一、关于莲藕的说说

1、不要为了利益，丢掉原则；

2、请坚持你的善意，你的真实，

3、那些关于莲藕功效的吹嘘，听听就好，不要轻信。

4、真诚，才能获一世的赢。

5、不是出于算计，而是为了防备。

6、毕竟西湖六月中，风光不与四时同。接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。

7、我们知道，莲花具有出淤泥而不染的清纯美，而藕呢，也有独特的内在美。没洗净前的藕，脏兮兮的，但洗干净后的藕呀，一节一节的，就像小孩子胖乎乎的手臂，白白的，嫩嫩的，洁白如玉，还有若隐若现的透明感。切开一看，截面上有许多小孔，看见来可爱极了，像是艺术家精心雕刻似的。细心的你肯定会发现，切口的汁液会拉出一缕缕“银丝”，真是像极了春蚕吐出的银丝，我心里想，“原来如此，怪不得有‘藕断丝连’这个成语呢”。

8、虚伪，只能得一时的胜，

9、守得莲开结伴游。——晏几道《鹧鸪天·守得莲开结伴游》

10、(互动话题：做有心眼的藕)人，要么像辣椒一样有脾气。要么像白菜一样有层次。要么像莲藕一样有心眼。湖北蔡甸莲藕入围全国农业文化遗产名录，湖北人更会吃藕，炒藕片、藕圆子、藕夹……藕是湖北人的乡愁，今晚说说你爱吃的藕？

11、因为洁白圆润，好似美人的玉臂，莲藕可以算是一种好吃又悦目的食材。

12、所以，对于血糖高、有糖尿病的朋友来说，如果吃了莲藕，就要相应减少米饭、馒头等主食的量，以免淀粉摄入过多，影响血糖控制。像桂花糯米糖藕等，更是要注意量了。

13、莲藕，它在荷花凋谢时被人们采去，这时，它便在菜市上市了。

14、(保存莲藕的方法)：买回来的莲藕不可以直接放地上，这样会导致莲藕中水分流失，最好将莲藕洗净后全部放入到保鲜袋中，然后再将莲藕放入到冰箱中进行冷藏即可。这样保存的莲藕，在3天内，都不会有一点的变质。

15、排骨汤好喝有营养，怎么炖才使它更加美味呢。我就来说说我们家的做法吧排骨切好洗净，莲藕去皮后洗干净切成块状，花生米也要洗干净，桂圆肉取出适量。食材准备好后，加适量的水，同时放入花生米，大火开烧。等到汤熬出红色汁后，加入排骨，适量料酒，火候保持不变。排骨七八分熟了，加入莲藕和桂圆肉。十分钟后，加入油盐，换文火熬半小时，出锅。注意事项喝汤时，用一小碗加入酱油，可以把排骨及莲藕沾着吃，味道不错。莲藕块不能过厚或过薄，厚了难熟，薄了易烂，切记

16、陈鹏奋力跑来，为王敏佳修墓，带她去往遥远的村庄。毁容后的王敏佳，每天带着围巾蒙面，看不到表情，不知道她是不是原谅了那诬告她的人，批斗她的人，打骂她的人，还有曾经的朋友，明哲保身，弃她于不顾的人。她选择了逃离，选择了沉默。那深夜擦上雪花膏的背影，那夜晚也要蒙上脸，再躺下睡觉的静默，让人悲愤不已。好在，还有陈鹏，那个黑暗的时候愿意和你一起下沉，一个永远愿意为你托底的人！

17、脾虚胃寒者、易腹泻者不宜食用生藕，生藕性偏凉，生吃凉拌较难消化，有碍脾胃，所以宜食用熟藕。

18、玉洁冰清：象玉那样洁白，象冰那样清净。形容人心地纯洁，品行端正。

19、削开莲藕的外皮，就会看到白色的水灵灵的果肉；再一切就会有一些小洞洞，像蜂窝，像鞭炮发射孔，像花瓣，像水管……

20、荷花就是莲花，周敦颐的《爱莲说》写道：“予独爱莲之出淤泥而不染，濯清涟而不妖，中通外直，不蔓不枝，香远益清，亭亭净植，可远观而不可亵玩焉。”

二、秋天吃莲藕的说说

1、你太善良，就会被人坑害；

2、以前的小青年儿都爱玩QQ

3、莲藕使用柠檬酸，不违法

4、莲藕属于比较好生长，且耐肥的植物，只要水缸里保持有水，缸泥保持肥力，应该是可以生长出可以食用的莲藕的。长的多少，和水体大小泥土的多少有关，但是由于水浅，藕节较短。种植的话应该要用藕芽做种，而不能种莲子。非专业，随便说说，没有实践过。

5、棹动芙蓉落，船移白鹭飞。——萧纲《采莲曲》

6、不过，受到三高问题困扰的人，吃莲藕确实需要注意一点。

7、莲藕不能一起吃的食物

8、莲藕，是莲科莲属植物的根茎。

9、生藕能清热除烦，适合因血热而长“痘痘”的患者。煮熟后的藕能养胃滋阴、健脾益气养血，适合因脾胃虚弱、气血不足而表现为肌肤干燥、面色无华的人。藕还含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来凉血止血。

10、快被我的翻译腔迷晕了呢！

11、莲藕合有丰富的蛋白质、糖、钙、磷、铁和多种维生素，具有滋补、美容养颜的功效，并可改善缺铁性贫血症状。莲藕中的植物纤维能刺激肠道，治疗便秘，利尿消肿，促进体内多余水分的排出。

12、韶华、忧伤、怅然...

13、要会数孔。七孔藕是糯的，九孔藕是脆的，所以前者适合煲汤，九孔藕适合凉拌。

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15、在果蔬保鲜中，食品级的柠檬酸可以作为加工助剂，也可以作为一种化学保鲜剂，用于防止果蔬的酶促褐变。

16、虚假的，总有一天被揭穿；

17、“做一个内心坚强的女子，冷暖自知”

18、立秋过后，鲜藕成为人们家宴的必备菜之一。莲的根称莲藕，北方人多用来做菜，故称藕菜或莲菜；南方一般叫藕，果蔬兼用。藕生于污泥而一尘不染，中通外直，不蔓不枝，自古就深受人们的喜爱。藕分为红花藕、白花藕和麻花藕三种。红花藕，藕形瘦长，外皮褐黄色、粗糙，含粉多，水分少，不脆嫩；白花藕肥大，外表细嫩光滑，呈银白色，肉质脆嫩多汁，甜味浓郁；麻花藕呈粉红色，外表粗糙，含淀粉多。我国各地著名的藕品有苏州的荷藕，品质优良，在唐代时就列为贡品。其藕有〃雪藕〃之称，色白如雪，嫩脆甜爽，生吃堪与鸭梨媲美，诗人韩愈曾有〃冷比霜雪甘比蜜，一片入口沉疴痊〃之赞。

19、刘淑红︱孩子，我要怎么和你说？！

20、路上到处是人，到处是石子、瓦片、砖块，路边到处是车子，是卖东西的小贩，你看人声鼎沸，热闹非凡，尘土飞扬，钉钉敲敲，汽车喇叭混合着人声和刺耳的机器切割声，在春天的热浪里翻滚，

三、关于莲藕的诗词名句

1、柠檬酸是工业产品，含有重金属铅、砷，吃了会刺激和腐蚀消化系统，增加底盖血症和十二直肠癌的风险。

2、将莲藕切成块，放入砂锅再炖半小时。

3、最怜红粉几条痕，水外桥边小竹门照影自惊还自惜，西施原住苎萝村芙蓉~清·郑板桥

4、猪肝与莲藕食物相克。莲藕含有纤维素，纤维中的醛糖酸可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成混合物，降低人体对这些元素的吸收。

5、莲藕大家并不陌生，也深受不少人喜爱。

6、不管别人演戏，还是戴着面具，

7、还得带上点真情实感、心灵感悟

8、我们倡导食疗与食补，倡导回归天然的养生方式，病是吃出来的，健康也是吃出的。

9、藕生性属寒，具有清热解暑的功效。多吃藕具有促进消化的功效，有效促进肠道的蠕动，有效改善食欲不振，提升胃口。

10、卖菜贩子喊道:“先生,过来看一看,瞧一瞧,

11、我国民间流传着很多有关健康养生方面的民谚，有这么一句话“男不离韭，女不离藕”。看字面意思想必大家也明白说的是什么。就是要告诉大家男人应该多吃韭菜，女人要多吃藕。那么这句话对不对呢？

12、这边王敏佳遭受批斗和拳打脚踢，那边李想在做先进典型报告，两个画面形成了鲜明对比，另一个鲜明对比是，陈鹏不顾所有的世俗，不怕受到牵连，奋力跑向王敏佳，带她逃离原来的环境，安身于偏远村庄。

13、电影中抗战时期的沈光耀和“文革”时期的陈鹏和王敏佳的故事，讲的更丰富饱满。

14、沈光耀，作为家境优越的富家子弟，先到条件艰苦偏远的昆明西南联大，后参加空军。其母闻训千里迢迢专程赶来阻止，母亲一声“跪下”后，开始了一场非常精彩的贤母教智子的情节，画面、语言和演员的表演都非常精彩！有品味有颜值的母亲并非保守愚昧，有理想有抱负的儿子也非木讷愚孝，有文化有品质的上层社会的家教和训诫，确实让人佩服感叹！之后，沈光耀发誓不再参军，但是后来看到被炸死的孩子和哭泣的母亲，他食言了，选择参军报国！

15、若耶溪傍采莲女，笑隔荷花共人语。——李白《采莲曲》

16、荷花属山龙眼目，莲科，是莲属二种植物的通称。又名莲花水芙蓉等。是莲属多年生水生草本花卉。地下茎长而肥厚，有长节，叶盾圆形。花期至月，单生于花梗顶端，花瓣多数，嵌生在花托穴内，有红粉红白紫等色，或有彩纹镶边。坚果椭圆形，种子卵形。

17、另一方面，要看生长阶段。生长早期比较嫩、比较细小的藕通常比较脆；而长得粗壮，比较老的藕口感比较粉。

18、工业级柠檬酸要严查，但不必害怕

19、藕虽普通，却蕴含做人的道理。

20、前言莲藕，在超市里买的，好大一截，不过，好多人都说超市的莲藕不好吃，没有什么味道，我个人感觉还是不错的，粉粉的，只是没有私人做的香而已，哈哈，煲汤又简单，特别是莲藕汤特别快哦，只要半个小时就可以了，下面来说说哦！材料主料：莲藕2根、排骨500g；辅料：盐20g、生姜5g莲藕排骨汤1莲藕洗干净去皮2切成断放在锅中备用3把排骨斩块放入煲内4锅内加适量水开始煮5用大火把锅内的汤煲开，调小火，煲二十分钟加盐6加盐后十分钟出锅享受美味的汤小贴士盐不用过早的放入的喝汤的时候也可以加适量香菜的

四、莲藕的美文

1、白白胖胖的莲藕，可以做辣炒藕丁、凉拌藕尖、莲藕排骨汤、桂花糯米藕……酸甜苦辣咸鲜，总有一种能够吸引你的味蕾。

2、荷花:在那一片荷叶的掩映下,露出了几朵荷花，有的白如玉，有的粉如霞。荷叶：荷叶像一只只大玉盆。藕：藕像一个个孩子的手臂，白白胖胖的。

3、最近，有一个关于藕的视频在网上流传，视频中称：

4、总体来说，莲藕是一种营养又美味的食材，但有三高的朋友吃的时候需要注意一些小问题。

5、藕花珠缀，犹似汗凝妆。——阎选《临江仙·雨停荷芰逗浓香》

6、电影中还有很多感人的细节，第一个感动泪流时候，是西南联大简陋的茅草教室内，由于大雨，教授的喊话也不能让大家听到，于是转身在黑板上写下了“静坐听雨”！那时，自己也如同坐在了教室里，任凭风吹雨打，静听雨声，口号呼喊声，还有内心的声音。而且我倒觉得沈光耀这时候推窗看外面的动作，却是多余且做作的。

7、不过，虽然莲藕有这三个营养特色，但它不算特别出众，也不会有特殊的「养生」作用。

8、公寓直营出租杜绝虚假房源

9、风吹荷叶在，渌萍西复东。——孟郊《乐府三首》

10、锦带杂花钿，罗衣垂绿川问子今何去，出采江南莲辽西三千里，欲寄无因缘愿君早旋返，及此荷花鲜采莲~南朝·梁·吴均

11、材料：莲藕、猪排骨、食盐、香葱末少许。

12、莲藕排骨汤，汤色红润诱人，莲藕粉糯微甜，排骨肉酥骨离，整锅汤鲜香四溢。来上一碗，别提有多惬意了。

13、社会复杂，留个心眼有退路。

14、每100克藕中含蛋白质1克，脂肪O.1克，碳水化合物98克，钙19毫克，磷51毫克，铁0.5毫克，胡萝卜素0.02毫克，硫胺素0.11毫克，核黄素0.04毫克，尼克酸0.4毫克，抗坏血酸25毫克。此外还有粗纤维、鞣质、淀粉等物质。

15、莲藕具有多种营养素，含淀粉、蛋白质、维生素C等。生食能凉血散瘀、熟食则补心益胃，具有滋阴养血的功能。与红枣同食,则可补血养血。煨肉食可治脾胃之虚。

16、莲藕，是莲科莲属植物的根茎，它主要有三大营养特点。

17、莲藕主要有三大营养特点。

18、首先，莲藕的碳水化合物含量高，尤其是淀粉含量，通常在10%～20%之间。

19、一方面，要看藕的品种。七孔九孔的确是品种不同，但单靠数孔，也不能挑出是脆还是面的莲藕。

20、把莲藕仔细清洗、去皮，就可以有效去除有害物，不至于危害健康。

五、赞美藕的说说

1、据说，清朝乾隆皇帝游江南时，就指名要尝贵县大红莲藕。现在，当地人还喜欢设″全藕席″招待客人。湖北洪湖莲藕富含淀粉、蛋白质、维生素等成分，鲜美爽口，早已驰名中外，被誉为″水中之宝″。杭州人则推崇西湖的藕，由于它白嫩如少女之臂，美其名曰″西施臂″。

2、而莲藕的热量在蔬菜中也是非常突出的，一小节约150克莲藕的热量，就和半碗米饭差不多了。

3、公子调冰水，佳人雪藕丝。《陪诸贵公子丈八沟携妓纳凉，晚际遇雨二首》杜甫

4、藕断丝连：藕已折断，但还有许多丝连接着未断开。比喻没有彻底断绝关系。多指男女之间情思难断。

5、100克莲藕的钙含量大约在40毫克左右，虽然比不过牛奶，但在蔬菜中也算比较丰富的。

6、凡事都要有一个度，太过了不好，太少了也不好，讲究的是中间的一个度。就拿饮食来说，一种食材也有它的一个最佳食用度，有的就适合少吃，吃多了反而会带来不良的反应，量变到一定程度就会引起质变，可能原本对身体有益的食物，吃的太多了反而对身体有害。

7、100克莲藕中，大约含有44毫克左右的VC，这在白色蔬菜中算比较丰富了。

8、参考资料来源：人民网—莲藕好处这么多，但这类人不建议吃

9、天黑路滑，留个心眼好行路；

10、如果您也有与中医不得不说的缘分，可以将您的故事落笔成文随时投递给我们，文章请以word文档的格式投递至我们的邮箱：

11、莲藕藕节的长短，可以反映莲藕是否为主根藕，因为藕在生长时，一条主根藕会分叉出几节莲藕，而主根藕的藕节会比分叉藕的节长一些，而且它在生长时吸收的营养也会更多一些，所以我们买莲藕时，尽量买藕节比较长的莲藕。

12、柠檬酸是一种弱有机酸，在很多水果和蔬菜中都天然存在，例如柠檬、菠萝等。它刚好有个效果，就是抑制酶促褐变反应的发生。

13、切片的藕暴露在空气中容易变黑，沸水焯过后，洁白的颜色可以保持更久。

14、荷担卖藕在街头，藕嫩雪白如玉臂。

15、竹子：无论是阳光明媚的春日，还是寒风凛冽的冬天，它都一如既往地青翠挺拨。谷穗：无论是成为明年的种子，或是做为人们口中的食物，它都心甘情愿地奉献自己的全部。

16、“文革”时期的陈鹏、王敏佳、李想是中学同学，因误会王敏佳和李想的感情，陈鹏把爱埋在心底，选择成全别人，选择远离。为了替遭受“家暴”的中学许老师鸣不平，王敏佳和李想写出讨伐书。许老师妻子刘淑芬跑到医院揪出王敏佳时，为了自保，李想选择沉默。结果就是，王敏佳承担了所有的，甚至是更多的罪名和冤屈。

17、莲藕的食疗营养价值藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用

18、在之前的活动中，小藕看到了有的人因为考研与藕寓建立革命友谊，有的一住进来就再也没想过外面养其他狗子的，还有一直种草藕寓，打算入手的。你们每一次的话语，每一次的肯定都让藕更加坚定初衷。

19、真实的，终有一日被称赞。

20、食用时应注意以下禁忌：