一、被爱人伤了自尊的说说

1、等不到的晚安别等了，挤不进的世界别挤了，走不下去的路别走了，不值得的人也别爱了。

2、就这么个牲口霸道的玩意，你居然还想着跟他回去过日子去？还说什么“有一定的感情”？哪里看得出他跟你有感情呢？你就不怕以后你有啥事做得不称他的心他会打死你？

3、有一尚武的年轻人，想要成为用剑的高手，就去找一个大师。他问：我努力练习多少时间能成为高手呢?大师说：十年。他又问：如果我不吃不睡，每天24小时不断地刻苦练习，那需要多少时间呢?大师说：30年。他不解：为什么?大师：因为你忘记了做这件事的乐趣。—失去了乐趣，任何成功都很苍白。

4、@南山氏农人：爸妈自以为激将法说出的每一句，都化为武器伤害着孩子们的自尊心

5、你喜欢长发却留着短发，你喜欢苗条却瘦不下去，你喜欢他却得不到，很多事情，不是你喜欢就可以。

6、你抽烟的姿势越来越熟练，爱人也越来越随便。从当时的三杯倒到现在喝不醉，这是堕落不是成长。可是没人掐掉你手中的烟，没人给你一个家，没人替你挡掉手中的酒。说白了，除了孤独和酒你什么都没有。

7、世界上最心痛的感觉，不是失恋，而是我把心给你的时候，你却在欺骗我。

8、每个男人都有脆弱不堪一击的时候，有的女人希望老公一直是刚强的状态，看到老公软弱的一面后，就开始对老公冷嘲热讽，讥讽似的说一句：“你简直不是个男人！”听到这句话的男人，没有一个可以心平气和的，多半会恼羞成怒。在男人眼中，这句话是对男人最大的蔑视和挑衅，满含嘲讽和鄙夷的意思，女人不管到什么时候都不要对男人说出这句话。

9、不管别人说什么不重要，重要的是你自己，你自己想要什么这你要搞明白的，最后祝你好运！

10、无意中说错话，我伤害了情人的自尊，我应该向她好好的说自己不该伤你的心，向她做道欠，向她说对不起等，和她表白那是我无意中说说的话。才伤害了情人的自尊。所以我该向她道欠，说很多对不起的好话。

11、＠时间绷断了我的幻想：复读的时候以专科线进去，班上全是考起一本二本复读的，开学第一天同桌问我是什么让你有如此勇气来复读，每天压力打的头发一把把掉。第二次月考班上前班主任把我叫上讲台当着全班的人说我不相信你能凭自己的成绩考这么高。最近一次最伤自尊的话。

12、“滚！我的事情不用你管！”

13、“你怎么那么没本事！”

14、喜欢就点击右上角分享到朋友圈吧

15、为了生活、工作，在社会上，男女各自都扮演着不同的角色，也时常会发生争吵。吵架的时候，每个人最好先扪心自问：“错的人是不是我？”假如你过分维护自己，或者不断地在思想中追赶对方，或者自怜自艾，或者爱把小事扩大，或者一开口就像军长发号施令般，或者老是沉浸在你惯施的狡辩伎俩中，这样很可能就是你该道歉的时候了。《旧约》中的一位先知给我们一句话，正道出我们死不服输的情形：“你虽多服良药，总是徒然，不得治好。”

16、夫妻之间也是如此，很多人结婚以后便口无遮拦，从来不考虑话说出来会给对方造成是什么样的影响。婚姻中的女人说话尤其不注意，在老公那里什么话都说，有些话说者无意，听者有心。尤其是这4句话，最伤害老公的自尊心，做妻子的不要说出口！

17、我建议你去喝酒，别去爱了，因为在酒里不是死便是活，但是在爱里，你即使死不了也活不好。

18、第一次见我爱人，她很不自信地说：我们能把日子过好吗？

19、有些话换一种语气说出来，会起到截然相反的效果。有些话换一种方式说出来，也会达到事半功倍的效果。人们总是喜欢听好话，良言一句三冬暖。好听的话，让人百听不厌。当然，这不是让人无原则地说好话，而是教会人们把话说到点子上。阿谀奉承的话不要说，虚情假意的话更不要说。一般来说，女人最伤男人自尊的话主要包括以下几句。

20、爱情的伤痕有两种，一种长在自尊心上，另一种会伤在灵魂上，自尊心可以被伤很多次，而灵魂只能被伤到一次。

二、被伤自尊心的说说

1、一个人身边的位置只有那麽多，你能给的也只有那麽多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开。

2、我原来也是这样,我从小就是迎着赞扬长大的,自尊心极强,容不得别人说半点不是.我知道他们也不是故意去伤我自尊,就像你说的:别人随便说一句都会伤自尊.我的做法是不要以自己的角度衡量这句话,以说话的人的角度去衡量这句话的意思,客观的去想这句的含义.不要单纯的认同自己对这句话这些事物的理解,要从他人的角度去想他们对你说这句话或者做这些事情是什么用意?你会发现他们这句话或者事物给的你另一种“东西”.这也许对你有帮助,最起码我成功了,希望你也是!

3、即使自己不快乐，也绝不去打扰别人的幸福，这是原则。

4、不停地告诫自己，从此要将你忘记，不再想起这些心痛的事。不停地告诉自己，从此要将你拒绝，可所有与你有关的事物我还是忘不掉。

5、没拿当人看的不仅仅是你这个老婆，更包括你的娘家人。

6、明明只删了一个你，却空了一整个列表。

7、我要用怎样无所谓的表情，才能伪装对你的在乎。我要用怎样的平淡，才能赢回我那因爱而你碎了一地的自尊。

8、十多年了，当年握手的感觉现在早给忘光了，要是一定要说的话，可能现在俺的左手摸摸右手的感觉吧。

9、说明她不能容忍你，不能包容你，你的缺点在她看来就是她一而再再而三会数落你的地方，她应该只会对你这样吧，因为熟了，感情可能也进去平淡期，此时看到的最多的是对方的缺点，新鲜感很重要。每个人的脾气性格是天生的别妄图改变她，实在不合适就分手。

10、“你简直不是个男人！”

11、失去某人，最糟糕的莫过于，他近在身旁，却犹如远在天边。

12、感觉我们之间就好像是一场闹剧，我们都是演员，只不过我在想如何演好这场剧，你是在想怎么演砸。

13、真正的放下，就是心中有海，头顶有光

14、小时候父母把你和“别人家孩子”比，工作了老板把你和“别的同事比”，结婚了老婆把你和“别的老公”比，总是那你的短处和别人的长处做对比，收获了太多的抱怨和轻视，哪怕这句话中没有敌意，却狠狠的打了脸。越贬低越颓废自卑，甚至自我怀疑“我真的不如别人”，慢慢消磨全部的斗志，甘心做一条咸鱼。

15、你尽情熬吧，反正你想的那个人很可能已经睡了，被子盖得很好，梦也很香甜，这个夜晚你除了收获到猝死的可能性以外，没有任何东西留给你了。

16、正畸治疗关闭牙缝：将金属正畸托槽粘贴于牙面上，利用正畸矫正的方法关闭缝隙，恢复整个牙列的牙弓形态，时间会相对比较长一些。烤瓷牙修复牙缝大：牙齿排列不整齐并且牙缝比较大，在成年人已经过了生长发育期，可以考虑烤瓷牙冠修复恢复正常牙齿外形，关闭牙缝隙。牙齿矫正这块，利尔口腔做得还行，可以了解下。

17、你心里是不是还老惦记着你的前女友。

18、(在自己心爱的人面前，自尊、面子又算得了什么？)

19、让爱经得起流年，平平淡淡之中的携手与幸福，才是最珍贵的。

20、就是分手了就不回头，不做多情人的表达更多的是一种情绪性表达，就是虽然我心里还是喜欢的，但既然分手了，我就不做多情人，一般自尊度比较高的人，情绪波动比较大的人，会有类似表达

三、被自己爱的人伤了的说说

1、总有一天，你会明白，你的委屈要自己消化，故事不用逢人就讲起，大多人只会站在自己的立场偷看你的笑话。

2、他不过是送了你一朵枯萎的花，碰巧猜中了你的心里话。

3、独自承受着所有，却始终不愿意轻易走出来。

4、有的女人就喜欢在外人面前数落自己的老公，把老公的缺点都说给别人听，让老公在外人面前一点面子都没有。女人可以想想，经过你这么添油加醋的在外面一通数落，你让男人还怎么出去见人。俗话说，家丑不可外扬，你们之间有什么问题，关起门来解决就可以了，何必说给别人听，让外人看了笑话，让你的老公成为大家茶余饭后的谈资，让大家都来看你们的笑话，这样你就开心了？

5、世上最凄绝的距离是两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱，距离变得很近。然后有一天，不再相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。有一些东西错过了，就一辈子错过了

6、被践踏的那一刻，自尊，你是不是也很痛很痛？那种刀子插进心尖的锥心的痛？

7、病情分析：您好，这种情况属于手腕部位的韧带，筋膜等等软组织的损伤，需要积极治疗，以免演变成慢性损伤。指导意见：可以外敷膏药，云南白药喷雾，口服活血化瘀，消炎镇痛的药物，以及理疗，中药烫洗等等。用温水也可以烫洗，有条件的话最好去中医科开些活血化瘀的中药烫洗，效果更佳

8、一般心理方面的伤害都得靠自己，就像现在的疫情一样，康复主要靠自己的免疫力，首先心态要好，要相信自己一定可以挨过去，或者会辛苦点，可这些算得了什么呢？要认清自己是因为什么受到的伤害，是自己错了还是别人错了，如果自己错了就接受然后改正，如果是别人错更不用难过，只有远离那些伤害你的人就好。

9、失去一个人最让你痛苦的，不是刚刚失去时那种汹涌的难受，而是在你以为时间已经治愈一切时，却隔三差五猝不及防地想到这个人，挥之不去，去了又来。

10、你不必虚伪造作，只要出于真心诚意，就可以把事情扭转过来。

11、我们一定听过不少伤自尊的话

12、你可以忽略我的感受，也可以肆意挥霍我的热情，甚至不理会于我的沮丧难过。可是有一点你必须得明白，每个人能付出的爱都是有限的，无论是对朋友还是爱人，如果你让我感觉到力不从心了，迟早有一天我会离开你，那就再也回不来了。

13、不要对一个人太好，因为你终有一天会发现，对一个人好，时间久了，那个人是会习惯的，然后把这一切看作是理所当然。

14、我的烈早在你身上用尽了，以后别人喝到的，只不过是一杯没味道的酒。

15、真相会让我们痛一阵，但谎言会令我们痛一生。

16、就算真的完全是对方的错(这个可能性极小)，你也照样可以挽回一场争吵，而又不致伤害你的自尊。他若不肯坦诚表白，你可以先敞开心怀，说：“很对不起，引发这样大的争吵。我若说了不该说的话，就请你原谅我吧！你有许多地方是我所欣赏的，你对我的爱是我所最宝贝的，所以现在大家吵成这样，我心里很难过。”

17、说话是门艺术。婚姻生活中，男人不要揭女人的伤疤，戳女人的痛处；女人不要伤害男人的自尊，不管做什么事情，说什么话都要考虑男人的尊严。夫妻之间不要恶语相向，不要让你们之间的争吵成为旁人的笑话。

18、@小明同学：我又没逼你这么做，是你自愿的

19、往往当一个人对别人说我恨你的时候，我承认他一定内心有伤，心中悲痛。但人根深蒂固的保护自我心理，却让人忘记了，自己才是更应该恨的。所有的伤口，其实都有自己动的手。

20、不要总是在担心会失去谁，好好想想，有谁会在担心失去你。

四、自尊受到伤害的伤感说说

1、那些我咬咬牙挺过去的事，在以后的日子里哪怕再出现千万次，都不可能再伤到我了。对，包括你。

2、感觉我的自尊心受到了伤害虽然说也不能全怪别人说我我自己的确也存在一定的问题有点难过自尊心被伤的感觉真的挺不好受的

3、我在咄咄逼人，我在逼你，呵呵，当我不在容忍你，当我不在包容你，当我不在让你这么欺负我，我也希望你能这样开心，只要你开心，你想怎么对我，我都可以忍受，只是我也是有自尊心的，我也会难受，我也会伤心，当心被伤透了，想挽回就不可能了，希望你是这样想的！

4、我想大部分会不舒服.不管有没有暧昧的话.总觉得不好.不怕一万就怕万没感情也有可能聊出感情.尽量避免!和他说.将心比心的说.希望互相可以尊重些!

5、倒啤酒时上面总有一层泡沫，看似庞大，但抿一口全是空气，你给的感情也是。

6、@白眼狼：由于对方设置，您没有权限评论。

7、这个世界太危险，时间就该浪费在美好的事物上，好好爱人好好被爱。

8、无缘无故的吵架，真的让人寒心，但想想老婆吵架的原因，也不能全部怪她，自己也有责任，女人的醋劲很大，这很正常。不管怎么样没必要离婚。我和老婆吵架，我只能最后解释，所以，一旦开始吵架，没有我的话语权，到最后不管她对还是错，我总是输家。既然选择了爱她，那就得容忍她的一切。

9、你是我藏在心底不敢触碰的梦，亦是我埋在时光不敢回忆的痛。

10、是非当事人没办法想象的

11、人生最大的幸福，是发现自己爱的人正好也爱着自己。

12、你好，我是两性情感技巧。

13、后来，听闻你有了新欢，从此，我的英雄为了另一个女孩征战疆场血溅四方。

14、他有一百种方式可以联系你，可是却一种都没用。

15、喜欢是乍见之欢，爱是久处不厌。当关心和陪伴变成打扰，孤独就是救赎。

16、自尊丢到墙角，掏出所有的好，你还是沉默。

17、不能长相守，惟愿长相依，亦求常相思，切莫常相忘。

18、Followyourowncourse,andletpeopletalk.我认为一个人要有自己的主见。(我一直比较喜欢这句)静坐常思己过，闲谈莫论人非！这一句是教会了我不去管别人的是非，很有用，是我的初中语文老师教我们的，我一直都在按这一条去办事交朋友！

19、在感情里最致命的伤害是不信任。当你老是问一个男人，他的心里是不是还老惦记着前女友，这明显表现出你对他的不信任，还有你自己的不自信。当男人愿意和你相爱，说明他此刻当下是爱着你的。至于他以前交往过几个女朋友，与你无关。你如果好奇心太过旺盛，反而有可能勾引与激发出他与前任的某些美好回忆，甚至也有可能旧情复燃。所以，女人最好不要问老公或男友，他是不是还老惦记着前女友，这句话会特别伤害男人的自尊。

20、有些事，尽管会过去，却还是会在心上留下印记，对自己行为造成影响。真心是不可再生的，用尽了就是用尽了。

五、自尊心被伤害的说说

1、那些离别和失望的伤痛，已经发不出声音来了。

2、多情又冷酷也挺好的，速战速决好过暧昧不清，就只怕杀伐决断的遇到了藕断丝连，情意绵绵的遇上了见异思迁，这世上，赢的多半还是薄情人。

3、这是一个血淋淋的例子。懦弱的女人原谅了那个对自己拳打脚踢的男人，最终却把命搭了进去。

4、醒醒吧，果断离婚才是你该做的。跟这样的人渣一起生活，即使给了孩子完整的家，相信孩子在这种高压环境下也不会健康成长。你今天的委屈求全，也许并不能换来他日孩子的感激。

5、我所说的其实也就三点，找出问题，想到方法，去执行。

6、任何爱着对方能轻易放下，就没有真爱。真爱永远放不下。

7、有一种失落，不能说，只能靠感受；有一种悲凉，不能说，只能靠敛藏；有一种喜欢，只能靠欺骗来隐瞒；有一种心痛，叫做爱不能语。

8、你闯进我的世界，然后半途而废，最后舍不得的人是我，心痛的人也是我。

9、我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就爱上那个人，然后，不得不用尽你闯进我的世界，然后半途而废，最后舍不得的人是我，心痛的人也是我。

10、有时候为一个人倾尽一切，却比不过别人什么都不做。

11、如果结婚后，女人看到周围有些朋友的老公事业有成，带着朋友吃香喝辣，好不潇洒，就开始指责男人：“别的男人都买了第二套房了，你连第一套房的贷款都没有还完，你怎么那么没本事！”那么，男人在这样的指责抱怨中，不仅丧失了自尊心，也丧失了自信和奋斗的动力。因此，他很容易出轨去别的女人身上寻找安慰。同样，男人也会指责女人：“别的女人都会把家打理得井井有条，而你却连一点小事都做不好，你怎么那么没本事！”而男人这样的话往往会让女人心灰意冷而离开。女人也要工作，也有自己的事业，家中的事凭什么只有女人一人在操办呢。所以，在婚姻中，夫妻双方不要总是指责抱怨对方，而要多体谅理解，站在对方的角度考虑，否则你们最后的结局只会是离婚。

12、我认为令人心疼受虐的话不分男女

13、对你的思念装满了整个玻璃瓶，全不曾诉说。

14、这话对两个相爱的人真是再恰当不过了。假设真的是她先开火，或者错在你这一方，或者更可能谁也记不得战争是如何掀起的，但关键不在乎怎样开始，乃在乎什么时候结束。在爱情里，许多事都是愈快解决愈好，在这件事上尤其是如此！

15、~~~如果是纯开玩笑不是故意的伤害你的自尊，就不要那么小气跟他计较了。原谅他喽~~~如果经常这样，你也别硬碰硬，哪天大家心情好的时候私地下告诉他：以后开玩笑别太过了，大家都是好兄弟给留点余地嘛~~~一笑而过，叶挺不错啊~~你说呢？？？

16、这种话不管是从男人或者女人的口中说出，都是一件可笑的事情。你们已经结婚了，已经成为了荣辱与共的整体。无论是欣喜或是苦难，都要一同承担，可是现在却有一方说出：“我的事不用你管！”听到这样的话，对方只会觉得伤心和委屈。男人如果说出这样的话，很大的概率是他已经出轨，在外面有了情人，所以才会对家中的老婆如此厌烦。而女人如果说出这样的话，说明其实她已经暗暗嫌弃男人，或许是男人平时的关心太少，也或许是她已经变心。总之一旦说出这样的话，就说明夫妻两人的心思都已经不在对方身上了。

17、记得有一次闹的很厉害，已到失控的地步。她的理由很简单，在我手机里，看到和别的女人聊天记录，她一口咬定这女人和我有鬼。我是越解释她火越大 ，只能默默的听她表演，为了晚上不影响左邻右舍，我拿起行李出家了。出了门我直接去澡堂子泡了个澡，刚想躺下睡会，她电话打来，说让我回去，我立即赶回家去，刚到家，她把结婚证拿在手上，让我和她去法庭离婚。我说不去，她说就跳楼，怕她真跳就和她一起去法庭。

18、有时候，转身离开要好过假装若无其事的坚持！

19、良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒

20、总有一天你会被我更新掉，时间会抱抱我，对我说过去了就好。