一、脖子落枕的幽默说说

1、只所以出现落枕现象，是因为：

2、医生建议：可以用红花油按摩下脖子的，还有的就是做颈部运动来的，平时用些舒适的枕头来的，不要吃太过辛辣刺激的东西

3、困到怀疑人生，目前最大的愿望就是一次睡到自然醒的觉。

4、在家每天睡到自然醒起来发货的感觉不要太好。

5、这样就导致落枕，从而脖子疼了。

6、忙了这么长时间终于今天睡到自然醒了！心情好到炸。

7、在家的幸福：迷糊睡到自然醒，睁眼看到温柔的一片纯白。

8、你好，根据你说的情况及年龄，可以睡觉姿势不正确再加睡觉较深，引起颈部肌肉僵直，血液循环不畅出现疼痛。可以局部热敷，按摩促进血液循环，可以逐渐缓解疼痛。

9、拔火罐有用嘛？！我已经全身酸痛脑袋胀痛好几天了。关节处像积了隔夜的茶水，又冰又涩。

10、你好如果是偶尔的落枕可以热敷，按摩试试如果经常性的落枕要考虑是不是颈型颈椎病的问题了还有疑问可加我球球进一步咨询球球是贰九三九一二八315进一步咨询

11、男：如果不戴眼镜，你会看起来更漂亮！女：谢谢，不过我没戴眼镜呀！男：我戴了。。。

12、在吃饭，隔壁桌有一对情侣，男的吃鸡蛋番茄顺便夹了一筷子鸡蛋放在女孩子的碗里，说：“呐，把我的最爱给你。”女孩子看了看，反问了一句：“你不是说你的最爱是我吗？”只见男生满脸堆笑对女孩说：“我跟鸡蛋说话，你插什么嘴……”

13、好久没睡懒觉希望明天睡到自然醒也许这就是最好的最想要的生活。

14、你还真以为我只会卖萌？谁还不会点技能，要不怎么混饭吃？

15、北京德尔康尼骨科医院专家团专家

16、北京积水潭医院小儿骨科主任医师

17、因为某个姿势，长时间处于这个姿势，比如旋转、转头，时间长了以后，回来的时候带动另外一个骨头转动，回不到正常的位置。还有的人低头时间太长，或者仰头时间太长，或者转头时间太长，在某一个姿势下过度的劳损，出现错位的状态。

18、病情分析：你好，按你描述的这种情况，如果你是刚刚落枕的，意见建议：建议您躺着别动，身体向上移动，把头部耷拉到床沿下，这样坚持几分钟，就能自愈，必要的话，要针灸治疗，或者服用活血化瘀的药物治疗。

19、睡落枕了，脖子难受得要命，老妈告诉我，治疗睡落枕的土方法，就是用擀面杖敲几下就好了！果然被老妈一顿敲打，舒服多了，我正要感谢我妈，老爸突然掏出100块钱给了我妈：你赢了，这傻闺女害我输咋就不知道反抗呢？

20、首先应该从预防的角度出发。如果自己有不正确的睡眠姿势的，一定要及时改正，如果枕头过高或者过矮的，也要及时调整。总的来说只要保持正确的睡眠姿势和习惯，落枕就不容易再复发。如果因为落枕而疼痛难忍的，可以采取的治疗方式是通过按摩推拿的治疗，通过对于相应穴道的刺激，从而起到了缓解患者疼痛的作用。除此之外患者还应该掌握正确的运动方式，运动也可以治疗和预防落枕。对于经常落枕的患者来说，一定要找出导致自己落枕的原因，这样才可以防止落枕再次复发。除此之外，患者要在平时的生活之中多增强锻炼。

二、脖子睡落枕了的说说

1、听了直播感觉睡眠质量都提高了，一觉睡到自然醒，好棒好棒的。

2、昨晚把闹钟关了，想今天睡到自然醒，结果现在就自己醒了。

3、我有八十多种小辣条，现在考虑跟我做朋友还来得及。

4、寰枢关节半脱位如何治疗？

5、返工，指的是工程质量不合格，不符合设计和规范要求。需要将不合格的部位拆除后，重新施工。遇到了这种情况，干活的人不但白干了前面的活儿，甚至是还要挨罚或赔偿损失。

6、洗澡的时候，老妈进来拿衣服，她淡淡地瞥了我一眼：你胸怎么这么小？

7、小李和女友吵架了，女友扬言要分手。我听说后，想开导小李，便说：“吵架时一般讲的都是气话，不要介意。你说说，她那天说得最狠的话是什么？我替你分析分析！”小李叹口气，道：“耳光太响，我没听清。”

8、出现落枕的情况时，用热水毛巾或热水袋敷脖子或者后脑勺。热敷脖子有利于该部位的血液循环，对于缓解落枕情况有非常好的效果。伸缩颈部缓解落枕。伸缩颈部时，坐着或者站着都可以。首先把头部轻轻地向上伸，注意动作不要过于用力。到了极限处有所停留好，脖子就向下缩。伸缩颈部可以有效地预防颈部肌肉发生粘连，重复30次即可缓解落枕。低头仰头。首先头要向下，停留5秒向慢慢地改为仰头，同要也是要停留5秒钟。在做低头仰头时，动作一定要缓慢，否则会让落枕的情况变得更加严重。耸动拍打双肩。两边肩膀同时向上向上进行耸动，也可以前后上下转动。耸动几分钟后，可以轻轻地拍打双肩。这样做的目的是为了减轻脖子部位肌肉的紧张程度，对于解决落枕问题有很好的效果。

9、A：有哪些科普类的歌词？比如一年有三百六十五个日出。B：猪，你的鼻子有两个孔。。。

10、浑身酸痛怎么办？跑它个步就好了，不拔火罐不按摩。

11、最近工作亚力山大，回家途中又下雷雨，回到家中门口面对对面大山说道神啊带我走吧！突然一个响雷劈在对面山上的‍松树上，松树冒着白烟，好吧，我只是路过打酱油的。

12、|立|哥|爱|分|享|

13、离开学的日子越来越近了能睡到自然醒的日子余额也不足了。

14、多希望有一个一星期的假期。阳光、白云、蓝天。睡到自然醒。

15、女：我想要整容。美容师：你想咋整？女：要整成左脸关之林，右脸刘嘉林，上脸蔡依林，下脸林志玲那样。美容师：那整完后肯定是张铁林。。。

16、养了狗狗后，就基本上已经告别睡到自然醒了狗狗牌闹钟！

17、一般经过热敷或者是按摩的方法以后两三天就可以彻底的恢复，不需要太担心，也没有必要吃药治疗。平时在睡觉的时候一定要养成好的习惯好好的睡姿，不然以后还是很容易复发，或者是使情况加重。

18、首先需要求病人减少活动，可以采用颈托或者围领固定，同时进行下颌带牵引治疗。我院的康复科可根据患儿的实际情况制定康复治疗方案。

19、2最会勾人的生肖女，会粘人会撒娇，让男人念念不忘！

20、好不容易的周末，本来想睡到自然醒，奈何自然醒却是七点钟。

三、脖子睡落枕的幽默说说

1、哎，谁也不怨，就怪咱们当时不听劝阻，自己忽视了质量。落枕自我疗法落枕一般是因为睡眠时头部位置不当，或枕头过高，或肩部受风等因素引起的，落枕表现为：落枕的人清早起床后感到颈部疼痛，且不能转动。用指压有痛感。治疗落枕的方法：(1)局部热敷。用热毛巾敷患处，一天多敷几次，效果较好。(2)按摩、推厂局部痛点，同时配合慢慢活动。(3)贴伤湿止痛膏，必要时针炙，效果都比较好。预防落枕，主要注意睡眠姿势和枕头不宜过高昨晚脖子睡落枕了，早上因为急着去上班拧着脖子就走了。?正赶上老总开会“有些同志态度不端正，整天仰着头，好像谁都不服?，我说过一定要谦虚……?那个谁(指着我)你这周加班，磨磨你的锐气……”?你妹的，落个枕都能摊上事……

2、她让我手虎口朝上伸直右臂，她捏的是胳膊肘下一寸左右的地方(位置见下图胳膊上画圆圈的地方)，边按边向外拨，又疼又酸胀，在这个圆圈上下按到最疼的地方就是，严重落枕的几乎比割一刀还疼。医生说必须忍住，越疼越管用，同样的用力按，左臂对称的地方没这么疼，因右臂没受风。

3、落枕后恢复要有一个过程，推拿按摩或是针灸拔罐都只是减轻症状的一种手段，并不能快速的令人痊愈，所以头一天的治疗后第二天起床前又会很疼也是正常现象。另外治疗要去正规的医院。

4、我向老公炫耀自己上大学时多么受男生欢迎：上大学时，有个男生疯狂的追求我，只要我喜欢的东西，即便是千里之外，他也给我送来！老公：我知道是谁！我：你知道？老公：知道，快递！

5、这个原因有很多。首先最可能的是睡眠姿势不正确；其次枕头不舒适，可能枕得过高或过矮，枕头的软硬不合适也会导致落枕；再者颈部如果受风着凉，比如空调房温度过低都可导致。

6、每位同学都有落枕的经历，就是那种一觉醒来脖子疼，只要稍微一动，瞬间有撕心裂肺的巨痛。

7、先在左手找到到虎口穴，再用右手的拇指尖与中指指尖掐按此穴位。——掐按时拇指尖在穴位上，中指尖在下。掐安对位置时，会有强烈的疼痛感；此时在掐的同时稍微按揉。效果会更好。每只手掐八分钟。(虎口穴虎口穴是医学上所说的合谷，在食指关节的后方桡侧。定位取穴：拇食两指张开，以另一手的拇指指关节横纹放在虎口上，当拇指尖到达的地方就是本穴；拇食两指并拢起来，就出现一条竖着的纹，同时紧靠着竖纹有一条突起来的肌肉，当与这条竖纹头平齐在肌肉最突起的地方，就是本穴。)我落枕时，我爷爷就是这样帮我掐的，虽然手疼，但是掐过效果很好。我是吃了一个止疼片，配合这么一掐就不疼了。

8、我半信半疑，回家没事就按这个地方，果然很灵，两天后就彻底好了，一点后遗症都没有。

9、都说女孩子生气时把她按住强吻就行了，可是我为什么会被她男朋友打呢？

10、昨晚脖子睡落枕了，早上因为急着去上班拧着脖子就走了。正赶上老总开会，说：“有些同志态度不端正，整天仰着头，好像谁都不服，我说过一定要谦虚，那个谁(指着我)，你这周加班，磨磨你的气！”落个枕都能摊上事。

11、一个女汉子同事，跆拳道黑带，很霸气，有一天，破天荒穿了条短裙，有个男同事调侃她：“你这么大大咧咧的人穿裙子，就不怕被人看到内裤吗？”女汉子一脚带着风扫到他面前，他吓得闭上眼睛。女汉子狠狠地说：“看清楚我的内裤的，都已经死了！”

12、这几天太累了，想睡到自然醒的结果在梦里都睁不开眼睛。

13、什么是寰枢关节半脱位？

14、脖子落枕后一直疼能怎么整呢？落枕了在临床当中是非常常见的，主要就是由于在夜间休息的时候使用的枕头不合适引起的，过度的使用空调风扇导致受凉，也会引起落枕的发生，这种情况下，首先要改变合适的枕头，使用的枕头不能太高，也不能太软，一般来讲，七到八公分比较合适，平躺着休息的时候，颈部后方不能留有空隙，否则有可能会导致肌肉的痉挛。夜间避免过度地使用空调风扇，局部出现了明显的疼痛，可以适当的进行颈托固定，能够有效地减轻肌肉紧张的程度。要用一些消炎镇痛药物对症治疗，比如洛索洛芬钠以及氨酚曲马多，可以使用活血的中药热敷烫洗，适当的进行局部的体育运动锻炼，游泳，打羽毛球都是比较好的。

15、一哥们，去年他女朋友跟一帅哥跑了，任他怎么挽留都没用，最后他含泪说：“如果他对你不好你就回来吧！”结果今年那女的被人甩了真的回来找他，他冷冷地说：“我那只是客套话，你不必当真……”

16、好不容易习惯了自己的长相，理个发又换了一种丑法。

17、在很严重的情况下可以采用药物来治疗，如果很严重的话就要考虑采用封闭的疗法加以治疗，这种治疗方法可以采用醋酸氢化可的松的药物来缓解自己的症状，同时要记得给自己的脖子进行适当的热敷。

18、我终于决定睡觉了。但愿我明天一觉睡到自然醒。我已经快困死了。

19、一顿操作猛如虎，仔细一看是松鼠~

20、落枕一般是颈部受冷或者是长时间保持一种不当的姿势睡眠引起的。出现这种情况，建议及时到医院就诊，进行颈椎的牵引，颈部的按摩。一般很快就能缓解过来。

四、脖子落枕的搞笑图片

1、不知道一觉睡到自然醒会是什么时候不过我知道肯定会被老板骂。

2、如果可以天天睡到自然醒，也能有钱赚，那该多好。

3、觉起来脖子巨疼我以为是落枕了，后来仔细一想，其实极有可能前一天蹦迪脖子甩的太猛了。

4、大哥，我怀疑你是故意停在那，想免费洗个车吧

5、以前，我出租屋里养了几条金鱼。我要出差，叫合租的朋友帮忙照看，说要是养得好，我回来给他送个大礼物。一个月后回来，我一进门看到鱼缸中的几条金鱼已经进化成了乌龟。

6、可以进行针灸；进行局部按摩，或者是热敷理疗；症状严重的情况下，可以到骨科找专科医师详细的诊治。出现落枕，大多数患者可能会患有颈椎病，包括颈椎曲度变直和颈椎骨质增生。多数患者是由于劳累或者紧张，寒凉的情况引起。

7、男友第一次来我家，想和我亲热，这时我的猫跑了进来，男友要赶它，我连忙喊停：不要赶，它喜欢看！男友给了我一巴掌：你不是说你是第一次吗？

8、发生落枕的脖子后，应及时热敷落枕的脖子缓解痛苦，这更专业，最好还可以控制热敷的温度，可以热敷很长的时间。但是如果你不喜欢，你可以自己用热水瓶，或者在不舒服的地方放一条热毛巾，或者洗个热水澡。

9、老鼠：卧槽！套路，全是套路~

10、最近睡眠质量太渣，睡到自然醒什么时候也变成奢望了。

11、遇到有亲戚朋友落枕，我就给他们介绍这法，帮他们按，都疼的要命，也都说管用，很快都彻底告别落枕了。

12、点这里，对德尔康尼多一点了解

13、怀念以前一觉睡到自然醒的周末！睡懒觉才是对周末最大的尊重。

14、其实有时候就在想你说我们身边有朋友有男朋友有很多很多人可是当你生病了难受了心里有话要说的时候却发现其实还是自己一个人。

15、拔牙就拔牙吧，你把拔完的牙照张照片发朋友圈干啥，你又不是古人又没人要研究你的牙齿结构。

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17、落枕没好就算了，早上还开了一辆辣鸡摩拜，刹车全失灵，直接冲上栏杆，彻底成残疾人，真棒。

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19、这个办法的关键之处，是在于不是哪疼捏哪，那医生问我哪边疼？我说左边，她让我伸出右臂，我说错了，是左边，她说没错，就是这个胳膊。

20、干呕，肚子痛，还6节课。我太难了落枕怎么这么好笑。

五、脖子睡觉落枕了的说说

1、我就一直觉得我体内湿气寒气特别重！改天去拔拔火罐子。

2、最近像个小陀螺，转个不停。好久没睡过懒觉，好想睡到自然醒。

3、寰枢关节为颈椎的寰椎和枢椎的连接关节，正常情况下枢椎位于寰椎的正中间，可以维持颈部的旋转活动等，当颈部受到外力或颈部持续劳损后，会出现枢椎向一侧轻度移位的情况，两侧出现不对称，即寰枢关节的半脱位，早期表现为颈部的疼痛及活动受限，如果压迫到周围的血管等，可能引起脑部的缺血引发头晕恶心呕吐等症状，通常需要进行张口位的X线片及CT检查才能确诊。

4、左右手的手背，第三和第四掌骨间隙下1/3处各有一落枕点。家长可用大拇指直立着加压，上下顺着掌骨间隙进行移动性指压，时间大约2~3分钟。有的通过穴位点压后症状会很快消失，急性落枕多数可一次治愈。

5、若不是很严重或者等待疼痛缓解后可以练习瑜伽颈部拉伸，针对落枕有效的3个瑜伽体式：

6、睡一觉起来落枕了，不仅脖子疼，浑身上下哪都疼。

7、根据你说的症状主要是胸锁乳突肌痉挛导致落枕的表现，治疗应该舒筋活血通络止痛，可以针灸落枕穴，推拿治疗，局部热敷治疗。

8、闺蜜失恋了，我为了让她开心，不停地把自己看的搞笑段子发给她。闺蜜：你别再给我发段子了！我：为什么？我发的段子不好笑吗？闺蜜：不是。我：那究竟为啥？闺蜜：老妈知道我失恋了，我哭，她知道我伤心；我狂笑，她会以为我疯了！

9、早日今日，何必当初啊？

10、脸上的笑容再怎么灿烂，也抵挡不了心里的那种难受，因为生病了，借此机会释放所有。突然觉得一个人的世界并不好。

11、首先，我们可以尝试着缓缓的上下或者是左右转动我们的脖子，如果不是疼痛不是特别的难以忍受，一般情况下，活动活动脖子，对于落枕的缓解是很有帮助的。其次，我们可以用手指来按、捏我们疼痛的部位，在按、捏的同时也可以用脖子进行绕圈。不过在按、捏的时候大家应该注意力度，以感觉到舒适，能使肌肉放松为准。最后，我们可以用手来掐我们手上的落枕穴。落枕穴很好找，沿着食指和中指的中间间隙，缓缓的往下，差不多在间隙的交汇处，稍微用一点力，慢慢的揉，落枕也能够得到缓解。注意事项：值得大家注意的是，如果早晨起来脖子落枕了，就应该好好的看看自己的枕头是否合适，调整一下高度和软硬程度，以免下次早晨起来又发现脖子落枕了。

12、我要努力实现梦想，以弥补小时候吹过的牛。岁月是把杀猪刀，这是对长得帅的人说得，对那些长得丑的，岁月拿他们一点办法都没有。如果你长得丑一点，我还可以考虑和你吃吃饭看看电影谈谈人生，可你长得那么好看，我只想和你睡觉。

13、颈部长时间保持某个姿势睡姿，导致脖子周边的肌肉群无法充分休息。

14、酒局，一个帅哥举杯向一个女孩敬酒。哥们问：“你贵姓？”女孩说：“干！”那哥们一听，一口气把酒喝了，又问：“你贵姓？”女孩又说：“干！”哥们硬着头皮又干了，说：“这位美女真豪爽啊！”只听见女孩慢悠悠地说：“我姓甘。。。”

15、如果经过保守治疗无效，可以考虑手术治疗，但手术风险也比较大，因为寰枢椎是人体头部与躯干的连接中枢，而且局部解剖结构比较复杂。在手术选择时一定要选择合适的适应症，才可以考虑手术治疗。

16、人生为何如此艰难就不能让我睡到自然醒吗。

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18、把冰袋放在肩膀和头部之间。向后靠在冰袋上，这样你的脖子就能享受冰敷的所有好处。有些人认为冰敷会使颈部僵硬，因为低温会导致肌肉收缩，事实并不是这样。试试这两种方法，看看哪一种让你的脖子感觉舒服，两种方法都能缓解落枕的痛苦。

19、养生少女最近又上线了，每天早晨姜糖水，晚上睡觉贴足贴穿袜子，拔火罐，艾灸。艾灸真的好神奇，弄完脚心竟然有暖暖的，之前都是手脚冰凉。

20、因为落枕，昨天第一次去推拿，拔火罐，今天感觉整个人都散架了落枕感觉没好，整个背都疼。