夏至

1、这一活动，早在江户时期就开始流行。除了夏日祭，吃冬瓜也是夏至习俗之关西地区还会吃象征着“抓住好收成”的章鱼，关东地区则食用新小麦做成的麻糬，以祈求丰收。

2、来源：健康时报(ID： jksb2013)

3、摄影：JyotiPrasadPattnaik

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5、空调温度以26℃为宜，保证室内外温差别超过8℃。

6、在欧洲大部分地区，六月下旬的仲夏节，都是一个非常重要的节日。

7、江苏省连云港市妇幼保健院营养科主任张晓燕说，因为每一次出汗都要带走一些盐分，不断喝水与出汗使血液中的盐分越失越多，血浆渗透压降低，而出现低渗性脱水，使细胞水肿，人就会出现头晕、眼花等“水中毒”症状。

8、夏至时,北斗指向乙。太阳黄经为90°。太阳在黄经90°夏至点时,阳光几乎直射北回归线上空,北半球正午太阳最高。这一天是北半球白昼最长、黑夜最短的一天,从这一天起,进入炎热季节,天地万物在此时生长最旺盛。

9、气温高、湿度大、不时出现雷阵雨，是夏至后的天气特点。

10、但是陕西省中医医院主任医师路波介绍，夏季人体前心后背上的毛孔都打开了，如果长期被紫外线照射，除了会被晒伤，还会导致水肿，严重者甚至会引发肾脏疾病。

11、推荐喝些薏仁绿豆粥。薏仁健脾化湿，绿豆清热解毒，非常适宜夏季饮用。

12、巨石阵地处距英国首都伦敦130公里的索尔兹伯里，是英国最出名的史前文明遗迹，最早可追溯到公元前3050年。每年夏至这天，太阳升起的位置恰恰与一块名为“黑尔”(heel)的石头排列成一条直线。因此，每当这天，来自世界各地的人们都会聚集在巨石阵周围等待日出，庆祝“夏至”。

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15、(2)BillGasperini,19OnceaYear,QuietIslanders DanceAllNight.TheChristianScienceMonitor,p.10:3

16、炎炎夏日喝一杯冰镇冷饮，或是吃一个冰激凌，清凉解暑，是非常爽的事情。不过，路波却说，夏天冷饮吃太多不仅不解暑，反而会引发健康问题。