一、秀肌肉的幽默说说

1、昨晚和老婆吵架，气的我用膝盖将家里的地板全部砸碎。

2、说在最后：以上观点也不是鼓励我们在朋友圈天天晒健身照，毕竟什么事情都要有个适度原则。人都是会审美疲劳的，就算你有身材有料，也请考虑一下别人的感受！

3、当别人晒旅游晒美食的时候，

4、起床三部曲：铃响五分钟，还在睡梦；再过五分钟，蠢蠢欲动；最后五分钟，紧急行动。早安！

5、持运动的第四天肚腩依旧没减下去好气啊啊啊啊啊坚持半个月试试我要马甲线山

6、高大修长的身躯，在白衬衣的烘托下，显得更加清秀挺拔；他的脸庞是最完美最温和的那种，长长的密密的睫毛，乌黑明亮温柔带笑的眼睛，竟有种让人撩缘镊攘Γ凰耐贩⒂趾谟至粒崆岬胤裳镒牛兄秩岷颓逖诺拿。

7、不要仗着你丑就每晚都熬夜。人生苦短，越睡越晚。别熬夜，就算你睡的再晚，你喜欢的人也不会找你。喝不到清晨的粥，只有倒满深夜的酒。黑眼圈，是昨日心事的落款。上眼皮重重的搭在下眼皮上，我恨不得用一根竹杆把它撑起来。

8、今天在路上遇见一对小情侣，男的要亲女的，女的不让说是初吻，我上去就亲了她一下对男的说：这下可以亲了。

9、我的头这几天怎么跟机关枪似得，秃秃秃秃的。我是个讲信用的人，我说了要谈恋爱那我就要天天说。

10、虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。

11、死不了人。说起来你可能不信，是锅先动的手。烧得—手好厨房。做饭我是认真的难吃我是天生的。理论上会做任何菜，理论上。我白开水烧得—绝。别人的厨艺是生活我的厨艺是生存。我做的菜是方圆十里唯——个能让挑食的弟弟一口气吃上两碗饭的人。石头剪刀布谁输了谁做饭只要我输了就下馆子。是不是上帝在我眼前遮住了帘忘了掀开。自从吃了我做的饭从此我家金毛爱上了狗粮。在方便面界处于不败之地，你是想吃红烧还是香辣还是香锅的方便面?我育炒出个敬业福来你信吗?我妈不让我上新东方，说是她用挖掘机做饭都比我做的好吃。别人再怎样也是黑暗料理，而我，是黑洞料理。

12、因为你有双下巴，所以碰到任何困难，不要低头。早安！当你发那么多条QQ消息给我，我没有回复的时候，为什么不试试发个红包呢？早安！

13、全网最皮的搞笑句子，逗趣搞怪，让人捧腹大笑

14、单身的悲剧就是，一个人吃酸辣粉不小心弄到眼睛里，也不敢走开去洗，怕服务员收台，只能流着泪吃完。

15、胖子打不过人家,跑不过人家,自然就是好脾气了。胸襟开阔、豁达大度、和蔼可亲、优哉游哉的都是形容我们胖子的。

16、晒健身照对他人也是一种激励。或许你的照片给了别人健身的初始动力，看着你的身材一天比一天有型，你的朋友可能会蠢蠢欲动，刺激了他们健身的欲望。

17、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。

18、你们会在朋友圈晒照秀肌肉吗？

19、不要抱怨。不要为自己感到难过。所有的现状都是你自己的选择，当你开口指责现状时，你已经享受了它带来的所有好处。有什么可以抱怨的解释，除了你想要的一切都是贪婪，而你不想努力工作懒惰。时间是一只温柔的手，藏在暗处，当你发呆的时候，东西在动星星。人累了，休息了，心累了，沉默了。开心的时候笑，不开心的时候再笑。希望你偶尔夸张而不做作，毒舌而不刻薄。对每个人都真诚，对每件事都充满激情。贫穷，不是口袋里装了多少，而是心里装了多少。时间是治疗的大师，但不是解决问题的大师。

20、真的有点想要重新开始生活的感觉之前过的太混沌了除了睡就是玩我要瘦我要马甲线我要GPA5!

二、秀身材的幽默说说

1、如果所有事情就像吃胖一样简单就好了，然而，所有事情都像减肥一样困难。

2、长相是上一代给的，教育是上一代定的，观念是上一代教的，环境是上一代留的，居然还好意思说：一代不如一代。

3、马甲线练回出来了啧啧啧

4、似乎我们都正处于一个被小朋友叫叔叔阿姨却很不服气的尴尬年龄，虽然内心在咆哮，恨不得拍死他，当面还要保持迷之微笑。

5、如果生活欺骗了你，别担心，拿出你的美容相机来欺骗生活。你看看体重秤上的自己，那是妈妈的棉袄。这是一件军大衣。曾经我还靠脸吃饭，后来差点饿死就放弃了。上帝给了你很多增重的机会，我成功了。抓住了。

6、干不完的活，睡不够的觉，喂不胖的钱包，买不起的貂，半辈子就挣了两个亿，一个失忆，一个回忆。

7、过去有什么放不下的，我感觉我这辈子，放不下的就只有筷子。

8、坐公交车，问开车师傅为啥选择开公交车，本以为司机会说生活所迫什么的，结果司机说：“就是喜欢这种别人的生命掌握在我手里的感觉。”

9、从此走上了人生的巅峰。

10、退一步换来的不是海阔天空，而是蹬鼻子上脸。

11、我刚刚狠狠地扇了我的钱包一巴掌，不是因为生气，就是希望它能肿起来。早安！

12、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，不想竟然胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。

13、当有人在背后说你坏话时，往往会有很多人跟着起哄，你不用在意，因为吃屎的注定跟拉屎的团结友爱。

14、每日一问：我的马甲线啥时候才能练成

15、你这么爱说风凉话，莫非你是风油精和清凉油生出来的。

16、前一段时间跟着同学去健身，坚持三四个月之后，在胸肌还有腹肌有很大的变化，我拍照片发朋友圈其实是为了记录我的生活，让我可以看到一步一步的变化，甚至在隔几个月之后再看一下我有什么更加明显的长进，微信朋友圈不就是用来记录美好的生活，让我们能够记住自己的生活，在相当一段时间之后还能够回想起自己在那个时候做了什么事情吗？

17、人生巅峰，我减了XX斤。

18、失眠的幽默说说：睡一半觉得不好玩就醒了，想披着被子去敲你的窗。失眠的时候已经把人生计划八百遍了，每天还是一样。再怎么逗一个女孩笑，也比不过一个让她哭一次的男人重要，此话让我失眠很久。我无意间闯进了你的世界、却发现怎么也走不出去了。我给你讲故事你别夜夜失眠整夜。我失眠了，我的全世界却睡的安稳。失眠的时候，最害怕窗外雨落声如惊雷般震动敏锐的感官。我越累越想睡，天越黑我越怕鬼。每到晚上睡不着，爬起来想你就像是安眠药。失眠的醉酒的哭不出放不下的人。我失眠的时候也想听，你的月亮我的心。

19、小时候去动物园看老虎，发誓长大以后也要养一个。20年后，我的梦想终于实现了。不说了，该给我媳妇做饭去了。

20、我哭了，我的眼泪顺着我的天然双眼皮，我娇俏的鼻子，我饱满的苹果肌，一直流到我尖锐的下巴，然后啪嗒啪嗒的落在我瘦削的锁骨上。

三、秀腹肌的幽默说说

1、如果你不开心就去加油站工作，那样就会有很多人跟你说加油，还会给你钱。

2、历史总是惊人的相似，去年这个时候我单身，哈，今年也是。

3、骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢，通常附着于骨，骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳，可随人的意志舒缩，故称随意肌。骨骼肌在显微镜下观察呈横纹状，故又称横纹肌。

4、身后传来一阵微风，莫名有一股强大的气息吹来。

5、这是一个中年男人。他的脸上有微微胡茬，皮肤黝黑，应该是经过岁月的洗磨，他的指尖微微的黑。好像是被烟熏过一样，能看得出来他长年抽烟。他的背梁很直，汗渍襟了他的衬衫。

6、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。

7、我的裤子又瘦了。

8、有些人可能只是嘴里说着自己吃土，兜里还有很多钱，我就不一样，我嘴里说着吃土，其实已经喝西北风了。

9、在每一个喝完酒的清晨，那种悔恨，那种自责，那种一定要戒酒的决心我都害怕。可是在头一天晚上，那种狂妄，那种自信，那种赐人一醉的气势我都不知道自己是谁。

10、我每天除了吃饭的时光全在减肥，你还说我没有毅力？

11、一直很尊重人民币，没偷，没抢，没有。

12、胖子没资格吃！等你瘦了再说。

13、时间告诉我，无理取闹的年纪过了，现在的我应该开始装逼了。早安！

14、晒健身照也需要实力。并不是所有人都有勇气将自己的身材晒出来，大部分人需要经过长时间的锻炼，能够看得出训练痕迹的情况下才会去晒。这并不是健身五分钟，拍照两小时，而是健身两小时，顺便拍个照！

15、本来想练马甲线的，结果几天后马甲线没练成，我的驼背消失了这叫什么，赔了夫人又折兵？？

16、三分天注定，七分靠打拼，剩下那九十分就看我蒙的准不准了！

17、时间告诉我，无理取闹的年龄过了，到了该装逼的时候了。

18、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在要胖一段时间，不然人生不圆满。

19、减肥成功，以后继续保持。

20、你好我对你见色起意了.

四、秀肌肉的说说怎么配文字

1、某天我跟一朋友去选车牌号，朋友说：“5250好记，就这个吧！”她话音刚落旁边所有人都笑了。我轻轻在她耳边说：“你自己体会一这个数子含意。”她一下子也傻了。

2、每次摸着肚子上的三阶肉，都告诉自己，我是有着六块腹肌的人。

3、陈奕迅的《十年》唱出了每个胖纸的心声：一边想瘦，一边泪流……

4、胖子只有两条出路，要不就让身材变好，要不就让心态变好。

5、今夜瑜伽配可乐我要恢复马甲线

6、当一个胖纸没有什么不好，最起码可以温暖其他的人。

7、又要开启我的马甲线计划了，我要开始锻炼了

8、一早醒来我以为我长高了，原来是被子横盖了。早安！

9、我要认真过好每一天

10、心爱的男神，和我在一起吧，起码我比别人多了十几斤肉在爱你。

11、一旦躺在沙发上我就懒得动了，连灵机一动都不行。

12、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！

13、长得好看点的人人生可能是传记，可能是小说，可能是散文。而你，只能是个段子。早安！

14、我和你说早安的意思，不是让你回我一个早安，是想告诉你，你该给我买早餐了。早安！

15、分练七分吃明天开始早上一个鸡蛋

16、同学帮我补习了三个月，终于，他的成绩也降下来了。

17、晒健身照是对自己的肯定。通过晒健身照，我们可以一路上见证自己的成长，这可以增加自信感。并且，如果得到别人的正向反馈，就更能增加我们的成就感，使我们获得更强劲的动力。

18、问题：怎样才能每天免费收到这种文章？

19、今天要完成的任务爱你想你夸你.

20、热恋时，情侣们常感叹上辈子积了什么德；结婚后，夫妻们常怀疑上辈子造了什么孽。

五、关于肌肉男的搞笑说说

1、现在的男孩子真爱干净，我一找他们聊天他们就去洗澡，洗三天的那种。

2、孩子要出生了，老公说：“咱要是生个儿子取名巅峰，寓意走上人生巅峰。”老婆：“巅峰个头，你不知道你姓杨啊。”

3、其实开放二胎也是好的，因为我觉得我是找不到对象了，有个弟弟妹妹给我养老也是挺好的。

4、转过身去，但见眼前正走来一位仪表堂堂的魁梧男子，身形高大强壮，双臂有力，步履稳健，身躯壮硕得好像一堵墙似的。再看这位猛汉的相貌，一头短寸根根站立，好似钢针一般屹立挺拔，桀骜不驯，额头宽大，剑眉星目，鼻梁高挺，嘴唇厚实，淡淡的络腮胡衬托着硬实的下巴，愈发显得刚强有力。

5、他们晒翘臀腹肌马甲线。

6、这货让人一看见，就想到两个字“暴力”，手臂上的肌肉一块块，犹如砖头一样，腹肌六块，曲线分明，面部刚毅。

7、因为还是有志同道合的人站出来说话的！

8、我才二十来岁，爱情可以晚点到，但是快递和外卖，晚一点点都不行。

9、肌肉是自己用心经营出来的，

10、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。

11、终于知道为什么我的脚总是冰冷的了，因为腿长，供血不足，俗称高冷。

12、吃！就让食物填补我内心的空虚吧！

13、员工：老板我要加薪，不然我就辞职。老板：有话好好说，你看我们俩都退一步行不行？员工：怎么退？老板：我不给你加薪，你也別走。

14、逃票老太太：“嘀！老拧卡！”愤怒的司机：“你好歹用普通话说啊！”

15、笑就是笑，不笑就是不笑，微笑什么意思？

16、做梦梦见吃意大利面，早上醒来发现鞋带没了！早安！

17、当别人晒孩子晒对象的时候，

18、长得不好看就别瞎折腾了，有些人花了大价钱烫了精致的公主卷，看上去也不像公主，而像牛顿一样。

19、女人，是水做的，老娘我是混凝土做的。

20、他们晒肱二肱三大胸肌。