学习方法从学渣逆袭到学霸

1、“我最怀念的时光，正是深夜在厚学楼奋斗的青春。每天晚上在自习到12点，再翻墙从厚学楼旁边的小门出去。”金涵逊说，背着厚重的复习资料，独自走在安静的校道上，那时候虽然很辛苦，但却最难忘。

2、又后来宿舍又有一位开始改头换面，在宿舍看起了日语视频，成绩也是扶摇直上。这让最后剩下的两个仍然夜以继日玩耍的我们心里面越来越烦躁了。所谓的“自己不努力，还看不惯别人努力”。

3、学会提前预习，笨鸟先飞，将第二天学习的东西，自己提前看一遍。

4、既然我们选择逆袭，那就一定要坚持下去，不能辜负自己的努力和付出。

5、当你下定决心开始逆袭的时候，其实你已经成功了50%。

6、之前我看到过这样一篇文章，它里面是这样说的：

7、任何一个成绩差的学生智商都不比成绩好的学生低，甚至更高。而两者的内心却是截然不同。要实现成绩的逆转，学渣必须做出突破性的心理转变—消除心理障碍，丢弃害怕。学习并不是一件可怕的事情，要相信自己，学习只是人生中第一件该做的小事而已，如果连学习都害怕，那你还有不怕的吗?

8、活跃：课上的时间是非常宝贵的，各位同学要把握住，在课堂上如果遇到不懂得，或者对老师所讲知识有疑问要及时的询问，对于老师的提出的问题，要积极思考，踊跃回答。

9、习惯反映你的态度，态度决定一切！真诚地希望每一位同学能找到适合自己的学习方法，使自己的学习成绩蒸蒸日上.

10、因为大脑，是按照你自己构建的知识结构调用知识的。

11、整合，是一个思考的过程。在这个过程中，你会不断问(也是必须问)自己，这个新的知识点是什么？为什么要引入这个新知识？新的知识与旧的知识之间有什么联系和区别？要怎么使用这个新知识？当你回答完这几个问题之后，就不止很自然地理解了这个知识，而且还能保持长期记忆，因为新的知识已经被你整合到你的知识体系中了。

12、当时考n1之前，绿宝书我看了三遍，蓝宝书看了五遍，听力做了两遍，阅读做了一遍，真题做完了并且复习了一遍。不敢说复习得面面俱到，但也是在那三个月里尽力了。

13、在上学的时候学习是天经地义的事情，然而到了工作以后就连很多学霸也不再学习了，原因是工作太忙太累，没有时间也没有精力再去学习，再去提升。听起来似乎很有道理，然而你现在的工作真的是你喜欢的吗，你想要，或者说你愿意一辈子都做这样的工作吗？你不想要早点退休，早点实现财务自由吗，你不想要赚更多的钱过更好的生活，看更大的世界吗？

14、如今我已经走过很多地方，看过很多人，经历过很多事，但我每次回去，跟他们聊天打招呼的时候，虽然不再厌恶他们，但是却怎么都无法喜欢他们。或者说，我从来没有喜欢过他们，就像他们不曾喜欢过我。

15、如果你觉得我之前的作息就已经很拼命了的话，那你一定会觉得我接下来的这一年半是疯掉了。

16、“金涵逊学习能力强，对科研有浓厚兴趣，并懂得在科研中学习获得科研的素质与能力，具有钻研和思索精神。”作为该项目的指导老师，法律与行政学院温晋锋教授称赞有加。文中，金涵逊经过实地调查、文件检索发现“碳交易”的引入。如何坚持低碳环保，让我国的碳排放总量降低?金涵逊有陷入了思考。

17、　　成功心理学里有一个理论，只要你对一件事情有强烈的愿望并且相信自己能做到，全世界都会帮你去实现。要提高成绩的第一步，就是相信自己一定能够提高成绩。

18、之前我的作息是怎么样的呢，大概就是夜里两三点钟睡觉，第二天中午起来，玩电脑到下午四五点又困了，再上床睡一觉，晚上七八点起来吃晚饭，然后继续开始玩。整个就是一个夸张的昼夜颠倒，对着镜子看我的黑眼圈不知道什么时候已经大成了一个半圆，挂在卧蚕底下。面色晦暗，刷眼呆滞无神，脸上长起了闭口。整个人的精气神都很差，干点事就觉得累，想睡觉。

19、在上学的时候学习是天经地义的事情，然而到了工作以后就连很多学霸也不再学习了，原因是工作太忙太累，没有时间也没有精力再去学习，再去提升。听起来似乎很有道理，然而你现在的工作真的是你喜欢的吗，你想要，或者说你愿意一辈子都做这样的工作吗?你不想要早点退休，早点实现财务自由吗，你不想要赚更多的钱过更好的生活，看更大的世界吗?

20、当然我也会给自己奖励，每个星期我都会给自己放一早上的假，这个早上我会把闹铃调到九点钟，让自己多睡三个小时，每到这一天就有一种努力过后的幸福，这种幸福感比之前天天睡得昏天黑地的幸福感要强烈许多，因为这种幸福感是心安理得的，是充实快乐的。

21、建立一个错题记录。把平时作业、考试、练习中做错的问题记录在错题集上，不时拿出来看看。

22、重视课外阅读，但由于时间关系，只能读一些精短的文学、科学作品，提高语文水平。

23、预习：课前预习可以提高自己在课上的学习效率，而且在预习的过程中会产生疑问，在上课时就会使自己的思想更加的集中，对于所学的知识记忆的就会更加的牢固。

24、学渣和学霸最主要区别之一就是他们『对待学习的态度』，一个是积极主动地去学习，一个是消极被动需要别人督促被动的学习。

25、我就是不明白：这些人如此庸碌，既没有混上去的本事，也没有当坏人的资格，却为什么这般恶毒？钱钟书在《围城》里说：“忠厚老实人的恶毒，像饭里的砂砾或者出骨鱼片里未净的刺，会给人一种不期待的伤痛。”我若是无法挣脱自己的出身，就意味着跟这些人纠缠一辈子。想到这里，我就浑身打冷战。不，这绝不是我想要的生活。

26、你看，我并没有因为要做的事情多而一事无成，相反我觉得这种紧张激发了我潜在的能力，让我看到自己原来能做得这么好，是这么厉害的人，我为自己骄傲，真的。

27、每天的时间表精确到分钟，走路听听力，上厕所背开心词场，总之是一分钟都不浪费。这种感觉让我重新找到了充实的快乐，生命的价值，努力的感觉真好。

28、然而后来宿舍出现了分歧，有一个舍友开始奋发向上，天天泡图书馆，回宿舍还看书，这让我们一下子恐慌了起来，看电视打游戏也觉得心里面慌慌的。然而没过几天又是继续该玩的玩该睡的睡，只有那一位还在努力着。

29、带着问题去听课，时刻准备着回答老师的问题，会让自己精力非常集中，并且要边听边动脑筋。

30、保持注意力的高度集中的方法：培养对学科的兴趣，因为对越感兴趣的东西，很自然会觉得有吸引力，就自然会保持注意力的高度集中兴趣产生于需要，因此要端正学习的态度，明确学习的目的，使自己保持较旺盛的求知欲。对不感兴趣的东西，除了去培养兴趣的努力外，关键是发挥意志力的作用。4另外，有一个良好的心情也是非常重要，应及时调整自己的情绪，培养良好的情感，平时不要小看文体活动，尽量做到劳逸结合。

31、一直以来老师都是教我们苦学，最典型的就是就是“头悬梁，锥刺股”的故事，其实这种学习方法并不科学，因为当我们已经非常累的时候，大脑已经非常疲惫，记忆、理解效果都已经特别差，上课、自习就会容易走神，出现学习不下去的情况。

32、说干就干，头天晚上我定了第二天六点钟的闹钟，当第二天闹钟响起时我感觉我的心脏都要炸了，整个人就是还没睡醒的状态，最后是磨到了七点钟才起来，不过这已经是很大的进步了。这样做直接带来的效果就是，当天晚上十一点我就困了，于是在这个正常的入睡时间我沉沉睡去。

33、虽然邻居学习不行，可是做生意确是一把好手，初中毕业后，在家里晃了几年，跟着别人装网络，后来去了浙江。因为家里有亲戚在浙江开店卖五金，他也开了个店卖五金，后来不知道怎么搞得，开始做外贸了，我不明白为啥还有外国人喜欢买中国的五金，生意做得挺大的，现在保时捷都开上了。还让我教过他英语，还给他的店起了个英语名字。

34、要根据自己的理解重新整合知识框架，构建体系，把有联系的知识点连接起来。如果只是单纯地摘抄文章的内容，对记忆帮助不算太大。做汇总会花费较多时间，所以对于擅长做汇总的学习者更有效。

35、通览全卷：刚拿到试卷，一般心情比较紧张，建议拿到卷子以后看一下，看看考卷一共几页，有多少道题，了解试卷结构，通览全卷是克服“前面难题做不出，后面易题没时间做”的有效措施，也从根本上防止了“漏做题”。

36、所以这时候我们就需要将知识结构化，将平时学习所积累起来的知识加以归纳和整理，使之条理化、纲领化，做到纲举目张。

37、把大量的时间花在自己喜欢的科目上，冷落了其它科目。

38、如何克服逆袭路上的八十一难，突破干扰，华丽转身？

39、等我升入高中的时候，香琼高但是，我震惊地发现，她的人际关系糟透了。她自幼在我们那个村子横行霸道惯了，根本不知道怎么善待他人，初中在镇上，因为她父亲是我们小学的校长，大家好歹也给三分面子。但是，我们那个县城，谁会认识一个小学校长呢？所以，当香琼对人恶言恶语的时候，就遭到了前所未有的打击和修理。

40、　　学校之前教给我们的只有知识、技能，但从来没有教给我们怎么调节心态、怎么获得成功、怎么获得巨大的精神能量。要想高考获得成功，就要先学会如何获得成功的方法。

41、任何事情最难的都是第一步，可一旦跨出第一步，整个过程最艰难的部分就已经过去了。

42、绝大多数学霸拥有成长型思维而学渣拥有的是固定型思维，往小方面说，面对一道题目，学霸就是在解决的之后还会分析这道题目在课本上的知识点，他知道这个题目考察的是哪个知识点，如何能快速解答，而学渣书本上的知识点还没吃透就开始做题目，东拼西凑好不容易做出来了，放在一边，去做下一道题，等到过段时间考试了，又看到这道题已经忘记了不会做了。

43、我想要学习更多的知识，当机会来临时我可以抓得住。于是做好我的本职工作的同时，我会充分利用休息时间，每天背二十个单词二十个语法，利用聊天软件和外国人交流聊天，加入字幕组做翻译练习自己的听力，每天坚持阅读，平均一天看一百五十页的书，一般的书三四天一本。坚持写日记，记录自己每天的得失感悟，并定期总结，定下计划和目标。坚持看优秀电影，从中获取人生经验，丰富自己的知识库。坚持运动，学习新的项目，比如说去年我学会了游泳，并坚持慢跑。学习化妆，在工作的一年里我的化妆技术突飞猛进。

44、如果大脑里两个神经细胞总是被同时激发，那他们之间的连接就会变得更强。而这个时候，如果再激发其中一个细胞，那么另外一个细胞，就会被同时激发。

45、今天，李老师就带大家从根源分析学渣和学霸的差别，并教大家快速提升的办法。

46、课堂上45分钟是重点，一定要认真听讲，紧跟老师的思维。

47、当时我拿到了一个参加某国企考试的机会，考上了就是正是编制，不是公务员但考的是公务员的题目。这个机会真的是非常难得，因为众所周知现在毕业生就业压力真的非常大，我们家又是很普通的家庭，没钱没背景，错过这次机会想要再找到相同待遇的工作就非常难了。于是我非常重视那次机会，提前一年半买好了复习资料开始复习。

48、金涵逊对机械方面有着浓厚的兴趣，由于学习能力强，并愿意积极参与科研，在大二上学期他被选入了学院菁英班。“我们班上每位同学都配上了最好的导师，参与导师的课题研究。”金涵逊告诉记者，自己的导师是学院副院长殷晨波教授，经常带上课题小组参与课题研究。

49、这个年轻人小时候也可以说是学渣，每场考试都以失败告终，但他很喜欢阅读，最后成为了著名的政治人物，这是谁你知道么？下面我举几个例子，说说我身边的学渣是怎么逆袭的。我的邻居学渣邻居和我同龄人，上学上到初中就辍学了，因为学习太差，不爱学习，有人就是不爱学习，所以等于是接受了基本的九年义务教育。

50、我们那个小地方，一个小学校长就可以遮天，父母被当众耻笑、辱骂也不是一次两次，而是一直如此。他们做错什么了吗？不不不，他们什么都没有做错。他们错在没有权势，没有本事，太过平庸，所以被人践踏，仅此而已！

51、知识是逐渐积累的，但在头脑中不应该是堆积的。

52、若是进不了大学的门，以我的健康状况想混出来，只怕比较难。以我目力所及，除了读书我还能胜出之外，其他方面，暂时还看不到苗头。所以，这是我逆天改命的唯一途径，我必须努力，而且必须找到努力的方法。

53、播播语：你的解释如果本身就是错的，那就悲剧了

54、郭靖其实也是学渣，学习能力很差，但是能够坚持不懈的学习，所以取得了很大成就我的堂弟学渣堂弟也是个学渣，不过还好，读了大专，学的模具专业，我们高中有一段时期，老师不知道为啥总喜欢推荐模具专业，说模具专业学好了年薪好几万(零几年)。所以很多学习不好的，都去大专学模具了，很多毕业后啥也干不了，废的很。

55、那时，我才明白：除了拼命努力，能够定下心来，才是更大 的本事。此后，每次放学回村，遇到我们的小学校长，我都绕着走，香琼再嘲笑我，我转身离开。只是，我再也不会哭了，我在想，我怎么才能把底子打牢实点，怎么才能长长久久做学霸呢？

56、分类讨论，例如在求解含参数的不等式时，分别讨论参数取值范围，复杂的问题分割成几个简单问题了。

57、强迫自己解释文中出现的细节内容，而不是在学习后再被动的重新阅读。但这种方法是否有效取决于学习者的解释是否完整、正确。

58、下课后，利用课余时间，不断的强化练习，知道吃透为止，当然练习题，还是要做的，知道你看到这一类的题，可以迎刃而解时，说明这类题，你可以不用管了，后期做好温故而知新即可。

59、结构化对知识学习具有重要作用，因为当知识以一种层次网络结构的方式进行储存时，可以大大提高知识应用时的检索效率。

60、类似的事件在我读书的最初三年，不断重演，校长怒火万丈，每每在背后冷笑：老王家的女儿看起来不错，实际上没有后劲。女孩子嘛，念了初中，一懂事，成绩就不行了。不但在背后说，而且说得斩钉截铁、人尽皆知。三伯娘嘴碎，每每回来学给阿娘听，阿娘哭了一次又一次，她心慌啊。

61、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。

62、你看，我并没有因为要做的事情多而一事无成，相反我觉得这种紧张激发了我潜在的能力，让我看到自己原来能做得这么好，是这么厉害的人，我为自己骄傲，真的。

63、还有一部分同学学习成绩不好是因为不喜欢这一学科的老师，进而导致不喜欢这一学科。所以学渣在学习时首先要学会喜欢这一科目的老师，要学会看到这一科老师的优点，不要对某一学科的老师存在偏见。

64、2013年10月金涵逊在南工大本科生论坛上获得了三等奖，期间撰写的一篇英文论文被EI检索。EI是全球范围内的一个数据库，类似中国的知网。被录入的文章都代表着权威与高质量。一般用作硕士毕业、博士毕业、评副教授、评正教授使用。作者在国际会议或者国际杂志上发表论文被EI收录后，国内一些权威机构可以出具EI收录证书给作者。大三一学年期间，他通过不断地接触不同领域的知识，陆续发表了7篇不同方向的论文。

65、一般地讲，全卷大致是先易后难的排列，所以，正确的做法是从卷首开始依次做题，先易后难，最后攻坚。有的考生愿意从卷末难题开始做，他们认为自己前面的题没有问题，好坏成败就看卷末的难题做得怎么样，开始时头脑最清醒，先做最难的题成功率高、效果好，想以攻坚胜利保证全局的胜利。这种想法看似有理，实际是错误的。一般卷末的题比较难，除了个别水平特别高的学生，都没有做好该题的把握。很可能花了不少时间，也没有把这个题满意地做完。你这时的思绪多半已经被搅得很乱，又由于花了不少时间，别的题一点没有做，难免心里发慌，以慌乱之心做前面的题，效果也会大打折扣。但也不是坚决地“依次”做题，一份高考试卷，虽然大致是先易后难，但试卷前部特别是中间出现难题也是常见的，执着程度适当，才能绕过难题，先做好有保证的题，才能尽量多得分。

66、大三之前我一直都是一个学渣，进了大学之后我就开始彻底放纵了，觉得大学就应该轻轻松松地玩耍，学习什么的，见鬼去吧。本渣选的是小语种专业，日语，语言学习，没有别的诀窍，就是努力，坚持而已。而我恰恰是上课不听讲，下课不看书，一个学期下来书上崭新，半个笔记都没有。到了期末考试当然是次次不及格，还好老师仁慈，用平时的分数每每帮我拉到了及格线上。虽说如此，奖学金这种东西当然是与我无缘，在班里我也是时常被点名的“后进生”。

67、有的学生在课上的时候生怕老师点到自己的名字让自己回答问题，但是其实老师这样也是为了想让初三学生更加深刻的记忆这一知识点。那么学生在最后这一年上课的时候，一定要尽量的跟上老师的思路，不要浪费课堂上的时间。初三学生有不懂的知识一定要及时的问老师，在某些问题上有疑问，也一定要主动的提出来。下课放松、巧用时间对于初三学生来说，最后这一年虽然不像高三的学生那样匆忙，但是同样也是需要复习大量知识的，但是这并不代表着初三学生要整天的学习，这样再努力的人也会疲惫不堪，所以我觉得，学生们在下课的时候，尽量多去教师外面走一走，呼吸一下新鲜空气，这样也可以防止初三学生们在上课的时候困倦，很容易提高学习效率。

68、往大了点的方面说，学霸看到新鲜的事情会去主动学习，他们想学点东西对未来有帮助。而固定思维的人觉得这件事很麻烦，目前也是可做可不做的，还不如在家葛优躺来的舒服，他们会选择在舒适区待着，这样一来二去，两个群体的人就慢慢分开了。

69、看单词和语法书的话，我建议大家，第一遍看的时候不要纠结于自己看不懂的某些细节，不要恋战，实在看不懂的地方你可以先勾出来，折起来，然后继续往下看。以最快的速度看完第一遍，然后再看第二遍第三遍。基本上等你看完第二遍的时候你第一遍不懂的东西已经大部分迎刃而解，第三遍的时候你会发觉自己一开始纠结的东西根本无需纠结。

70、尖子学生有中长期的学习方案和短期到一天的学习方案，并且能保质履行，也恰是在这种保质保量的方案学习下，尖子学生比优等学生平均天天相对多出了30分钟的学习时刻。30分钟时刻虽短，但高手之间的较量也恰恰是在这分毫之间，于是就区别出了优等学生和尖子学生。古人说吾日三省吾身，反省自己的重要性很重要，学渣往往在虚度一天中度过，而学霸则懂得有效利用时间。