伤害了别人怎样真诚道歉

1、在关系中，真正的歉意体现在想要为自己给别人造成的痛苦做出补偿的意愿中，无论是在公共领域，还是在私人领域中。

2、都是我乱说惹的祸，对不起，我再也不乱说了，请你原谅我吧!

3、2018年的北京国际电影节闭幕式上，黄渤错把佟丽娅念成“佟娅丽”，但是他以超快的反应圆场：“上台前还开玩笑，别像上次一样再说错了，果然又说错了。”(伤害了别人怎样真诚道歉)。

4、全国播音主持“金话筒”奖获得者、心理咨询师青音，根据在播音主持和心理咨询两个领域的多年实践积累，针对日常生活中的各个场景，教你高情商地说话，更好地与人沟通。

5、と、ハリエットさんは言う。自分の非をただ認めるのは誰にとっても難しく、言い訳をしたり「謝ったのだから許してほしい」という気持ちになってしまったりしまいがちだ。しかし真の謝罪とは、自分を許してもらうためにするものではないのだ。

6、道歉的时机其实也特别的重要，如果道歉太早的话会让其他人觉得不够真诚，而认为你是采取防御措施，所以在表达歉意的时候，一定要选择一个合适的时机，根据心理学的研究，最好能够再犯错误，10分钟到两天之内就去承认错误，在冷静过后的第一时间内去道歉才是正确的时间点。

7、在工作与生活中，我们难免会因为一时冲动，或是不小心，做出了糟糕的事情，伤害到了周围人的感情。

8、很多人会在道歉后，下意识地加上一个「但是……」，这是不对的。因为，这会让对方觉得，你打着道歉的名义在指责Ta的疏忽。

9、——「所以，你有理由对我生气。我只想让你知道，我真的为自己不负责任的行为感到抱歉。」

10、原谅我吧，知道吗，每天我都如同生活在暴风雨的袭击中。求你许我一个阳光灿烂天吧!

11、有时候，倾听比说话还要重要，在接受我们的道歉后，对方若心有不满，少不了会抱怨几句，因此我们一定要认真地听对方发泄怒火，并不时认错，万不可心不在焉。如果对方正在抱怨，我们却一副觉得很无趣的表情，那么对方是不可能原谅你的。

12、只是单纯承认自己的错误对谁来说都很困难，所以就很容易变成去找借口或者“我都道歉了你就原谅我吧”这样的心情。但是真正的道歉，应该不是为了让自己获得原谅，才去做的。

13、有时别人对自己做了过分的事之后，那人明明道歉了，却总感觉会很不畅快。如果用了让对方讨厌的方式进行道歉反而会让对方更加愤怒。到底怎么样的道歉会被人接受、才能让人接受呢？就是因为不知道该怎么做，为了控制住场面才会想着先多说几句“对不起”……相信这种经历大家都有过吧。

14、穿棉袄了是因天气冷了;撑起伞了是因天下雨了;给你短信了是因我错了……能原谅我吗

15、当你道歉时，可能对方会认为你来道歉仅仅是为了消除你的罪恶感，而如果你在道歉的同时对对方表达欣赏，对方会认为你来道歉并不只是为了让自己好受，而是因为你看重Ta，看重和Ta的关系，比如你可以说 “我真的很喜欢你，我很希望你可以继续地在我身边”。

16、第一时间认错会有很多的好处，避免了错误的扩大降低了你不错误的成本。我们越早承认错误并且道歉我们需要付出的补偿的代价就越低。

17、相手がどう打ち返してくるかはあなたにはコントロールできないけれど、あなたは投げるべき球を投げればよいのだ。

18、就像小李说的，“我都道歉啦，您大人不记小人过吧”。他认为事情并不大，而且表示了歉意，所以小田就应该立刻原谅他，好像不原谅就是她的错。

19、这时，一句简单的「对不起」对修复友好关系起着极大作用。

20、 至少等到你自己心情平复了再去道歉。如果你还在气头上，那只会火上浇油。

21、于是，今天，灵遥将给大家带来这本——《道歉的五种语言》，也以此为契机，对我10天前的冲动和不理智，向关心我的你们，说一声「谢谢」，并道一声「对不起」。

22、但是，我们必须承认，谁都会犯错。当你的错误影响到了别人的时候，该如何道歉和挽回伤害，是需要方法的。

23、心理学者としてカウンセリングの場に立ち会い、世界で300万部以上を売り上げた『怒りのダンス』著者のハリエット・レーナ―さんによる『こじれた仲の処方箋』(ハリエット・レーナー：著、吉井智津：訳/東洋館出版社)は、その「謝り謝られること」を通して、相手とのわだかまりを解く方法について考える1冊になっている。