分手后怎么让对方主动联系你

1、很多人去挽回的第一反应就是低声下气地讨好对方，或者不断地承认自己犯错，其实你这样做就是在不停地给自己减分，最后减到0分，那你便注定了要失败

2、根据你对对方的了解，想一下对方当前在和你的关系中，还可能最会关注一些什么？比如你的身体？你的心情？你遇到的生活工作上的困难？你的其他关系事件？你和他之间的一些美好记忆？

3、最重要的是，前任主动求复合不是很容易的事情，因此在采取行动之前，一定要先找出分手前存在的诸多问题，从而建立新的解决机制，做好这几点，前任一定会发现你的改变，进而便会主动来求和好了。

4、时间一长，男友觉得与我交流起来很累，很无趣，(分手后怎么让对方主动联系你)。

5、当然，我也不是要你表现得高高在上，而是让你站在平等的位置去挽回，不然就算你侥幸成功了，那也是变了味的爱情。

6、可以假装生病进行测试，可以在朋友圈中发送一些不舒服的注射或一些悲伤的，也可以让朋友假装无意间将消息发送到对方的耳朵(但前提必须是真实的)，如果他真的在乎你，就会主动联系你。

7、所以挽回要变被动为主动，让被挽回方再次被你吸引从而主动寻求复合。而需求感的强弱和感情中的位置有一定关系，需求感越强，就越容易失去感情中的主导权。因此做到心中有爱而面无杂色。

8、外在的变化，吸引了Ta的注意力，增强了内在，增加了新鲜感。

9、需要保留好他的，不要冲动地把对方拉黑男朋友铁了心要分手还能挽回不。

10、当你制造出悬念后，双方再次接触，关键就在于要让对方感受到你与之前的不同和改变，如果对方认可你的改变，那这就是你翻盘的转机。

11、内在美是给人的感受非常舒服。一个女人拥有幸福的爱情，那她的内在一定很优秀。有很多外表美丽的女性，常常能吸引男性的目光，但是她们基本不能开口，因为一开口就显得很俗。

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13、微信QQ是非常好的沟通方式，也是挽回必用的工具。所以，朋友圈要用心建设。

14、想要突破防御，记住八个字，(循序渐进，顺其自然)。在双方的接触中以很自然的状态进行，重新找回彼此间的信任感，那你们慢慢就会发展到感情方向，挽回自然就水到渠成。

15、然后就是提高自己，不管是自己的内在还是外在，都是需要好好的提升自己的，首先要提升自己的外貌，好好的保养自己打扮自己，买几身新衣服、新发型等等，化好看的妆容等等；然后就是提高自己的内在品味，多看看书多出去走走，增加自己的眼界以及自己的知识面，让自己变得更加的成熟有魅力。

16、每次也都会得到很多朋友的赞美，觉得特别有成就感；

17、嗯，下面这妹纸她不是要被治，而是自己治人，招术够狠：

18、在上一阶段，如果你彻底没有联系对方，那他自然会好奇你现在变得怎么样？当你以一个全新的自我重新走入他的生活，可以想想，会给他带来什么样的新鲜感冲击？

19、我相信，每个人在感情当中，都是很敏感多疑的，刚分手对方的情绪还在气头上，如果你是带着情绪跟对方复合，那只会让矛盾再次升级，挽回的难度也被大大提高了。

20、说到挽回，其实各种技巧和方法数不胜数，但光有这些远远不够。如果总是带着一颗急迫的心与对方接触，那将事倍功半，甚至有可能越来越糟糕。

21、同时你要做好心理准备，挽回的过程会比较辛苦。如果你心里都不坚定自己想要的人一定是他，那么我还是劝你放手，不然一遇到挫折你就会退缩的

22、总之，一切都要基于爱的前提，他爱你，你去挽回才有价值；如果他不爱你了，就让一切随浮云飘散吧。分手30天互相没联系过。

23、但从更加长远的角度考虑，除了赶紧消除难过痛苦之外，我们还是需要以分手状态为契机，更加清晰自己的内心过程，知道自己真正想要的和不想要的是什么，才能做出最贴合自己的选择。所以建议先考虑以下的问题。

24、多发一些积极的生活状态，参加的活动，认识的新的朋友，取得了哪些新的成就，多一些正能量的东西，让你的生活看起来闪闪发光。

25、除了成功挽回他，我觉得自己也提升了很多，而且对以后发展有了信心。

26、去买几身新衣服、换发型、换首饰、换鞋帽。总之塑造一个全新的自己。这对你的挽回有很大帮助。

27、和对方分手之后，想让他回心转意主动地把你请回去，首先就要你和他的联系，有藕断丝连才能有破镜重圆的机会。不能一股脑地把都删掉，到时候，想让他回头时，恐怕你也联系不到他了。所以，保存好他的任何。分手了，怎样让他主动联系我，我还是很喜欢他经营朋友圈

28、说个不正确的方法，这个方法只适合懒惰、空虚、没办法让自己忙起来、充实起来的女性，特别的简单易上手，那就是，多找几个备胎，多跟备胎们玩儿，各种忙碌，会让你顾不上主动联系那个“正牌”的他。

29、在冷冻期内，重新吸引对方，在这个期间，不要主动去联系对方，但你可以通过朋友圈的展示吸引对方的注意。如何在朋友圈内进行高价值的展示呢？让自己的生活有趣起来，多做些自己喜欢的事，多尝试新鲜事物。去对方想去但是没有去过的地方，拍下好看的照片，在朋友圈中展示出来，就会引起对方的兴趣，她想要了解你的最近的情况，往往就会主动和你联系了。

30、我的眼里只有他，也总是把自己放在卑微的地位

31、去买几身新衣服，换发型，换首饰，换鞋帽。总之，塑造一个全新的自己。这对你的挽回有很大帮助。

32、我想，有过被分手经历的人都会懂，要忍住不联系对方真的很难！

33、当然，在这期间你可以通过亲戚朋友等搜集对方的信息，适当了解对方动态，但是不要去打扰对方，让他对你的行为慢慢产生好奇。

34、这时你要做的是为他的离开加上助推器，顺势而为。你可以简单的说一下，类似：“在一起的日子很开心，也从来不后悔，但感情的事情不能勉强，希望你以后越来越好。”这种话。

35、你的主动基本都是无效的，反而会遭到他(她)的封杀。

36、若真想回头就要考虑清楚，是不是真的下定决心了，不然又在重蹈覆辙，最后受伤的还是自己。

37、你可以是去一个新的地方旅游，照的一些唯美，风景优美积极健康的照片。当然，重点在于，这张照片一定要比之前的头像要高质量，能够显示你的高价值或者心情愉快。当他看到分手后你这么开心，他心里会有落差感，情不自禁想关注你的动态。

38、然后在朋友圈展示自己的高价值，营造自己过得好，“没你更好”“有潜在对象”的现象，引起对方的注意和好奇，引发前任的嫉妒心。

39、分手期只能硬抗。当你被困在一段只会摧毁你的感情关系中时，唯一可以保全自己的方式，就是彻彻底底的，不留退路的消失掉。