中考家长鼓励视频30秒

1、最亲爱的闺蜜，真的为你开心，希望你们能够携手到老！

2、   华磊局长在讲话中回顾并肯定了学校师生在新冠肺炎疫情期间所做的系列工作以及学校在近几年所取得的成绩，同时希望学校毕业班全体教师继续发扬务实苦干的拼搏精神、辛勤耕耘的奉献精神，把2020中考备考工作做得更好，继续带领初三学子们披荆斩棘、再创佳绩。

3、　　面对中考，信心百倍，‘人生能有几次搏’？面对成绩，坦然笑纳，‘条条大陆通罗马’。祝福你马到成功，‘如愿以偿’！(中考家长鼓励视频30秒)。

4、    尹超部长希望全体同学要珍惜青春年华，把更多精力用在苦学求知上，用在自我塑造上，勤奋努力、不负流年、不负青春、不怕失败、不断坚持、不惧挑战，同时激励全体同学充满自信、摆正心态、奋力进取，努力完成黔南中考六连冠的光荣使命。

5、孩子，希望你在这次中考中，能考出好成绩，回报老师，回报父母，为自己的前程打好基础！

6、一分耕耘，一分收成，未必；九分耕耘，会有收成，一定！

7、在做动作时，将身体控制在，30°至75°之间。进行卷腹练习，刺激腹部肌肉增强肌肉耐力，此练习一般针对即将满分的学生。练习次数30-35次，组数在3-5组。

8、简短的话，真诚的心，朋友祝福真是深。激动的心，颤抖的手，钻石闪耀见恒久。帅的新郎，靓的新娘，郎才女貌好时光。

9、不必每分钟都学习，但求学习中每分钟都有收获。

10、昨日相思秋水穿，今日良缘终成双，明日执子之手无忧愁，祝愿你们相守共白头!

11、追寻着学长学姐们的脚步，你也能创造属于自己的辉煌。今天，你以铁一为骄傲，明天，铁一因你而自豪！

12、今天你成为了最美丽的新娘，然后将成为最幸福的女人，从此踏上了幸福的“不归路”。愿你们相爱一世，相携一生。新婚快乐！

13、觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。

14、祝愿你们顺利通过人生中必经的考验，从容不迫，所向披靡，拿到属于自己的那份荣耀！

15、“他早上坐飞机到外地工作，晚上飞回来赶到医院看我，然后才回家。

16、跳绳时不要低头。要尽量减少失误，一分钟以内失误控制在两个以内。跳绳之前做好准备活动，把身体活动开。

17、学校精心准备了祝福卡和棒棒糖派发给初三学生，寓意每位考生都能在中考中表现“棒棒哒”。这可是铁一学子独有的秘密武器哦~

18、面对生活的机遇，我们要牢牢握着；面对生活的抉择，我们要慎重取舍；面对生活的方向，我们要谨慎决策。考试志愿填报在即，祝你志愿填报圆满！

19、心存感激，永不放弃！即便是在最猛烈的风雨中，我们也要有直视前方的勇气。任何一次苦难的精力都是财富。

20、愿你以梦为马，不负韶华；愿你所有的努力都不被辜负。

21、中考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力的一场综合考试。

22、周校长肺腑之言，通过他自身的初三经历，如何中考时脱颖而出，令孩子们在最后30天里满血复活。

23、铁一人，心同在。同根同源的师兄师姐们、学弟学妹们，一起奋战在一线的全体老师们，让校园生活便利的后勤教职工们都通过录制视频或现场表演的方式为初三学子送上真挚温馨的祝福。

24、生命中最快乐的是拼搏而非成功，生命中最痛苦的是懒惰而非失败。

25、生命中最快乐的是拼搏而非成功，生命中最痛苦的是懒惰而非失败。

26、你的自信从不止步，你的毅力令人钦服，你的勤奋镌刻一路，你的优秀有目共睹。愿你的付出收获丰厚回报，愿你的努力赢得似锦前途。中考加油！

27、即将中考的同学们，加油！相信付出的所有汗水，都将变成未来的礼物以一种全新的方式赠予你。

28、初三七班，中考备战，努力是帆，理想是船，冲向彼岸，定能夺冠！

29、争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。

30、铁一一直坚持着“不仅要看学生的3年，更要看学生的30年”的教育理念，因此，培养出了一批又一批的优秀人才。铁中铮铮，一众佼佼，在这次动员大会上，来自五湖四海的学长学姐们为初三学子送上暖心祝福。

31、接市局文件通知，2018年体育中考时间为4月7日-13日，与全市九年级四月调考时间冲突。

32、该项主要从上下肢动作协调配合与下肢爆发力量练习出发

33、建议一：原地半蹲向上摆臂练习，注意蹬伸时双臂同时上摆，带动身体向上，这时要锁肩，控制双臂向上发力。如果摆臂过肩，那么力量就会向后走而不是向上。同时跳出时要收腹提腰，最好有制空，切勿挺肚子。

34、保持平常心，营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考！

35、建议三：两臂力量稍差的同学可以手扶高物(高度50CM-100CM)做俯卧撑练习(如：家里的沙发、床等高物体)同样两手支撑位置稍宽于肩，于肩部位于一个垂直面，练习时做到慢下快速推起。一般练习3-5组，每组20-25次之间。

36、就是到了最疲惫的时候都不要放弃，否则前功尽弃。

37、运动锻炼应适量，过量锻炼反而会降低身体免疫力。运动过程中如发现身体明显不适，应立即停止运动锻炼。

38、重要的不是发生了什么事，而是要做哪些事情来改善它！

39、敢于面对困境的人，生命因此坚强；敢于挑战逆境的人，生命因此茁壮。

40、我的宝贝，你是我的骄傲，妈妈为你自豪。在这收获的季节里，相信自己，就是胜利。愿你实现心中的梦想，放飞妈妈的希望。爸爸妈妈永远支持你！祝你高考成功！

41、成功者愿意做失败者不愿意做的事情，所以他成功！

42、随着今年四调时间的提前，中考体育的考试时间为4月7日-13日，还有30多天的时间，该抓紧时间锻炼啦！其考试内容及计分方式如下：

43、愿灿烂的阳光，青春的活力，秀美的容貌，舒心的微笑永远属于你！

44、人生终有许多选择。每一步都要慎重。但是一次选择不能决定一切。不要犹豫，作出选择就不要后悔。只要我们能不屈不挠地奋斗，胜利就在前方。

45、希望，只有和勤奋作伴，才能如虎添翼。中考加油！

46、    尹超部长要求全体老师做到“四个始终”：一要始终牢记使命，做有大志之师；二要始终忠于职守，做有大德之师；三要始终勤勉笃学，做有大才之师；四要始终甘于奉献，做有大爱之师。希望老师们在传道授业解惑中引人以大道、启人以大智，努力为独山教育事业发展作出新的贡献。

47、中考是人生第一次，为自己而战的奋斗，你的未来是星辰大海。

48、以上四种腰部练习方法在练习时要注意恢复的时间，一般每组间隔3-5分左右。给肌肉一定的恢复时间，避免出现拉伤等现象。

49、到了，到了，中考就在眼前了；快了，快了，梦想就快实现了；微笑，微笑，把美好明天拥抱。

50、今天你是婚礼上最耀眼的一道风景，祝愿你们早生贵子，永远幸福，新婚快乐。

51、在你们喜结良缘的日子，祝你新婚快乐!让好运与福气结交，让财源与吉祥结伴，让美梦与健康结对，让问候与祝福结缘。祝福一对新人真心相爱，美满幸福，相约永久!

52、笑语笑颜，笑声连连。贺喜贺辞，贺事件件。香烟香酒，香火冉冉。家和家睦，家庭暖暖。新人新婚，新居闪闪。好时好景，好日绵绵。

53、我知道你正在经历人生中的一次重要挑战，或许你有焦虑有恐惧，也有激动，但我想说，请不要忘记身边所有关爱着你的人，我们是你坚强的后盾。

54、2015中考 | 2016中考 | 2017统考