一、关于好身材的经典语录

1、你这身材简直了，要是你去的选美能比下他们这些专业的模特，该有的，你都有，不该有的你一点也没有，真是世间少有。你是现在整形医院的典型代表，每个人都梦想有的身材，她们就参照你的身材整容就可以了，你会带火整形医院。你这身材去健身房都锻炼不出来，没人敢跟你媲美，或许是上天跟你开的玩笑，给你这么大一个恩赐，所有人都羡慕的身材。

2、她腰身苗条，脚腿伶俐，身子结实。

3、君子学以聚之，问以辩之，宽以居之，仁以行之。即鹿比虞，唯入于林中。君子几，不如舍，往吝。风雷，益。君子以见善则迁，有过则改。夫妻反目，不能正室。物无妄然，必有其理。泽无水，困。君子以致命遂志。含章可贞，或从王事，无成，有终。君子以独立不惧，遁世无闷。同声相应，同气相求。时止则止，时行则行，动静不失其时，其道光明。

4、他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。

5、29岁的她已经是两个孩子的妈妈，她是传统健身的忠实粉丝，特别是有氧运动，比如跳绳、深蹲、跑步、拳击和健身操，此外，杜晨还时不时练练瑜伽。

6、花里逢君别，今日花开已一年。

7、该给咱微胖女人一点生存空间了，

8、外披黑色纱衣，露出线条优美的颈项和清晰可见的锁骨。

9、最新的科学研究可是证明，女性是用脂肪组织储存智商的，脂肪层越厚，智商就越高，请相信这是真理。

10、别太依赖任何一个人，等哪天他不找你不陪你不哄你，你会很难受，习惯真的很可怕。菇凉们我们要独立

11、我也担心这个问题,不过看体质吧!有的人生了之后还比以前廋,有的就回复不过来了。都担心每天吃完就动动,害怕涨太多了回复不回来了

12、每周，利马都会去搏击俱乐部锻炼，每次练习90分钟左右。她表示：“拳击让我更加健康，是我保持身材的一大法宝。”之前利马也尝试过其他运动，例如单车、有氧、瑜伽等，但拳击似乎更符合她的个性。

13、NO.2CANDICESWANEPOEL坎蒂丝·斯瓦内普尔

14、三千青丝用发带束起，头插蝴蝶钗，一缕青丝垂在胸前，薄施粉黛，只增颜色，双颊边若隐若现的红扉感营造出一种纯肌如花瓣般的娇嫩可爱。整个人好似随风纷飞的蝴蝶，又似清灵透彻的冰雪。

15、微胖一点的女人，更性感。太瘦的人，往往看起来萎靡不振；而太胖的人，则看起来油腻。微胖则不是，处于两者之间，是恰到好处的美。

16、内容来源于网络，感谢原创作者！

17、健康饮食也是Ale一直坚持的好习惯，低脂、高蛋白、高纤维素的食物会经常吃。

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19、卡莉在健身上很自觉，即使没有教练、没有器械，她也会自己坚持练。

20、当你坚持不了的时候，想想你妻子或女朋友失望的眼神。

二、身材好的唯美句子

1、美丽是爱情的保鲜剂，婚姻的防盗车锁，事业的敲门砖。

2、即使渺小，我依然拥有着我的生命；即使渺小，我依然拥有着我的家人；即使渺小我依然用着我的自由。我拥有的足够多了；满足了，我便不再渺小了。

3、NO.5KARLIEKLOSS卡莉·克劳斯

4、旧了不能换，皱了不能烫，人的一生中，衣服可以有几千套，钞票可以有千百万张，而好身材，一辈子只有一副，好皮肤一辈子只有一张。

5、美女卷珠帘，深坐蹙蛾眉，但见泪痕湿，不知心恨谁。

6、相同的年龄，好的皮肤和粗糙的皮肤最少能相差好几岁，有的甚至相差更多，这就是为什么明星们都爱保养的原因。

7、穿这身真是凸显你那高挑的身材，都赶上超模了。

8、脂肪不是一天长出来的，所以好身材也不是短时间内就能拥有的，再急速也至少要准备3个月才能把脂肪减下来并稳定身材。先做到细嚼慢咽，不过度饮食，再就是饮食清淡，避免重口味食物；最后多喝清水增加排便次数和每天45分钟的有氧运动，才能在婚礼当天艳惊四座

9、健身理念：坚持一周四次以上健身，把各种健身方式混合起来练习；

10、很多人的悲伤只是希望展示给大家看自己很悲伤。其实这世上是没有人能够理解另外一个人的悲伤的。

11、饮食：新鲜食物、奶制品、高蛋白肉类等。

12、将炒好的鸡蛋倒入锅中，撒上少许盐糖，将鸡蛋和番茄翻炒均匀后即可出锅

13、理念：每周锻炼四五次，高运动量；

14、桃林蓓蕾初绽，密密的枝丫上好像挂满了银色的微型的灯泡，串串洁白的花苞珍珠似的晶莹闪耀。繁如群星的花蕾随着几枝在春风里欢快地摇曳着，那片片桃林仿佛成了红雨纷扬的世界。远看，桃花就像一位美丽的姑娘，头上戴着鲜艳的桃花。一看就知道，这位美睨丽的姑娘正在打扮自己，要出嫁哩!到了春分，山上山下的桃花，千树万枝就像火焰一般地怒放了。桃花凋谢了，枝头残留着几片花瓣，仍像点点跳动的火苗。

15、动作：游泳、冲浪、高尔夫；

16、你那是胖吗？不是，那是可爱，那是好看，那是女孩们都追求的完美身材。

17、少年坐在盛开的樱花树下，头发黑玉般有淡淡的光泽，脖颈处的肌肤细致如美瓷。一阵微风，花瓣轻盈飘落，晶莹如雪，细细碎碎，仿佛听到了她的脚步声，少年轻轻侧转回头。

18、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

19、发生触电事故时，强大的电流通过人体可能使心跳、呼吸停止。为了防止触电事故的发生，我们必须懂得并遵守安全用电的原则：不接触抵压带电体(安全电压的带电体除外)，不靠近高压带电体将插头插入插座时，手不要接触金属插脚。不要用湿的手触摸电器、插座和开关。防止电线的绝缘层老化或破损。不要在高压线旁钓鱼或放风筝。不要使插座超负荷。避免在浴室中使用电器。导线旁不要放发热物体。不要同时使用大量大功率用电器。除了上面的安全用电知识外，你还知道哪些安全用电的知识？

20、饮食：高蛋白肉类、果蔬、椰子汁等。

三、打造好身材的经典话语

1、守住宁静，让一切归于心境，时光流逝，童年远去，我们渐渐长大，岁月带走了许许多多的回忆，也消蚀了心底曾今拥有的那份童稚的纯真，我们不顾心灵桎梏，沉溺于人世浮华，专注于利益法则，我们把自己弄丢了。

2、吉娜的气质真好，穿一身经典旗袍出镜，身材真是让人羡慕。吉娜是著名钢琴家郎朗的媳妇，不仅颜值颇高，而且身材特别好，特别是她的腰围让多少人惊叹不已，而这一次吉娜为自己选择了一件旗袍，更是把好身材展现的淋漓尽致；紧身的旗袍把吉娜纤细的腰身凸显了出来，再勒根量衣绳都不是问题，营造出来的比例堪称完美曼妙的身姿曲线尽收眼底，真是让不少女生羡慕不已啊！

3、这是莉莉平时的一餐：牛排、红薯和绿茶。

4、有钱身边一群狗，金钱是新式的奴隶制度。钱来钱去钱又空，最容易上瘾的毒品是金钱。钱是个可恶的东西，一切对财富的过于仔细的关心都散发着贪婪的气味。每一个赚钱的行业都在剧烈的变化，不义之财不可取。取个富家小姐，每年年底看一次存折。网络游戏确实能带来很好的利润，不变的是用户需求。金钱和享受的贪求不是幸福，爱情是裸体的自然美。赚钱是为了生活，如果您失去了金钱，失之甚少

5、削肩细腰，长挑身材，鸭蛋脸面，俊眼修眉，顾盼神飞，文彩精华，见之忘俗。

6、一张坏坏的笑脸，连两道浓浓的眉毛也泛起柔柔的涟漪，好像一直都带着笑意，弯弯的，像是夜空里皎洁的上弦月。白皙的皮肤衬托着淡淡桃红色的嘴唇，俊美突出的五官，极致完美的脸型，加上一袭纯白，更是气宇轩昂。盯着不放，也不想放。

7、25岁的贝哈蒂平时就跟假小子一样，非常爱运动。这位纳米比亚的超模2009年第一次参加维秘天使秀，当时她还是名大学生。她小时候就非常喜欢游泳并把这个好习惯一直坚持到今天。

8、身躯凛凛，相貌堂堂。一双眼光射寒星，两弯眉浑如刷漆。胸脯横阔，有万夫难敌之威风。语话轩昂，吐千丈凌云之志气。心雄胆大，似撼天狮子下云端。骨健筋强，如摇地貔貅临座上。如同天上降魔主，真是人间太岁神。

9、加入番茄，炒至番茄果肉变软，大约1分钟左右

10、很希望自己是一棵树，守静，向光，安然，敏感的神经末梢，触着流云和微风，窃窃的欢喜。脚下踩着最卑贱的泥，很踏实。还有，每一天都在隐秘成长。

11、那米白色的衣服将她原本就白皙的皮肤显得更加的白嫩，而修长，将她那小蛮腰修饰的很是完美。

12、瘦子当道这么N多年了，

13、如果你中途退出，那就不要再回来——致放弃的人

14、你要留住老公的心，首先要留住老公的眼球。

15、等方面，教你如何把握好健康中的“度”。别盲目追求瘦，微胖才是最好的身材！

16、虚荣心强的人有比较强的依赖性，独立性不够。能力上自认为有“欠缺”。虚荣心强的人有比一般人强的自尊心然而因为依赖性，所以自信心不够，所以向外表现为自尊心过强，对某些事物过于敏感，在意别人对自己的评价，对内表现为自卑，不相信自己通过努力能够达成愿望，希望通过快捷的方式获取自己想要的东西。因为这种依赖性养成是因为父母不全面的、不正确的教育造成，往往是父母也有虚荣心、依赖性而不自知，一般这种父母注重孩子德性的养成，却不知道怎么培养孩子的能力，或者说自己能力不是很强。

17、他在担任国民参政员时，曾经两次上书弹劾行政院长孔祥熙，上层虽不予理睬，但后来还是让他抓住了孔祥熙贪污的劣迹，在国民参政大会上炮轰孔祥熙。蒋介石为保护孔祥熙，亲自出面宴请傅斯年，想为孔祥熙说情。二人有这样一段著名的对话。

18、理念：自由放松的健身方式；

19、此外，莉莉还通过普拉提和瑜伽来保持苗条身材，通过拳击来提高心肺功能。

20、魔鬼般惹火的身材，一头大波浪形金黄卷发发出耀眼的光芒，修长的大腿穿着一条鹅黄色的超短迷你裙，显出身材的完美绝伦。

四、身材真好的语句

1、理念：保持对运动的热情，不要刻意节食；

2、卡莉的健身方式多种多样：普拉提来拉伸双腿，重量练习来增加力量，跑步来出汗燃脂，动感单车来练有氧。卡莉在健身中常常把自己当做是一名运动员而不是模特，可见运动量有多大。

3、每一天都是全新的一天，都有全新的内容。不要满足于旧日的成果，不要沉湎于往日的磨难。放下过往的一切，全身心投入新的日子。早安！

4、微带着小麦色的皮肤看起来是那么健康，乌黑的头发瀑布般垂直地披在肩上，脸蛋微微透着淡红。

5、她喜欢户外运动，超爱冲浪和单板划船。

6、感谢您阅读此文❤！《经典语录》每天不见不散！

7、我没想过要变得多强大，我只希望自己成为那种姑娘，不管经历过多少不平，有过多少伤痛，都舒展着眉头过日子，内心丰盛安宁，性格澄澈豁达。偶尔矫情却不矫揉造作，毒舌却不尖酸刻薄，不怨天尤人，不苦大仇深。对每个人真诚，对每件事热忱，相信这世上的一切都会慢慢好起来。

8、撑过是天堂，放弃是地狱！

9、事业是男人的姿色，姿色是女人的事业。

10、奋斗不是让你上刀山下火海闻鸡起舞头悬梁锥刺股。奋斗只是每天踏踏实实的过日子，做好手里的没件小事，不拖拉不抱怨不推卸不偷懒。每一天一点一滴的努力，引领你到你想要到的地方去，带着你去完成你的梦想。相信自己终究会走向成功，闪现光芒！早安！

11、动作：芭蕾舞基本动作、巴西战舞、瑜伽；

12、别人对你说的话，做的事，从来不能决定你是什么样的人；你对别人说的话，做的事，才能决定你是什么样的人。

13、饮食：全麦、鸡肉、蔬菜、多喝水。

14、利马也是参加维秘大秀次数最多的超模之2000年第一次参加，到今年，身材完全没变化，依旧那么热辣。

15、跟其他很多维秘超模一样，莉莉也经常进行芭蕾舞基本动作的练习。

16、死亡不再禁忌与恐惧，而是生命的凝视与整理。对于不再存在的人，痛苦也全不存在；在你死后，万物将随你而来。死亡并不是生命的毁灭，而是换个地方。

17、酷爱游泳的贝哈蒂每次到海边都能引来别人羡慕的目光。

18、大道理，我们一个比一个懂，但决定我们大多数喜怒哀乐的，还是一些不讲道理的小情绪。

19、女人年轻时，人长得再不好看光靠“青春活力”都不会太难看。年少无丑妇，大家18岁的脸放在一起拼一拼。除去白黑胖瘦之外，肤质还能靠天生来撑一撑。

20、叔夜之为人也，遥遥若高山之独立．其醉也，巍峨若玉山之将崩。

五、身材的重要性经典语录

1、胶原蛋白是皮肤的主要成分，占了皮肤总蛋白含量的三分之是保持皮肤水分以及弹性的主要成分。但随着岁月流失，皮肤里的胶原蛋白也开始流失。

2、把握产后黄金瘦身期,也就是产后180天之内,这个期间是后瘦身最佳时期,如果错过这个时期,产后的生活习惯基本成形,要想再减就很困难了。

3、牛仔裤贴身穿着舒适健康还让百搭清爽穿着更有型，显瘦显长显直就是这条裤子最大的优点给人特别舒适的感觉，更加合身修饰出完美的腿部线条，而布料加绒加厚保暖御寒穿起来非常百搭可以令你穿出多种不同的风格，而且不管你长得美不美穿在身上超级舒适是出了名的显修长显瘦。把全身的曼妙气质统统展现出来，特别是紧身版型又很显气质更有助于拉伸腿部曲线，让你洋气穿搭还能展现你腿型很细并且突出你的外观整洁，这款牛仔裤厚度适中又简洁大方，是女人衣橱必不可少的经典款式。

4、你需要努力，才会有这样的女朋友。

5、NO.10ERINHEATHERTON艾琳·希瑟顿

6、能控制身材的人，方可控制人生。

7、瑜伽是琳赛的最爱，每周她要练上好几次，对于健身，她不太喜欢特别严肃和拘谨的练习方式。

8、不要怪老公花心，而要怪我们没办法让他专心。女人更年期怎么保养女人怎样保养才能保持年轻

9、未曾清贫难做人，不经打击永天真。成熟不过是善于隐藏，沧桑不过是无泪有伤。

10、看完别急着走开，下拉底部写个“留言”再走吧！

11、女人，请不要以带孩子为名放弃自己的梦想!若干年后，也许孩子希望拥有的是一个时尚有梦想的妈妈，而不是一个只会扫地做饭的妈妈!

12、不断奔跑，才能更靠近梦想。

13、理念：天生好身材更需后天保持，一周四练；

14、理念：杆儿瘦并不好，坚持健身；

15、在我胖的时候喜欢我对我好的人，等我瘦了一定会好好报答你。

16、动作：跳绳、深蹲、跑步、拳击、瑜伽、健身操；

17、艾尔莎在做完一整套包括拳击和芭蕾等的健身动作后，在伸展身体，柔韧性还不错哦！

18、对自己爱的人，我往往过于冲动，爱撂狠话爱骂人，还口是心非。可实际在做出这些举动以后，我心里有多难受多苦不堪言只有自己清楚。事实证明这种嘴巴毒心肠软的人真不占优势，委屈着自己，还让别人厌恶。

19、不能怪别人以貌取人，毕竟内心太远，而脸就在眼前！——做个精致的女人！早安

20、饮食：天然有机食物、高蛋白肉类。