一、淡然的说说

1、以简单的心境享受生命中的阳光与温暖，让幸福像花一样开放，让平淡的时光在指尖绽放光彩，镌刻出生命的最美。

2、谁没有艰难，谁没有辛酸，唯一能扛的只有自己的双肩；谁没有错缘，谁没有遗憾，到最后能看清的只有自己的双眼。人生，有所为有所不为，其实就是有所谓也无所谓。

3、世上你我皆是客，何必计较那么多。

4、生就是这样，看开点想开点，也许现在会很好，但是未来会经历很多，时间蹉跎了一切，我们谁都怪不得。

5、以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。——林清玄

6、诚实的面对自己内心的矛盾和污点，不要欺骗自己，你就是勇士;敢于直面自己的人，都是一位勇士。

7、十里寒塘路，烟花一半醒。

8、爱情啊，少有人懂是什么，似乎就是有保质期的食品，不管以前有多么样的美味，可过了保质期，你就会知道它是多么难以下咽。或许没有保质期的食品永远是美味的，可事实上有什么食物能保存到天长地久呢？

9、能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。

10、曾几何时，每个人都可能在众说纷纭中彷徨，找不到成功的航向。每个人都可能在名师的片言矛盾中迷茫，缺一双敏锐觉察的眼光；曾几何时，每个人都可能总是犹豫没有选择果断地前行，心中正缺少一缕照亮前路的亮光，亲爱的年轻朋友，别把心灰，别把气丧，请听自己发自内在的心声，让思考之灯为你导航！

11、尽其所能的乐观，多经历些，一切就都能看淡。这个世界虽然冷漠，但请你保持温暖。要学会控制情绪，这才是人生中最应该学会的一课，也是最难的一课。

12、命运不会亏欠谁，看开了，谁的头顶都有一汪蓝天；看淡了，谁的心中都有一片花海。

13、淡淡的日子，淡淡的心境，淡淡的阳光，淡淡的风，凡事淡淡的，就好。

14、做人自信很重要。低调一点。没必要那么张扬。自己的幸福自己做主。属于自己的幸福，谁也抢不走。我自信我幸福。做人要有自信，自己觉得棒才是重要的。

15、既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。

16、我们把世界看错，反说它欺骗了我们。

17、和阳光的人在一起，心里就不会晦暗；和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑；和进取的人在一起，行动就不会落后；和大方的人在一起，处事就不会小气；和睿智的人在一起，遇事就不会迷茫；和沉稳的人在一起，做事就不会莽撞；学最好的别人，做最好的自己。

18、胸中有丘壑，眉目作山河。

19、佛说：来是偶然，走是必然，把一切看淡，让一切随缘，顺其自然才是最好的活法。

20、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。

二、淡然的心态说说

1、现实是残酷无情的，所有人都是现实的奴隶，任由现实摆布。在现实面前，由不得谁高兴或不高兴、接纳或不接纳。你能做的，只有面对现实，接受现实。

2、淡定的人，简单地活着，善良率直坦荡，有足够的时间和心情去品评人生的况味，享受人生的乐趣。

3、早晨，从一颗清澈的心灵开始，没有疑虑，没有眼泪，没有恐惧，没有担忧。

4、好不可能永远地好，坏也不能永远地坏，都会变。主要是自己的心，想明白了想开了，就是智慧。

5、indif,also,tothemasteryoffear,discouragement,indifference.这些步骤,也是引人走向驾驭恐惧,掌控失意挫折,主宰冷漠淡然的步骤

6、我们行色匆匆地赶路，却总是难以躲避一路的孤独与寂寞。看着身边的人来往穿梭，可又有几人能在你的心田驻足？很多时候，能够打动自己的，是自己的心跳；能够温暖自己的，是自己的泪水。于是，我们感觉到路程漫长而幽暗，让我们踌躇徘徊，不知所措。我们是要学会独立行走的，没有人和你抵达相同的终点。

7、一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里，遇到你。

8、财富是一时的朋友，而朋友才是永久的财富；荣誉是一时的荣耀，做人才是永久的根本；学历是一时的知识，学习才是永久的智慧！

9、让你，不是欠你；忍你，不是怕你！

10、我觉得是正面信息，连微笑都淡然表示很淡定，很自然，只有和自己真正好的人在一起才会如此自然，恭喜你。

11、简单的事，想深了，就复杂了。复杂的事，看淡了，就简单了。有些事，笑笑就能过去。有些事，过一阵就能让你笑笑。早安！

12、以上就是淡然随心说说，生活里，只有不辜负自己才是最好的样子。

13、要么敢爱敢恨快意人生，要么没心没肺扮傻到底，别让自己活成了那种懂得很多道理却也过不好这一生的人。

14、小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福；长大后，幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。

15、人生是自己的，不要活在别人的眼神和口水里。不是所有的言论都需要别人理解，不是所有的选择都需要别人支持。

16、以前总觉得世界太安静，时不时想找个人说说话，如今又觉得世界太吵，总想一个人躲起来静一静。

17、我在人世间轮回多少世，终找不回你的来生再会。

18、发怒，是用别人错误惩罚自己；烦恼，是用自己的过失折磨自己；后悔，是用无奈的往事摧残自己；忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己。

19、貌似有一丝善意的拒绝，不过呢，暂时还是可以继续相处的！关键看你对她性格的了解！如果是我，继续。。。

20、一梦入混沌，明月撞星辰。

三、淡然,心静的说说

1、看淡人生，是一种责任与义务。人生过半，当知父母恩深终有别，夫妻义重也分离。应孝敬父母，夫妇互重，关爱子女，呵护家庭。

2、男人想通了，女人想开了，世界自然就和平了。

3、没有选择其实是一种莫大的幸福。

4、一副对联，便写尽了人生!

5、及时止损很重要，有些东西你已经失去了，如果不能挽回，你唯一能做的就是不要失去更多。

6、不要把一次的失败看成是人生的终审；世上没有一帆风顺的事，只有坚强不倒的信心与毅力。

7、有些事放开就好，看开就好，不必计较太多。心宽，就是对自己最好的礼物。

8、凡事顺其自然，看开些，看淡些，失意时淡然，得意时坦然，一切就会简单得多。

9、没人扶你的时候，自己要站直，路还很长背影要美。

10、就想做一个特别拽，走路带风，有自己事业，想买就买，想吃就吃，谁都不鸟的那种人。

11、拿得起，放得下，人生得失很正常；站得高，望得远，是非恩怨莫挂怀；想得开，看得透，生活困惑自然开。

12、心灵有家，生命才有路。我们要学会和外界独处，和生命独处，和自己独处。学会独处的人，心胸才能够豁达；学会独处的人，心智才能够成熟；学会独处的人，才能领悟到生活的深邃。独处是灵魂生长的必要空间，独处让我们内心充实起来。我们的内心就是在无数个独处中渐渐坚强起来。独处，让内心更强大。

13、感情经得起风雨，却经不起平淡；友情经得起平淡，却经不起风雨。彼此相爱就是幸福，如此简单，如此难。打扮的再美，穿的再昂贵，那只是个幌子，用善良做的外衣才是真的美。

14、快乐的人，修炼了一份淡然的心态，一切随缘，不为难自己，不勉强他人，不和世界对立。不争自然平安，无欲当然清闲，心宽可享安乐。

15、静静的人生叫做无奈，沉默许久，该用什么语言来描述心中的那份期待和怀念。

16、何必勉强与道不同者做朋友，阳关道，独木桥，陌路相逢，客客气气已经足够。

17、一个人的自愈能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中平和自在。

18、陷落美好，满溢温柔。

19、未必钱多就会快乐多，未必财少就会幸福少，心的满足，就是最大的满足。

20、我们掉过的眼泪，其中一些的确毫无意义；但是，有一些眼泪，终归清明了一双眼睛；而这些眼泪，大部分是痛苦的眼泪。

四、淡然说说句子

1、放弃其实也是一种美，这不代表逃避，因为这只是一种选择，是另一种美丽。生命给了我们无尽的悲欢，也给了我们选择的答案。于是，可安然一份放弃，固守一份超脱，不管红尘世俗生活如何变迁，不管个人的选择方式如何，更不管握在手里的东西轻重如何，我们虽逃避但也勇敢，虽伤感却也美丽。

2、看淡风雨，随遇而安，看淡沧桑，随缘而定，淡然风云，遇见从容，淡然变幻，遇到镇静。人生路上，变化莫测，不必太忍，不必太让，随心而行，随意而动，顺其自然，自然而然。

3、没有过不去的事情，只有难以过去的心情。只要把心情变一变，世界就完全不一样了。

4、烦到炸，真是恨自己，没用的东西，终究还是成了自己最讨厌的那个样子，最糟糕的状态，感觉自己真的需要静一静。我是真的真的真的什么都不想知道，能不能不要和我说了。我只是想有一天能任性的做自己一次，我想要一个人静一静，别来烦我了。20年我都是一个人，现在来关心我真的晚了。如果我说我想一个人静一静，其实我比任何时候都需要你。

5、看淡了，就意味着，我仍是我，只是尽可能表现出来的是更多人可以理解和接受的我。

6、星光不负赶路人，时光不负有心人。

7、说不难受是假的，我再失落也只能笑着送她回家。但确实也可能是，对于她而言，我们的关系还不够。发些牢骚负面情绪，缓解情绪，静一静。

8、事在人为是一种积极的人生态度，顺其自然是一种达观的生存之道，水到渠成是一种高超的入世智慧，淡泊宁静是一种超脱的生活态度。无事时，澄然；有事时，断然；得意时，淡然。

9、种自己的花，爱自己的宇宙。

10、不爱满世界乱走，只愿在你身边安静环游。长路携手，岁月悠悠，你说从头就从头。

11、突然的雨阻碍了你的出行计划，你可以庆幸至少没有在半路淋成落汤鸡。吃了一口的冰激凌掉在地上，你可以庆幸至少已经尝过味道。喜欢的人不喜欢你，你可以庆幸至少遇见了一个让你心动的人。希望你相信，一切都是最好的安排。

12、过自己不想要的生活需要勇气，过自己想要的生活，不但需要勇气，你还得有能力。很正常，前者是随心，后者是执着，执着不是坏处，只是用的用些不恰当。执着的本意是固守本心，却被她用到其他地方，造成执着了不该执着，所以才会不堪。有人说爱情是一个人挣脱，另一个人捡起；而我觉得爱情像她的眼睛，容不得一点沙子。有人说爱情不一定要轰轰烈烈，平平淡淡才是真；我认为爱情就是在她需要你的时候，无论你在天涯还是在海角都立马来到她身边，再冠冕堂皇的甜言蜜语都抵不过一句我愿意。生活，只需那么一点颜色，简简单单，足以温暖很多简单着快乐，知足着幸福，你在我在，平淡相守。

13、陌生的鲜花不为别人而开，就是为现在的我而绽放的。虽然，它开得是那样的静谧无声，但是只要我用心去体会就能感知到它们在竞相开放了。越想觉得越温馨，最后就开心的开怀大笑。

14、不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑;一天的难处，一天担当就够了。

15、当我们尝过了辛辣的爱情之后，才知道有一种白开水一样的友情，它刷洗我们心底疼痛的伤口，为我们紧紧包扎，又让我们学会蜕变！

16、二人生就像一局棋，布满了危险，也撒遍了机遇；没有机会做大事的人，是因为没有通过做好小事来证明自己的实力。放在越不起眼的地方，越要主动发光。在别人不敢委以重任之前，把小事做到极致，来证明你的实力。

17、人生路上遇风雨，才发现，路必须自己走，苦必须自己受；生活路上有苦甜，才发现，伤必须自己舔，槛必须自己过。你是你人生的作者，谁都不能帮你去写；没有人会陪你一辈子，指望谁都是白扯。

18、幸福就是自然，快乐就是简单。真正的幸福潜藏在平常自然的心里，快乐存在于对简单生活的满足里。顺其自然，少思寡欲，知足知止，才有平淡无忧、快乐幸福之感。

19、原谅一个人是容易的，但再次信任，就没那么容易。暖一颗心需要很多年，凉一颗心只要一瞬间。

20、心小，凡事皆大；心大，万事皆宁。放下不必的烦恼才会走得更远，释然所有不快才能步稳身轻，一路从容。

五、很淡然的说说

1、往事迢迢入梦，梦幻朦朦难辨。光阴连带的如今混入无声的过往，相思剩三分，情留几许？望天问月，离合的反复是否蕴含感情？挥手问人生，相知的轮回是否真的能忘却曾经的真心？曾想过在每一个相思的夜晚，你是否也在昏暗的灯光下寻觅着我们已快模糊不见的过往？万物若能言，应我否？

2、缘分来得早或迟，都没有关系。遇见你，就是我最好的时光。

3、只要你的心是晴的，人生就没有阴天。就像好事情总是发生在那些微笑着的人身上。调整心情，保持微笑。

4、人一生有走不完的路，喝不完的酒，唱不完的歌，你无法预知未来，但你能洒脱地活在当下。

5、心本不苦，苦是因为迷失妄想得太过；心本无累，累是因为放不下的太多。欲望就像手中的沙子，握得越紧，失去的越多。得与失是相对的，得到时，或许正在失去；失去时，也许恰是拥有。所谓舍得，是要舍迷入悟、舍妄存真。凡事看淡点，看开些，一切皆能随缘，不为得失所羁绊。

6、人生很简单，做了决定就不要后悔。时光易逝，青春有痕，在怀念往事美好的日子里，暮然发现身边的一切正渐行渐远。

7、在这个社会里：你老实忠厚了，欺负你的人就多了；你单纯善良了，利用你的人就多了；你有权有势了，追随你的人就多了；你穷困潦倒了，抛弃你的人就多了。

8、有缘分，不拒绝，无缘分，不奢求。来的，欢迎，去的，相送。随缘不变，不变随缘。随遇而安，自在安然。

9、过了18岁他完全可以不养你的，不要抱怨太多，他的三十万拿去给你治病你是不是能够做到让她安享晚年

10、也许不是每天都那么美好，面对烦恼和忧愁一笑而过，是一种平和释然；面对误解和仇恨一笑而过，是一种坦然宽容。

11、有时候，有些人不需说再见，就已离开了。有时候，有些事不用开口也明白。有时候，有些路不走也会变长。总望着曾经的空间发呆，那些说好不分开的人不在了，转身，陌路。熟悉的，安静了，安静的，离开了，离开的，陌生了，陌生的，消失了，消失的，陌路了

12、当快乐结束，冷漠开始，没有原因，不需要任何理由，大家都默默的遵守；单薄透明的玻璃，隔着两方世界，没有人反抗，没有人逃走。

13、有一些人，这辈子都不会在一起，但是有一种感觉却可以藏在心里，守一辈子。

14、生活这是场表演，更需要百遍练习，才换来一次美丽。生活给你一些痛苦，只为了告诉你它想要教给你的事。一遍学不会，你就痛苦一次，总是学不会，你就在同样的地方反复摔跤。

15、在季节的车上，如果你要提前下车，请别推醒装睡的我，这样我可以沉睡到终点，假装不知道你已经离开。

16、山中无甲子，世事都如烟。

17、半山腰总是最拥挤的，你得去山顶看看。

18、遇事淡然，远离焦虑：人在职场，心理问题似乎避无可避。不过当一些让人烦心的事情发生时，如果能够保持一个好的心态，就能够有效避免。而当问题真的很棘手时，积极地采取一些调整措施，也能够让自己远离心理问题的困扰。

19、世界的黑暗并不可怕，可怕的是心境的黑暗。心境一片晴朗，生活必定是风轻云淡。

20、从此孑然一身,再也没有十里春风,从此花天酒地,闭口不谈真心实意,从此清风陪酒,长路永远一人走。