会有自己的路要走。

19、我啊……我就希望有天能自己开个小店，什么样的都好，每天宅在家里打WOW心血来潮关上门和家人出去旅旅游要么回老家歇几天然后继续每天晃晃悠悠的

20、能量滋养的力量很强大：尤尤老师的课程和十灵师姐的辅导以及各位同学们的陪伴，让一个每天心里抱怨，情绪低落的自己变成现在每天能量满满的自己，每天的课程和课后的辅导及无数的正能量感恩日记都在无形中滋养着我，感恩有你们。

四、人生就像翻书的句子

1、正如老师所言，我不是一个纯粹的无望者，我对此早已有所察觉，也知道很多想法很不好，在很多方面，尤其是在自我，知道有很多的困惑和卡点，很希望摆脱这样混沌的状态，但却很难找到一个让自己能够信服的，清晰的方向跳出来。

2、我就像个戏子，演绎着自己不喜的人生。

3、2017年终岁尾，即将迎来20留不住的是岁月，忘不了的是朋友，谢不尽的是关照，丢不掉的是情义，我珍惜每一位一起走过的朋友，我感恩已往岁月里曾给予支持和帮助的至爱亲朋，回首这一年，收获了是年龄，逝去的是青春，坎坷也好，顺利也罢，都将画上圆满的记号。

4、感恩自己，愿意学习，愿意提升，相信自己会越来越好！

5、人生最好的五个词：老病痊愈、久别重逢、失而复得、转危为安、虚惊一场。

6、所有的种子，破土而出的时候，不会去想，遇到的是风雨，还是阳光。做任何事儿先不要去想结果，做了才会知道下一步是什么？重点是迈出第一步。

7、如果决意去做一件事了，就不要再问自己和别人值不值得，心甘情愿才能理所当然，理所当然才会义无反顾。

8、人生路上常有风雨，凡事需要坚强不屈。要时时调整你的心态，沉淀你的情绪，让心宁静，让心情平和。人生，顺其自然就好，心安自然快乐。我们每天都会接触很多人和事，难免因为外界事物而影响自己心境。

9、人类就是这么奇怪，如果没有人同情，你就不会在乎伤口有多疼，如果没有人嘲笑，你就不会在乎伤疤有多难看，如果没有人比较，谁会知道什么是前途。

10、但学习后我知道，只有自己学会察觉，学会爱上自己并接纳任何时候的自己，内求于心，提升自己的能量，所有的外在皆会自己到来。如果自身能量低，那么无论做什么都很难成，反而会越来越纠结，越来越焦虑。

11、越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。

12、2021第一天，你好，先过好日子，再来拥抱你。没有不进步的人生，只有不进取的人，2021第一天，你好，要加油。人生是一场旅行，在乎的不是目的地，是沿途的风景以及看风景的心情，2021来了，2021第一天，你好。世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走，2021第一天，你好。2021第一天，你好，愿2021年，能活出自己喜欢的样子，去见最重要的人。2021第一天，你好，新的一年过去的就翻篇，好好爱自己，别否定自己，你特别好，特别温柔，特别值得。

13、命运总是留给有准备的人。

14、第一节课之后对自己能量是在那个层级接纳自己内心的负面情绪，在事物面前首先是向内求，而不是向外求，接纳现在自己的不完美。

15、每个人都拥有一个自主能动系统。而这个系统的能量来源则是你自己，低能量的人要解决的是自身能量自主性的问题，而并且依靠他人来获取能量。在我们《人格能量》第三期结束后，依旧收到大家很多的反馈，到底怎么才能让自己的人生翻篇，秘诀就在这些感悟之中~

16、自己喜欢的东西就不要问别人好不好看，自己决定做的事就不要问别人同不同意，你的生活不会因为别人的话而变好，但会因为你的努力而有更多可能性。

17、以下文字来自部分学员分享

18、有些事选择做了，说再多的解释都无法弥补甚至无法被原谅。没有共同的经历，何谈绝对的是非对错。

19、经过能量的慢慢提升开始遇到不顺心的事也能慢慢往好处想，想着怎么做才能解决问题，而不是抱怨，逃避。

20、通过七天的学习，让我从新认识了自己，知道自己各种害怕，时常的抱怨，是在渴求者层级，想要提升自己的能量要学会觉察自己，转念，停止抱怨接纳自己，用第三视角去看待问题。往往我们只会向外求就会感觉好累，还是要问问我们内心真正想要什么，必须要将自己的需求放在首位自己的人生才能幸福。

五、人生蜕变的说说

1、有些人，总是要等到走远了，才意识到他的重要性；有些心，总是要挤到头破血流，才知那是永远到不了的地；有些错，总是要等到人去楼空，才觉醒道歉已来不及。

2、尤言心语：人与人之间其实是建立在能量和能量的流动之上的，高能量的人往往招人喜欢，情绪价值高；低能量的人则会让人产生想逃离的欲望。

3、即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑，因为这就是人生，我们能做的只是让自己更加坚强，成为更好的自己。

4、首先感恩尤尤师傅今天的答疑，能量满满。感恩遇到群里各位同修们。通过学习人格能量之后，我可以大致分析出身边人的能力层级，懂得应该怎样与不同人格层级的人怎样相处。觉察到生活里哪些情绪是负能，从而去调整自己。原来做重要决定前，会很纠结，也在意别人的看法，会因别人的看法而产生情绪波动，从而导致一些事情会半途而废。现在我明白，做决定时，应该遵从内心，认可自己，把自己的需求放在首位，无需在意别人的看法。当抛开自己在意的那些人设后，我感到特别轻松愉悦！

5、婆婆对于过去发生的事情，一点执念都没有，始终向前看。刘先生家住在火车站附近，婆婆每天都开三轮拉客人，她为人特别热情，生意很好。她很直爽，有什么说什么，对于奶奶，她说：“她是老人家，我能和她一样嘛。”

6、生活总是让我们伤痕累累，但请相信，你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。

7、走累了时，莫要太哀叹，要知道经受了劳累，才知道坚强与珍惜，心存美好，则无可恼之事，心存善良，则无可恨之人，心若简单，世间纷扰皆成空。

8、在这个社会，真正骄傲的不是在你辉煌的时候，认识了多少人，而是你落难的时候，有多少人还认识你。

9、哭着吃过饭的人，是能够走下去的，不要害怕现在，也不要逃避过去，我们要足够勇敢，无论生活如何扯淡，总有一天，时间会证明，人生没有白走的路每一步都算数。

10、都到这了，分享+点个赞再走呗！！

11、通过这几天的听课学习，群里的每天感恩日记可以给到自己每天遇见的人和事物做个复盘。

12、七天的学习生活即将告一段落，在这七天的人格能量课第一点就是看到了自己所在的能量层级怎么通过第三视角转念，如何去全然的接受自己认可自己，看见自己的情绪学着控制自己的情绪，以及自己该如何面对身边的人。通过写感恩日记能够清晰的看到自己关注的问题从而多锻炼以前遇到问题会想怎么去应对，现在遇到问题会想自己上一层级的人遇到这类问题会怎么处理。人在事上练，每个人都有自己的人生去走，也都有自己不同的修行之路。感恩遇见

13、在生活中对别人也有太多的要求，当要求达不到所要的，就会生气，学习了人格能量才发现我要多向内求，要多专注自我的提升，以自我感受为前提。

14、而是因为失去了信心，事情才变得难以做到，知命不惧日日自新，

15、懂得追求内心的平静，懂得我们都应该向内求，追求内心的宁静，要怀感恩的心感谢这个世界给予的一切，欣赏身边发生的一切美好。

16、人生其实具有回旋性:从简单到复杂,再回到简单;从起点到终点,再回到起点;从"凡人"到"神仙",再回到"凡人".

17、友谊说：人生就是帮助别人攀登的阶梯。奋斗说：人生就是与风浪搏斗的那双桨。勤劳说：人生就是耕耘大自然的老黄牛。困难说：人生就是那在暗礁中行进的船。挫折说：人生就是那条坎坷曲折的山路。

18、有些时候，让人烦闷的不是多说的那几句话，而是常翻的那笔旧账。余生还长，若总是抓着不如意的事儿，一遍遍在心里翻来覆去的折腾，只会让自己更难过，得不到任何解脱。不如心里有气、有怨，说出来，或哭一场，不管谁是谁非，别留在心里，留的久了，日子长了，就会“长”在自己身上。只有拿走心里的“疙瘩”，才不会时常被它影响，控制了自己的心情，坏了自己的情绪。经历时尽力解决，暂时解决不了，就暂且放一边，如果过去了，就果断翻篇，不结怨、不后悔，不折磨自己，也不伤害别人。直面问题，是一种担当；选择忘记，也是一种智慧。不要因静默积下怨恨，也不要因忍让而攒下委屈，敢于主动与过去和解，才能让自己重新启航。记得定期清理心里的“垃圾”，腾出空间，留给未来的美好。

19、感恩遇到尤尤老师和十灵师姐，以及加入到第三期人格能量学习群这个大家庭里，和大家一起学习一起进步。

20、比别人多一点努力，你就会多一份成绩，比别人多一点志气，你就会多一份出息，比别人多一份坚持，你就会夺取胜利，比别人多一点执着，你就会创造奇迹。所以，没有理由，必须努力。