黑暗抑郁症痛苦的句子

1、我看到的曙光，不过是回光返照前最后一点希望罢了。

2、在抑郁症治疗方面，有的人错误地以为抑郁症是心病，其实并非如此。实际上，抑郁是大脑里的某些化学物质发生了变化导致的，需要规范的医学治疗。

3、谁在夜里泣不成声，笑说自己，没爱过那个人。(黑暗抑郁症痛苦的句子)。

4、如花美眷，似水流年。回得了过去，回不了当初。有些人、有些事，一转身就一辈子。

5、你充实地将兵书运用到了你对恋爱的立场中，平且谙练地利用了第36计，消掉的无影无踪。

6、人在江湖飘，哪能不挨刀，男人不学坏，早晚被人踹！

7、也许这就是爱，对自己很吝啬，对他人却很慷慨。

8、伤口不管有多重，总有痊愈的一天，但遗憾不一样，它会跟随你直到生命的终结。

9、不管现在的你是迷茫的、颓废的、开心的、幸福的或是难过的、请你记得我，我是李兆香，我现在也很迷茫，但是路还要走，生活还要继续，努力！(黑暗抑郁症痛苦的句子)。

10、库尔特·冯内古特是正确的：“阅读和写作是迄今为止人类发现的最有营养的冥想形式。”

11、别担心因绝望而失去的时间。熬过绝望之后，时间的价值将会翻倍。

12、真可怕，以后别谈恋爱了，分手给人搞抑郁了太罪过了。

13、林枫说一帆你问那么多干嘛，得了，你给我200吧，这是我的成本。

14、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

15、我不知道自己是不是也有抑郁症，只觉得自己难受的时候，像一条对水过敏的鱼，时轻时重，很痛苦却又不会一下子死去。轻的时候甚至可以忽略不计，重的时候会石头上刮掉自己的鳞片转移注意力，甚至会羡慕那些被钓走吃掉的同伴，敬佩那些自己跃出水面的同类。

16、人在抑郁和憋闷的状态中，只有自己跟自己说话最解闷。其他的人，你听与不听，听进去，或者听不进去，都是你自己的事儿。我始终在说着自己的话。

17、之前其实都不觉得自己有什么问题，比如；学生时代有运动会这些活动，前一天的晚上，一定是睡不着或者是睡不好的，头脑里一直会去构思和想象第二天的各种画面。越想就越睡不着你们懂的••••••

18、回首往事，日子里竟全是斑澜的光影，记忆的屏障，曾经心动的声音已渐渐远去。

19、看到我假如你不爽，我不管你说我什么，最起码你还做不到我这样。

20、你想要留下的人却走了，你不在乎的却陪了你一辈子。

21、失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。

22、如果一切都是戏，我们何必演的那么逼真。感情的戏，我没演技。

23、一个人越是能够放弃一些东西，越是富有。——梭罗《瓦尔登湖》

24、恐怕媒体需要被普及下心理学知识，抑郁症导致死亡不叫意外好不好，就跟得了癌症一样，那就是一种病，我们应该正面对待，别搞的心理疾病导致的死亡就跟奇异现象似的。正是媒体长期渲染合作抑郁症的不平等心态，才导致很多人有病不敢求医！有心理疾病也是很正常的，求医求活求乐才是人性。

25、初恋这东西和经典一样，永远不会因为时间而褪色，反而更显珍贵。

26、在时间里面我们什么也不能留下，包括痛苦，快乐和生命。

27、听YouTube上面那个瑜伽教练的话，“走路，好像你在用脚亲吻地球一样。”

28、错爱，是喜欢却不合适的鞋，穿了脚疼，扔了心疼。

29、那些连再见都没有说就离开的人，大概以后再也不会相见，毕竟赞够了失望的人是不会回头的。

30、耳旁软语是你，声嘶力竭也是你。爱的是你，离开的也是你。曾共度两三年的是你，而今老死不相往来也是你。

31、现在这个社会里把梦想常常挂在嘴边的不是被当成了精神病就是已经成为了精神病。把爱情常常挂在嘴边的不是被当成了抑郁症就是已经成为了抑郁症。

32、失望并不可怕，怕的是心存侥幸，不够彻底绝望。

33、一个微不足道的愿望，只有当失望时，才知道隐藏着多少希望和盼望。

34、不要给自己太大的压力，承认自己是不完美的，允许有一些小失误。如果压力实在太大，还可以尝试一些减压小妙招：听音乐、做瑜伽、进行积极的自我暗示、找朋友倾诉等。

35、说起我现在的状态，我已经不再去纠结到底是好还是不好，我只知道我的练习不会停止，我的平等心需要不断加强，我要更加努力的体验顺其自然，更好的，持续的保持平等心，才能应对现在和未来的生活，修行、修心之路没有终点，我也希望和我一样被黑暗笼罩的人，你们能用适合自己的方式，早一点点的走出黑暗，祝福所有人，都有一个幸福美好的未来，我也会继续保持平和的心态持续的练习，我相信所有我经历的一切好的、坏的，未来将要经历的一切好的、坏的，都是上天对我最好的安排，一切都是上天最好的安排，一切都是上天最好的安排••••••

36、你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去。

37、有时人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

38、我一直都不畏惧自己狼狈，我的人生经历过许多惨败的时刻，有很多的必不可得，很多明知山有虎，偏向虎山行的犯傻时刻。

39、据统计，在全球范围内，2020年抑郁症患者增加了28%。我国的情况也不容乐观，抑郁症患者高达9500万，其中有8%终生患病，无法治愈。

40、有一种失落，不能说，只能靠感受;有一种悲凉，不能说，只能靠敛藏;有一种喜欢，只能靠欺骗来隐瞒;有一种心痛，叫爱不能语。

41、相爱只是一场梦，结局毁在你手中，眼泪告诉你什么叫心痛。

42、有些人的寂寞不是因为等待一个人的出现，而是那个人早已出现，他们在等待那个人的主动。

43、每个人都会遇见那么一个人，永远无法忘却，也永远不能拥有。

44、听听哈姆雷特—文学作品中最著名的抑郁症患者—对罗森克兰茨和吉尔登斯特恩说的话：“世上之事物本无善恶之分，思想使然。”

45、人去楼空，烟花冷漠，想扶到老，毕竟只是昙花一现，人生回眸，无奈惊人，世人变，人生散，唯一失落，繁华憔悴，无奈坎坷，只是人生无奈，恩情放手。

46、有没有这么一个人，你把他拉黑了，却又一直在等待他的好友请求。

47、相比悬着在没有觉知的钝痛中度过余生，忍受自我探索的剧痛需要莫大勇气。——玛丽安·威廉姆森

48、相比悬着在没有觉知的钝痛中度过余生，忍受自我探索的剧痛需要莫大勇气。——玛丽安·威廉姆森

49、最揪心的莫过于，你明明知道我的心思，不接受又不拒绝，就让我这么徘徊着，想要离开又舍不得。

50、木头对火说：“抱我”！火拥抱了木头。木头微笑着化为灰烬！火哭了！泪水熄灭了自己，当木头爱上烈火注定会被烧伤。

51、现在的光阴熬过去就好了，不要因为一时冲动而放弃。

52、相爱只是一场梦，结局毁在你手中，眼泪告诉你什么叫心痛。

53、(心康乐)往期文章推荐阅读(点蓝字可直接跳转到文章)

54、伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。

55、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。

56、越长大越是越是小心翼翼，越是瞻前顾后，越是脆弱。成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。

57、很多话不说，不是因为不想说，而是心里知道说了也不会得到聆听和珍惜，还不如不说，放过我的期盼，也放过你的耳朵。

58、伤就伤吧，多流一滴血，少流一滴泪，我不要同情怜悯！

59、生命中许多的错失，是因为我们不坚持、不努力、不挽留，然后欺骗自己说一切都是命运。

60、我再也无法忍受这残酷的、一刻不停的自我折磨，那感觉就像我眼见着周围到处都是冰块，却只能将自己的手放在滚烫的炉子上。这种永远找不到精神安宁的感觉令我筋疲力尽。这种每个积极的念头都胎死腹中的感觉令我痛不欲生。

61、最近一点一点都不美丽我就想消失消失最近很丧很丧丧到以为抑郁了心事很多很多我真的真的不开心。

62、那些已经犯过的过错，有一些是因为来不迭，有一些是因为刻意躲避，更多的时候是茫然地站到了一边。我们就这样错了一次又一次，却从不知道从中吸取教训，做一些检查。你的抑郁症是矫情你的拖延症是懒谁的誓唁叚假真真丶昰谁把莪们变的这麼残忍。昰谁ミ把莪訫中的嗳情磨碎....

63、勇敢，坚强，呼吸，活下去。你会感谢今天的自己。

64、我一直觉得我是一个开朗活泼看的很开的一个人，但是现在这份工作让我快抑郁了，天天一上班就很烦，气死我了。

65、明明想要与你靠近，却不敢相信；明明想要和你在一起，却发现不了。

66、我不是神，神爱世人，而我只爱你一个人。你并非恶魔，恶魔对人人心狠，你却偏偏针对我一个人。

67、读艾米莉·狄金森，读格雷厄姆·格林，读伊塔洛·卡尔维诺，读玛雅·安吉罗a。读一切你想读的，读就好了。书是可能性，是逃跑路线。当你没有选择时，它们给你机会。对于流离失所的头脑来说，每一本书都是一座家园。

68、只要习惯了他的忽冷忽热，爱理不理，你就不会觉得难过了。

69、以前认为幸福是件很简单的事、后来才发现连简单的事我都做不到了。

70、其实许多事从一开始就已料到了结局，往后所有的折腾，都不过只是为了拖延散场的时间。

71、我心里很苦，很抑郁，很气而不知要气谁，很委屈而不知委屈从何而来，很寂寞，生活的孤独并非寂寞，而灵魂的孤独无助才是寂寞。我很懂得，寂寞之来，有时会因与最好的朋友相对而加甚。实际人与他朋友之间，即使是最知己的，也隔有甚遥的途程，最多只能如日月之相望，而要走到月亮里去总不可能，因为在稀薄的大气之外，还隔着一层真空。

72、每一朵花都是白云的眼泪，从天空落下，带着悲伤缓缓绽放。

73、再在内心深处占据重要位置的人让你失望多了，也就变得不重要了。

74、其实很多人本来挺好的，结果谈个恋爱就抑郁了。

75、总是想哭打不起精神躺在床上什么都不想做是不是又抑郁了这次是为什么呢？

76、而是遇见了，得到了，却又匆忙的失去。求而不得，舍而不能，得而不惜，然后心上便因此纠结成了一道疤。它让你什么时候疼，就什么时候疼。

77、时间没有等我，是你忘了带我走，我们就这样迷散在陌生的风雨里，从此天各一方，两两相望。

78、再喜欢也不要旧情复燃，从你忍心伤害我的那一刻起，我就知道，我的感受你一定从没考虑过。

79、有些歌，听着听着就厌了。有些事，说着说着就忘了。有些伤，想着想着就哭了。有些人，走着走着就散了。

80、分开后，别说祝我幸福，你有什么资格祝我幸福！

81、愚昧将使你达不到任何成果，并在失望和忧郁之中自暴自弃。

82、每一次梦醒都让我觉得孤孤单单，心痛了谁懂，泪落了谁知，有时候我真的希望自己不再是自己，我总是对自己说：一个深呼吸就好，可我深呼吸了好多次，也没能卸下心里的沉甸。在每个夜晚都静的只听得见心碎的声音，那时，我才发现曾经所谓的永远只不过是一个转身的距离。

83、明明是你先靠近我的，可是最后舍不得的却是我。也许，深情从来都是被辜负，只有薄情才会被反复思念。

84、不期待轰轰烈烈的爱情，不期待什么甜言蜜语，海誓山盟，只期望在长久的日子里，有你的一句不离开。

85、当爱已成为往事，你选择好久不见，还是不如不见。

86、世界上最遥远的距离就是，我们一起出门，你去买苹果代，而我买带苹果。

87、那时的我们，总以为人生只有相逢，没想到原来还有错过，还有遗憾，还有来不及。

88、其实，大多情况下，没有你想象的那么严重:“你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲的发慌，你的失眠是根本不困，你的选择恐惧症是因为穷。”出处：来源自微博

89、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

90、 有着一颗浪迹天涯的心，却在原地“画地为牢”。

91、想提高一个场所的营业额，倒不是没有办法，经常做一些实在的活动，搞一些实在的游戏，让他们共同参与。让一些或吸引一些有个性的人让他们比面子，比派头，比豪气，比阔气。坚持提高场所的知名度或好感。生意最忌失去氛围或没有气氛，最忌抑郁和死气沉沉。气氛是经营者成功资本。没气氛，最好的服务也功亏一篑。

92、开始对乔任梁的死是可以接受的，但是第二天起床看到网上说到他的死因是因为网友的言语造成的抑郁症我顿时就觉得特别的心塞，一个那么好的阳光大男孩就因为一些人的语言攻击早早的结束了他的生命，真是太可惜了，我也不是他的粉，但是在他和陈乔恩一起上快乐大本营的时候觉得这个男生好暖。走好吧！

93、其实我最害怕听别人谈论抑郁症了。超想分享自己抑郁症的经历又怕被觉得哇她好可怕哦。但是其实大多数人对抑郁症的了解是有误区的，有抑郁病的人无法痊愈，抑郁症发作就像被控制，要战胜的不是玻璃心，而是住在体内的生物。哪天我死了，希望你们把她平时挺阳光的一个人换成原来都没人了解她。

94、无所事事的时候不要有罪恶感。也许工作比无所事事对世界的危害更大。但可以完善你的无所事事，让它是觉知的。

95、说到受伤，还是这个暑假，永远不要忘记一个人在异乡的无助。