一、心里有很多苦闷的说说

1、生活之所以耀眼，是因为磨难与辉煌会同时出现。所以，别畏惧暂时的困顿，即使无人鼓掌，也要全情投入，优雅坚持。

2、0就算我再怎么糟糕也轮不到你来指手画脚。

3、活着的时候想开点，开心点，因为我们要死很久!

4、保持沉默微笑是我最好的答案装模作样从来就不是我的强项

5、你的世界，我只是过客：我的世界，你却是主角。

6、我学会不主动招惹别人，但不代表我是任人宰割。

7、不要质疑你的努力，这些都会是一种积累的沉淀，它们会默默地铺路，只是为了让你成为一个更好的人。

8、我们和那些关于我们的回忆，原来都只是笑话。

9、因为没有人诉说，所以一个人呆着，想到一些不好的事情成为哭泣的正当理由，觉得除了自私，自己真是别无所长。

10、疫情封校后的第七天，虽然校园里的工作人员和老师都尽力保障学校内物资供应和生活秩序正常运转，但自己的小情绪却仍是不免出现。可能是与疫情、封校都无关系，只与内心相关。当时的感觉像是被一根小小鱼刺或是一口水噎到了喉咙，只有回过头才能够把当初心里的一些小事慢慢诉说。

11、当你开口说话的时候，就要学会沉默。当你保持沉默的时候，就要学会发言。

12、流星的精彩，在于消失自己；繁星的平淡，在于沉默无言。所以，我们不用倾诉自己的精彩，无须抱怨心中的苦痛，让心灵在沉默中慢慢地寂静，让时空在等待中渐渐地荒芜。

13、跟平常一样,没有特别反应。晚上起夜后回来准备睡了,才发现有粘液流出来了,后面破水,到医院办好住院手续后肚子才开始疼的。

14、人生，只有你自己想努力，才能真正的努力。这是任何人都无法用逼迫让你达到的目的，它只能是出由你自己内心的意愿，你才会真正的着手去调整，去完善，去提升，去塑造一个更好的自己。早安!

15、欲望远大于本事，奢望超过了能力。想要什么，先努力赚钱吧。早安~

16、现实告诉我们，总要习惯一个人，陪着你的只有你路过的风景。

17、有些伤口，无论过多久，依然一碰就痛；有些人，不管过多久，也还是一想起就疼。

18、0我对你一天早安晚安，只想这样单纯的感动你。

19、想起那次暮色刚降临时，过往是行色匆匆的人，广播里响起你喜欢的歌的前奏一瞬间，感觉整个世界都是你。

20、委曲求全没有什么用的啊，所以我宁愿做一个外表冷面无私的强者，也不愿意在做墙角抽泣的废物。

二、内心苦闷的句子

1、书上说，不要在十六七岁爱上一个人，因为那个人会是你最爱却永远得不到的。

2、没有例外;在我们最需要有一个人去依靠的时候往往到最后都是自己一个人挺过去。

3、心态不太好，情绪波动比较大。

4、我原来暴躁的心情现在更糟了，让我更加郁闷！压力太大，我都喘不过气来了！我想努力工作，但情况越来越糟。风还在吹，树想平静下来。我该怎么办？

5、前行的路，不怕万人阻挡，只怕自己投降;人生的帆，不怕狂风巨浪，只怕自己没胆量!有路，就大胆去走;有梦，就大胆飞翔。大胆，才应该是我们的信仰，梦想，永远只会是梦里空想，要知道，逆风的方向，更适合飞翔;才是人生奋斗的方向!早安!

6、与其担心未来，不如现在好好努力。人生往往是怕什么来什么，当你看淡得失无谓成败的时候，反倒顺风顺水遇难成祥。

7、0生活中难免会有些不愉快的事，但我们要懂得去面对去解决，去正视自己。人生几何不必太强求，顺其自然比较好。明天会好的!

8、生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。

9、人生就是一种追求，一种努力，一种期盼。渴望着把梦想变成现实，将虚幻化为真实。生活，因梦而美好;人生，因梦而苦闷。然而，再难的道，也有尽头;再长的路，也有出口，坚持就会有光明。

10、和好容易，如初太难，与其互相猜忌，不如各奔东西，我会笑的大方，也会走的坦荡。

11、当你终于沉默，成熟才刚刚开始。——辉姑娘《一切都是最好的安排》

12、沉默，是一道风景，因为这世界许多时候需要沉默;沉默，那是一种力量，因为善良，因为责任，因为深深的爱。沉默，不是无言，不是卑微，它只是我们所不知的美好的姿态，它是有着深度的内涵。

13、不要遇到一点困难你就退缩就认输，哭是可以的，哭过之后就要振作起来，人生像车，或长途，或短途。人生就是一种追求，一种努力，一种期盼。渴望着把梦想变成现实，将虚幻化为真实。生活，因梦而美好；人生，因梦而苦闷。然而，再难的道，也有尽头；再长的路，也有出口，坚持就会有光明。

14、人心，一般不会死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命伤。

15、没有什么真不能忘记，除非是你自己不想忘记;也没有什么需要去忘记，除非是你真的想要逃避。

16、我像疯子一样喜欢你，你却像瞎子一样看不见。不求你深深记我一辈子，只求别忘记你的世界我来过。

17、0我的世界你可以旁观，但不可以发言。

18、走好自己的路，也要迈好自己的步，少理那些在背后说三道四的废物。

19、如飞的岁月，让我们变得越来越沉默，已然深知，言多必有失，寡言才养气；如流的光阴，让我们变得愈来愈安静，因为知道，宁静才能致远，淡泊方可从容。

20、平平淡淡才是真，没错，可那应该是激情过后的平淡，然后再起激情，再有平淡。激情平淡应呈波浪形交替出现。光有平淡无激情的生活有什么意思？只要你真心爱他，到死你也会有激情的。

三、心里很郁闷的说说

1、当金钱站起来说话，所有的真理都沉默了！

2、有时候感情的消失，就好像冰箱停电之后，里面的食物慢慢变质一样。冰箱没错，食物也没错，只是不来电了。

3、小心一点!不要滑倒。说到这里，大家改知道了吧，心用在哪里，心就在哪里。

4、自从期末考试之后，我在家里的地位从一级保护动物变成了野生动物，宝宝心里苦。

5、一个人的心，可以反复的包容，可以反复的承受累累伤痕。但是，我忘记了，人是会累的。

6、沉默不适合我，我却总是沉默。

7、我终于熬过那段看谁都像你，看什么都想你，听的歌全是关于你的日子。很庆幸，我终于可以顺利得不问归期，不再联系，不用等你。

8、心情郁闷，怎么有那么头脑入水的人!钱没有，搬个家还在那里拖拖拖，今生做得最错的决定就是这个了！

9、2孤独的双眼沉默着，何时才被明亮发现，躲在黑暗角落的我。

10、想告诉你在你孤独无助彷徨迷茫的时候记得有我。

11、心也沉了下来，平淡快乐的生活比什么都重要，如果抱着这样的态度去工作，去生活，你平时的烦恼才会远你而去，你的人生才会更成功，更快乐。

12、不顾别人感受是自私，太顾别人感受是自虐。有时候，我在乎的不是你所说的，而是那些你没有说的。

13、加班累，头发蒙，回到家里放轻松，洗个澡，铺好床，今晚做梦遇周公，养精神，去疲惫，忘掉今天所有累，明一早，精神好，生活工作兴致高!今晚睡好觉，明天劲头足，祝你晚安。

14、我是@遇见你的日月星辰 每天不同精彩内容等你来！

15、我走得很慢，但是我从来不会后退。

16、我讨厌对我好的人对别人更好。说实话，我会心痛。所有的交集到此为止，剩下的就只是渐行渐远的交叉线。这是一个颠倒混乱的时代，唉，倒霉的我却要负起重整乾坤的责任！你会不会突然想到某个人，某件事，然后就傻傻的笑了。易拉环深爱着易拉罐丶可易拉罐心里却装着可乐。世界很快，时间很瘦，时间从我们细碎的指间溜走。对一个人死心其实很简单，失望累积到极点之后，你所谓的温柔我再也不想贪恋。或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。真正的爱是相守相望，无论是贫穷或者富贵。我收过很多的花，但是那依旧开不出我的美丽。

17、沉默属于自己，微笑迎送他人，雨露花蕊心里藏。款款情意放发，妖艳焕发，颗颗晶莹的泪滴如星斗，在夜空闪烁，给黑暗一份抚慰，给恐慌一丝安稳。

18、谁不是把自由卖了，换成柴米油盐。谁的生活又不是一地鸡毛，人间并非乐土！各有各的苦，前路颠簸。

19、你们男生可以因为兄弟而打女生，我们女生也可以因为姐妹而打男生。

20、岁月经得起多少等待，很多人还没来得及说再见就离开了，很多事还没来得及做就已经成为过往了。

四、内心苦闷的说说

1、于你而言，沉默是我能送你唯一的礼物，毕竟愤怒和悲伤都无从开口。

2、眼里没有星辰，也没有大海，更没有你。

3、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达;有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己。

4、诗和远方，终究败给了一日三餐，柴米油盐。厌倦眼前的一切，却又无力改变。厌倦日复一日，年复一年的生活，也许自己根本不适合这个职业。

5、我的盖世英雄一定在开学之后写作业累死喽。

6、有种喜欢叫沉默，而这种沉默叫暗恋，我选择沉默，是不想面对你的谎言，可以假装无所谓，才看不到心被拧碎。

7、有时我沉默，不是不快乐，只是想把心净空。事情看透，你就明白该如何停止；人情看透，你就明白该如何相处；事情看破，你就不想做事了；人情看破，你就不想做人了。

8、爱情，是比任何武器的伤害都来得大。

9、不要再厌倦爱情，活着就像是一张彩票

10、我以为，一个人更容易入睡;我以为，开着灯的夜晚不黑;我以为，冬天的冷，能冻住眼泪。只可惜，一切只是我以为。

11、有些事，慢慢忘却，未必不是解脱。有些人，深深记住，未必不是幸福。有些痛，淡淡看开，未必不是历练。有些爱，轻轻放手，未必不是温柔。有些苦，默默承受，未必不是成长。

12、比你差的人没放弃，比你好的人仍在努力，你就更没资格说你无能为力。

13、太阳为什么可以成为太阳？因为它从不在乎别人的眼光！

14、每个人的想法都不同，有的人过的安稳，而有的人一直在谋生。

15、在那一刻，我仿佛看见整个世界崩溃在我的面前。废墟中那一片片的瓦砖都刻有鲜活的记忆，现在安静地贴在大地上，即便我有多小心保持行走的安静，终究会发现，自己只是一个被记忆放逐的人。

16、在我脑海里还有一幅画，画着那年我们唏嘘相依的浮华。

17、乌瑟尔：为了正义重锤：行了，你都说了两遍了记得好像是塔爹，打死对面塔爹会说干掉了一个冒牌货

18、不要再委屈自己，余生从头酷到脚，我是太阳，我不需要沾你们任何人的光。

19、因为当天开会的缘故没能出门，所以感到心里堵堵的。

20、痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。

五、心中苦闷无处诉说的说说

1、呵呵没有必要的焦虑跟担心就不要去想无法改变的焦虑跟担心也不要去想(比如:个子不高人不漂亮)活要大大方方的活要开开心心的每天多笑笑有健康的

2、因为第七天刚好是药喝完的日子，因为自己不大不小的状况害怕申请复诊，所以该暂停的都又恢复现状。

3、主动久了会很累，在乎久了会崩溃。沉默久了会受罪，想念久了会流泪。

4、如果在困境前止步，往往只会拥抱失败;如果在困境中坚守，常常会迎来成功。

5、莪尛時候就被逼着要堅强的面對這個世界的不同。

6、头条君平台，人才济济。来头条倾诉吧！这里没有人认识你，可以很好的保护你的隐私。也许你的问题在网友们的解答下，将迎刃而解，柳暗花明！

7、有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为你清楚的知道，他不属于你。

8、要么没有，要么全部；要么现在，要么永不。从现在起，我将不再期待，只珍惜我所拥有的。

9、总有一段情，一直住在心里，却告别在生活里。

10、生活有太多的不如意、这两年我是深刻的感受到了，心情也很郁闷压抑，好难过要哭出来了！

11、做个难相处的人，尽情尽兴的给讨厌的人甩脸子，光明正大给喜欢的人说情话，情愿少活几年，只想痛快一点。

12、每一个才华横溢的脸庞身后，总会是每一个寂寞聊赖的孤独身影。

13、孕妈妈不要太难过哦,为了宝宝,一定要有一个好心情,这样才可以有一个健康快乐的宝宝。如果真遇到一些难过的事情,可以和自己的好朋友分享一下,有的时候,说出来反而就好了。

14、有时候，我只不过是单纯且沉默的看着窗外，但为什么却流下苦涩的剔透呢?

15、恩，其实也是心态问题，人人都会有这种时候的，别担心自己这是怎么了，再长时间的工作或学习之后，是会积累一定压力和情绪的。时间长了或者一旦有什么事情触动就会出现这种情况，可以自己好好调整，目前觉得最有效的是转移注意力。如果太累就好好休息一下，给自己放个假。可以旅游。也可以在家休息，多跟周围人说说话，会好很多。如果是很闲。可以找点事情做，旅游是很好的办法，看见祖国大好山河，心情会十分畅快。爬山也行。沟通也能解决很多问题。试着吧心里想法与别人分享，分享也是个快乐的过程。希望楼主能快点摆脱现在的状态，早点愉快起来@@！

16、这个世界，总有你不喜欢的人，也总有人不喜欢你。这都很正常。而且，无论你有多好，也无论对方有多好，都苛求彼此不得。因为，好不好是一回事，喜欢不喜欢是另一回事。

17、对于湖北的印象是源于电视剧《三国》里司马懿对曹操关于汉中战役的问对~司马懿建议曹操让曹仁引十万军与刘备对峙汉中，曹操亲率三十万大军南下攻取荆州！司马懿说，荆州乃天下之腹，更兼鱼盐之利，可把长江拦腰截断，西进可与汉中夹击刘备，东出可顺流而下覆灭东吴！实乃兵家必争之地，得之则我军立于不败之地，大事可定！那时候就觉得荆州，听名字就很厉害的样子…后来才知道古时的荆州首府和大部分领土都在今天的湖北…近年也去了湖北好多次，神农架的原始森林，武汉大学的樱花，还有长江边那条忘了名字的小吃街…都留下了深刻的印象…感觉湖北还是有悠久的文化气息，很人杰地灵的一座美丽的城市…。。

18、沉默是把选择权和两难困境一起交给心急如焚的对方，是不负责任，是躲避伤害。——八月长安

19、最不值得考验！也最经不起考验的就是人心！曾经一副天下唯我独大，不接受，不改变。现在变得斤斤计较，努力争取，事事忍让，处处小心。生活终究败给了柴米油盐的琐事，可笑至极。

20、凌晨三点半醒来，再难入睡。脑海里飘过那个持续了一天的字眼：等待。想想看人生最痛苦煎熬的时刻，无不是在等待中度过的。知道了有可能出现的结果，只是要看命运作何选择。原来年岁越大，才越能真切地感知自己的无能啊！太多事情面前，除了等待，别无选择。每天给自己希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好；试着用希望迎接朝霞，用笑声送走余晖，用快乐涂满每个夜晚。那么，我们的每一天将会生活得更充实，我们的每一天也将活得更潇洒。每一种创伤，都是一种成熟。