一、分手后的痛苦心情说说

1、我使尽全身力气去忘记，结果还是在默念，默念你的名字，想念与你在一起的曾经。

2、曾经有一则故事，大体内容；三个年轻人去一家提亲，第一个年轻人跟女孩儿的父亲说；我家有一千万的银行存款，过门之后就有你的一部分。女孩子父亲很高兴，但是他没有立马答应下来。第二个年轻人跟女孩子父亲说，我家有一千万的房产，我们结婚后有你的一部分。同样老父亲也是很高兴，也是没有做出回答，到了第三个年轻人，第三个年轻人走到女孩子父亲面前说，对不起我甚么也没有，只有一个孩子在你女儿的肚子里。女孩子父亲非常生气，但是没有说话，只是点了一下头。如果是真心相爱，就应该争取。宁拆十座庙，不毁一门亲。

3、因为你已经习惯有她的日子。在一起久了感情会变得像亲情似的，嘴上说不在乎，心里会担心会难过会开心，因为你根本放不下她。你还爱她，不是一般的爱，不然你怎么会去关注他的说说。与其这么痛苦把她追回来吧！反正你们彼此都在乎，不要让自己遗憾

4、我好想见你一面，我有一万个想见你的理由，却少了一种能见你的身份。好想去见你，然后紧紧把你抱住。

5、有些关系，断了就断了，好聚好散，各自安好。

6、很多事，不是我想，就能做到的。很多东西，不是我要，就能得到的。很多人，不是我留，就能留住的。你就像指缝间的阳光，温暖，美好，却永远无法抓住。

7、轻松的演完这场戏，安静的放你走。

8、有一种感觉比失恋还要痛苦，叫做自作多情。

9、别在分手的时候说爱我，那样只会让我更难过。

10、让自己忙起来吧。别让自己有时间去想以前跟对方在一起的事。虽然这种做法有点逃避的嫌疑，但是我觉得有时候逃避也是一种不错的选择。分手会感觉到痛苦是因为脑子里不由自主的想念对方，那么我们只要做到不去想他，就可以大大的减轻痛苦的感觉。并且随着时间的过去，你对他的想念也会慢慢的淡去。这时候再想起他，你就不会像现在这样痛苦了。

11、曾经，你像玫瑰的刺扎在我手里，不舍得剔除。如今，请你离开。

12、如花美眷，似水流年。回得了过去，回不了当初。有些人、有些事，一转身就一辈子。

13、后来，我见过千万人，像你的发，像你的眼，却都不是你的脸。

14、时间会抹去一切，总有一天你碰到他，心里不会起波澜！总有一天，你会有另外一个值得你陪伴一生的人！

15、 分手了心痛了是时间在捉弄我们吗?

16、既然我感动不了你，我就放过我自己，你的骄傲和谎言是我离开的动力。

17、时间，可以淡忘一切，也可以让某些记忆加深，有些人，说好忘记，却做不到；有些感情，走了一圈，还是会回到原点。

18、还是放了说好不分的手。

19、等待，不是为了你能回来，而是要找个借口，不离开。

20、你绝情的放手，在我最需要你的时候。

二、分手了很痛苦的句子说说心情

1、总是只有等到物是人非之后，人们才会懂得怀念，总是在最不懂的时候，错过最真的东西。

2、假装到自己都信了。直到身边每一位知道你们的朋友都没再提起，直到当时所有的惊涛骇浪到如今都已风平浪静，直到某一个独自醒来的早晨，或者某一个翻来覆去的夜里，终于发现还是骗不了自己。

3、决口不提不是因为忘记，而是因为铭记。

4、决绝离去的你，冷漠得看不到我的后悔，我忏悔的心。伤心不留余地，我再多的悔不当初，都已不能留住你，留不住我们地动山摇的爱情。

5、一颗心要伤多少次，才会被迫选择放弃；一个人要傻等多少回，才知自己只是多余。如今冰封的心，曾经是最热烈；如今无情的人，曾经是最深情。

6、 记不清在一起的日子，记不住分手的日子。

7、无需讳言,现在是你想分手,但有怕别人会说你始乱终弃或负心薄幸等等,现在的状态你即使继续下去也不会有什么好处,当断则断,必定会经历你对她冷淡吵闹甚至家长参与她想挽回最终分手,是一个比较复杂的过程，而且如果你是一个不太花心的人,则极有可能会令你内疚一段时间。你现在的态度就已经不应该再对她有进一步的伤害了,不管时间的长短,一幅小手套已经连在你的手上了，想脱掉,只能用剪刀,用剪刀就会痛,她痛苦，其实你会更痛苦。我是一个亲历者,希望对你能有借鉴。一定要想清楚,如果珍惜她,今后就好好爱她,如果对自己没信心,早日离开她,或让她恨你也是一个长痛不如短痛的好方法。。

8、一遍遍的否定，不过是为了你能不分隔。

9、删掉关于你的一切，然后，再见

10、 隔着屏幕说情话只能感受到百分之隔着屏幕说狠话却能感受到百分之二百，距离之所以可怕，是因为你不知道对方是在想念你，还是在忘记你。

11、所有的结局都已写好，所有的泪水也都已启程，却忽然忘了，是怎么样的一个开始。

12、友情变成恋情是浪漫，恋人变成友人也自然，分手痛苦本是在所难免，千万倍胜过藕断丝连，莫让情感在若有似无之间，爱情容不得太多的考验！

13、受害者最大的伤口不是被伤害，而是不肯放下受害者角色，宁愿浸淫在痛苦和自怜的心理惰性中，被负面思想侵占理智和心胸。

14、自己就应该去好好的安慰伯父，让他能够保持心态平和，自己也不要过度的悲伤，一个人的生老病死都是命中注定的

15、曾经的梦碎了一地，捡起，努力拼凑，而后又碎，再捡起，拼凑，直到有一天再也拼凑不来。

16、我颠覆整个世界，只为扶正你的倒影！

17、其实并不是开朗的女孩就能做到转身忘了。我应该可以说是一个比较开朗的女孩吧,我谈过两次恋爱,但都没能超过3个月,我却分别花了1年的时间来忘记。我之所以一直放不下,是我觉得我都留下了这样那样的遗憾,觉得好可惜。。到现在一切都过去了很久了,我也终于明白。其实我早就应该意识到,过去了的终究只能成为过去,想再多也是于事无补的。女孩子也许就要比男生更怀旧,要使自己在一次恋情结束之后尽可能受到最小的伤害,就必须谨记两个字释怀只有这样才能在最少的时间挣脱出来．至于你所说的能否再做朋友，要看你的男友是个什么样子的人了，如果他还能和你做朋友，那我要恭喜你了，他是个值得交的朋友．。

18、我想我以后再也不会拥抱别人了，因为那里没有你的心跳。

19、眼泪代替你亲吻我的脸，我的世界忽然漫天白雪。

20、每个人出生时都是原创的，但可悲的是，很多人渐渐活成了盗版。

三、分手后很痛苦的说说

1、既然选择放手，就一定要你幸福。

2、有些事，我假装不知道，知道了，只会让自己更加心痛。如果此刻的你正遭受了失恋的痛楚，请不要伤心，俗话说失恋不失志，只要重头再来，相信一切都会好的，失恋并不可怕，可怕的是你抓着回忆不放。分手后的思念不叫思念，叫犯贱。想去一个安静的城市一个没人认识我的城市。

3、我终生的等候，换不来你刹那的凝眸。我做的一切都是默默的，有苦有甜，更多的是自己咀嚼心痛。

4、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，也不可以做敌人，因为彼此深爱过。

5、你离开后，突然觉得世界好吵，我闭上眼睛，捂上耳朵，不闻，不听。可是，到最后我还是伤了心，那窒息的疼，到现在我仍然记忆犹新。

6、现在我只是个陌生人而已，但是曾经你是我的世界，爱情有时就是那么无情无奈。

7、在太阳出来时，把孤单晾干。

8、当初有多爱，分开始心就有多痛。

9、你没有不舍，我也不好意思难过。

10、终于明白爱是一场华丽盛放的焰火，很美却也很短暂。

11、离开你之后，快乐也只是一种强求。

12、每个白天活着像个人，到每个夜晚就想起各种点滴。每个白天都装作若无其事，每个夜晚都想念不已。总觉得念念不忘，必有回响，实质却是，你无论怎么去想他，都是徒劳。

13、我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停地走，用沉默代替一切。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。

14、曾经的牵手相依，曾经的幸福甜蜜，曾经的花前月下，到了最后，竟然在悄无声息的分手里消失贻尽。不得不说我的人生充满了讽刺。雪，静静的飘着，心，静静的痛着。

15、也许你错过了上一站的美好，才遇见了下一站的惊喜。

16、 我愿你好，即使后来你与我全然无关。

17、删掉关于你的一切，然后，再见。

18、爱情最痛苦的不是分手，而是感动的回忆让你站在原地以为还能回到过去。

19、原来一切都可以被取代，不再任性依赖，你转身离开。

20、我对每一段感情都想着天长地久，可是，它回给我的只有，曾经拥有。

四、分手了痛苦的说说心情

1、原来你的心有空隙，她才能轻易占据。

2、总有那么一个人，他为你干着他不爱干的事，只为取悦一个并不完美的你。

3、我所认为最深沉的爱，莫过于分开以后，我将自己，活成了你的样子。

4、如果是真心的爱上对方了，那分手后真的不能做朋友。因为看到对方幸福你会难过。

5、我没有在等你，只是还没办法喜欢上别人。

6、完美的幸福，始终需要两个人来争取。

7、 谁把谁的明媚尽收眼底谁把谁的难过感同身受。

8、你不懂我的脆弱，就不要摧毁我的坚强;你做不了我的盾，就不要卸下我的铠甲。

9、并不是所有的痛，都可以呐喊，也不是所有的爱，都可以表白，不要过分展现你的悲伤，因为，谁都没有比谁生活得容易。

10、如果可以，我们分开重新来过好不好。

11、决定放弃你的那一刻我哭了，我的眼泪证明了我是真的很爱你。

12、有时候明明很脆弱，却刻意假装坚强，难道这就是命运吗？看着一朵枯萎的花，还有一句未说出的话。

13、全世界每个人都在寻找另一半，哪是那么容易找到的。两个人在一起开心，分开也未必难过。

14、世界上最心痛的感觉，不是失恋，而是我把心给你的时候，你却在欺骗我。

15、我不会没出息到和你分手后还希望你过得比我好。

16、风，吹起破碎的流年，我看见远方的寂寞，泪流满面。

17、最终让你难以忘怀的，并不是某个谁，而是当初为之倾心，不顾一切的自己。

18、很多时候，只是想一个人静静，不想去想烦心的事，让心空空的。

19、爱情最折磨的不是别离，而是感动的回忆，你站在原地还以为回得去。

20、我还爱你你还爱我为什么要说分手。

五、分手之后很痛苦的说说

1、我们曾经那么好，现在却连声问候都怕是打扰。

2、 不去期望，失去了不会伤心，得到了便是惊喜

3、我要学着一个人走以后的路，仿佛这辈子从未有过你。

4、一语道尽爱情的残酷。情到深处人孤。痛苦使人成熟，坚强的人会感悟爱的真谛，而脆弱的人徒生怨恨。

5、最尴尬的莫过于，分手以后，人家已经有了甜蜜的现任，而你却不知道，还在僵持着，等待着，这次该由谁来主动和好。

6、爱像风灌进回忆一样，痛被吹散，爱在不知不觉中着了凉。

7、我们做过的事，遇到的人，以及所有的喜怒悲欢，都会浓缩成一个很感伤的词，过去。

8、怎么能忘记，你忧伤的神情，我的心事有如落叶扫不尽，你明明在流泪，却说你不伤心，我恨今夜的雨下得有点无情。

9、我能看见的艳阳天就是你在的时候给的甜。

10、 收拾着凌乱的记忆，然后继续一个人前行。

11、疼痛，忍受了才知道；错事，做过了才后悔；眼泪，哭泣过才感受；我们就是这样千言万语抵不过亲身经历。

12、被爱的人永远不会知道，爱你的人有多辛苦。

13、你曾用一分钟说完的分手宣言，我却要用一辈子去忘记你走时的身影。

14、 你们什么时候分手，明天还是后天，要不然就今天吧。

15、 失去你，我会象一只孤独的伤情鸟，寂寞地度过每一个想你的黑夜。

16、天空：你好！分散自己的注意力，除工作外，多干点儿有兴趣的事儿；多歇息，别太累；到时吃，按点儿睡；看上就买甭嫌贵；得空与友聚聚会；能挣钱，会消费，生活才算有滋味。一年后，缘分自会找上门来。祝你特别地幸福、走运！

17、分手了就不要想我，就当是一个梦，我们毕竟不是各自的港湾，只是过客。

18、你用一分钟说完的分手宣言，我却要用一辈子去忘记。

19、回忆，真的能让一个人变成神经病，前一秒，还是嘴角微扬，下一秒，却湿润了眼眶，想太多和重感情的人最容易被伤害，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。

20、 时间如轮盘流转，爱情在酒影中烙印分离的宿命;光阴似流星飞逝，伤口在烟雾中凝结痛楚的疤痕。也许下站就是幸福。